Oh, flespompoen , we zijn dol op je. Jouw zoete, nootachtige smaak. Je stevige, zachte textuur. Om nog maar te zwijgen over de overvloed aan voedingsstoffen die je bezit. (We hebben het over bijna 300 procent van onze dagelijkse vitamine A per kopje, plus 48 procent van onze dagelijkse vitamine C en een flinke dosis kalium om op te starten.) Je bent ook super veelzijdig, dus we kunnen je in pasta , pureer je tot Pizza saus (daarover later meer), vouw je in quesadilla's of verander je in zielverwarmende chili of soep . Geen wonder dat je geen haters hebt. En zelfs als je dat deed, deze 40 butternut Squash recepten zouden ze zeker omzetten. Ziehier, een ode aan onze favoriete herfstgroente.
VERWANT: 80 recepten voor winterpompoen om van nu tot de lente te maken
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
1. Pizza met Pompoenpompoensaus
Tomatensaus? Je kunt beter dan dat. Deze saus vraagt alleen om pompoen, knoflook, verse kruiden en bouillon. Maak het af met vers Mozzarella , ricotta en salie voordat je het serveert (en verander pizza-avond voor altijd).
Ontvang het recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
2. Hartige Gevulde Pompoenpompoen
Maak kennis met de meest vullende vleesloze hoofdgerechten die er zijn. Ze zijn gevuld met quinoa, kikkererwten , geroosterde rode paprika's en veel herfsttoevoegingen, zoals hazelnoten, Gruyère en appelciderazijn.
Ontvang het recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell3. Pompoenpompoen Carbonara
De beste manier om aan je groenten te komen? In een grote kom spaghetti natuurlijk. Pancetta en geraspte Parmezaanse kaas brengen de zoute, hartige smaak naar een hoger niveau.
Ontvang het recept
de moderne juiste4. Butternut Squash Quesadilla met gekarameliseerde ui
Taco Dinsdag kreeg gewoon zin. En we nodigen uit zwarte bonen , avocado en alle salsa verde.
Chloe Smaak
5. Vegan Butternut Mac en 'Cheese' met Smoky Shiitake 'Bacon'
We houden hier van alles. Alles, van de 'kaas'-saus van cashew-butternut tot het 'vlees' van de shiitake-paddenstoel.
Ontvang het recept
doordeweekse samenleving6. Bulgur met geroosterde pompoen, salie en geitenkaas
Nog nooit bulgur geprobeerd? Dit herfstgerecht zal een geweldige eerste indruk maken voor het oeroude graan. Het heeft ook honingcrisp appels , gedroogd veenbessen , tijm en geroosterde pecannoten, voor het geval de naam alleen niet herfstachtig genoeg voor je was.
Ontvang het recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell7. Hasselback Butternut Squash
Neem een pagina uit het Zweedse boek over aardappelen en pas het toe op deze aromatische herfstgroente. Het is besprenkeld met honing, boter en verse kruiden voordat het wordt geroosterd. Uw dinergasten zullen zijn dus onder de indruk.
Ontvang het recept
Geïnspireerd
8. Linzen- en bloemkoolcurry met geroosterde butternutpompoennoedels
Onze verlangens zijn bevredigd, dankzij Coterie-lid Ali Maffucci. Spiraliseer je eigen of kijk bij de zoodles in je plaatselijke supermarkt voor pre-spiraalvormige squash.
Foodie Crush9. Geroosterde Pompoenpompoen en Kalkoen Chili Met Witte Bonen En Salie
Een knusse knuffel op een koele dag, dankzij Coterie-lid Heidi Larsen. Verwarm je botten met een stevige kom chili, afgemaakt met witte wijn en geroosterde pasilla pepers.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell10. Pastasalade met pompoen en geitenkaas
En je dacht dat de zomer dibs op pastasalade had. Dit gerecht schreeuwt om de herfst, van de kaneel en pijnboompitten tot de verse tijm en geitenkaas.
Ontvang het recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell11. Butternut Squash Lasagne
Gezonde lasagne? Meld ons aan. Het zit boordevol knoflook spinazie en pompoenlinten in plaats van pasta.
Ontvang het recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell12. Zuivelvrije butternutpompoen 'Fondue'
De ultieme winter troosteten , vegan gemaakt en zuivel vrij . Het geheim? Extra vergine olijfolie en kokosmelk uit blik.
Ontvang het recept
doordeweekse samenleving13. Salie-gerstrisotto met butternutpompoen
Bewijsstuk A: De definitie van jammie. Deze beauty duurt niet alleen 30 minuten om te maken, maar bevat ook 18 gram eiwit per portie, dankzij parelgort en Asiago-kaas.
Ontvang het recept
Zout en wind14. Salade van Butternut Squash, Appel en Bessen Panzanella
Als je je afvraagt wat panzanella is, het is eigenlijk broodsalade. En deze is zo herfstachtig, hij draagt bijna een vest en drinkt een PSL .
Ottolenghi Simpel: een kookboek15. Yotam Ottolenghi's geroosterde pompoen met linzen en gorgonzola
Hoe heerlijk is dit bijgerecht? Het schittert met aardse linzen, zoete geroosterde pompoen en pittige gorgonzola. We kunnen uw gasten horen oohs en ahh nu al.
Ontvang het recept
FOTO: CHRISTINE HAN/STYLING: ERIN MCDOWELL16. Butternut Squash Risotto met knapperige prei
Vergeet kokend water. De risotto kookt in plaats daarvan in een puree van geroosterde pompoen en kippenbouillon, waardoor hij super hartig en romig wordt.
Ontvang het recept
Foto: Michael Marquand/Styling: Nisha Vora17. Instant Pot Pittige Thaise Butternut Squash Soep
Introductie van de mooiste kom soep die je ooit zult eten. De swirly kokosyoghurt, geroosterde pinda's en sesamzaadjes zijn een prachtige finishing touch.
Ontvang het recept
Skinnytaste One en klaar18. Dijon-esdoorn kip met spruitjes en butternutpompoen
Nee, we zullen nooit over diners met bladpannen heen komen. Vooral degenen die bedekt zijn met esdoorn-mosterdglazuur. En nog meer als ze minder dan een uur nodig hebben om te maken.
Ontvang het recept
Goed geplateerd door Erin19. Kaneel Geroosterde Pompoenpompoen
Ahornsiroop, verse rozemarijn en kruiden brengen deze groente een heel eind.
Oh mijn groenten20. Spinazie, Geroosterde Knoflook en Butternut Squash Gegrilde Kaas Sandwiches
Als een recept een heel hoofd vraagt geroosterde knoflook , de kans is groot dat we het willen eten. Zoals, zo snel mogelijk. De melty pepper jack trok ook onze aandacht.
Cookie en Kate21. Hartige geroosterde butternutpompoen en appelsalade
Ons favoriete onderdeel van een salade is altijd de krokante stukjes erop. Hier betekent dat kaneel-esdoorn pecannoten.
Verdomd lekker22. Soep van geroosterde pompoen en spek
Wil maken lunch voor de hele week in 40 minuten? Zoek niet verder dan deze zoute, kruidige knaller.
Hoe zoet eet23. Black Bean Butternut-schuifregelaars met Chipotle Ketchup
Omdat butternutpompoen super vochtig en romig is, hoef je je hier geen zorgen over te maken vegetarische burgers droog uitvallen.
Cookie en Kate24. Geroosterde butternutpompoentaco's
Chili-gekruide pompoen ontmoet kool-zwarte bonensla en huisgemaakt guacamole . We brengen de madeliefjes .
Hoe zoet eet25. Pittige geroosterde pompoen met feta en kruiden
Flexibele recepten zijn de beste recepten. Deze vraagt om eikelpompoen, maar het kan ook gemaakt worden met butternut, delicata, kabocha of welke kalebas je ook bij de hand hebt.
Drijvende keuken26. Pompoenpompoen en appelpitabroodjepizza's met cheddarkaas en salie
Vergeet gedoe met pizzadeeg, zelfgemaakt of in de winkel gekocht. Mini pitabroodjes zullen prima werken. We nemen extra honing en gemalen rode pepervlokken op de onze, alstublieft.
Hoe zoet eet27. Gekarameliseerde Butternut, Geroosterde Knoflook en Kokosboter Gegrilde Kaas
Natuurlijk, het duurt meestal ongeveer vijf minuten om een gegrilde kaas , niet 35. Maar de knoflook roosteren en de pompoen sauteren is zo, dus het extra werk waard. Ga je gang, trakteer jezelf.
Minimalistische Bakker28. Curried Butternut Squash Soep
Er is geen remedie voor koud weer zoals de warme kruiden van gele kerriepoeder en een flinke dosis chili-knoflookpasta.
Minimalistische Bakker29. Salade van geroosterde pompoen, pecannoten en granaatappel
Onze kristallen bol zegt dat je voorbestemd bent om het op Thanksgiving te serveren. Voel je vrij om de decoratieve te verplaatsen pompoenen van de tafel - deze salade is mooi genoeg om een middelpunt te zijn.
Foto: Matt Dutile/Styling: Erin McDowell30. Gekarameliseerde butternutpompoen ondersteboven cake
Ja, je favoriete herfstveggie aller tijden ook nagerecht . Denk aan sticky toffee pudding en cake met bruine suiker.
Ontvang het recept
Foto/Styling: Katherine Gillen31. Winterpompoengalette met gekarameliseerde uien en gruyère
Deze beauty is bestemd voor jou Dankzegging tafel. Hoewel de zelfgemaakte korst eenvoudig genoeg is, zullen we niet zeggen of je in de winkel gekocht taartdeeg als snelkoppeling gebruikt.
Ontvang het recept
Ghazalle Badiozamani / Instant Pot Miracle Vegetarisch Kookboek32. Farro Risotto met butternutpompoen en lente-uitjes
Rijst wie? Parelmoer farro staat voor het traditionele graan, en voldoet aan boter , knoflook, pompoen en geraspte Parmezaanse kaas voor een decadente draai aan old-school risotto.
Ontvang het recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell33. Pizza met geroosterde groenten en ricotta
Breng op de sjalotten, paddo's en venkel. Je zult niet alleen genieten van de overvloed van de herfst in elk plakje, maar het recept vraagt ook om easy in de winkel gekocht pizzadeeg tijd besparen.
Ontvang het recept
Aran Goyoaga / Kaneel En Vanille34. Salade van geroosterde pompoen met witte bonen, broodkruimels en geconserveerde citroen
Ruil je gebruikelijke groene salade voor deze stevige vervanger. Als je zo min mogelijk werk wilt doen, gebruik dan ingeblikt bonen om u maar liefst 12 uur wachten te besparen.
Ontvang het recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell35. Spiraalvormige wintergroentegratin
Malse pastinaken, zoete aardappelen en butternutpompoen worden met een spiralizer omgevormd tot noedels om de meest decadente herfst te creëren braadpan van alle tijden. (Het is eigenlijk macaroni met kaas , jongens.)
Ontvang het recept
Christopher Testani/Instant Family Meals36. Esdoorn-kaneelpompoen zoet en zuur
Het recept vraagt om het gebruik van a winterpompoen aan de kleine kant, zoals delicata, eikel, carnaval of zoete knoedel. Maar butternutpompoen zou net zo goddelijk smaken, overgoten met appelciderazijn-ahornsiroop agrodolce.
Ontvang het recept
DAVID LOFTUS/Nu en weer37. Radicchio en geroosterde pompoensalade van Julia Turshen
Er zijn talloze manieren om deze warme herfstsla te gebruiken. Serveer het als bijgerecht bij rundvlees of kalkoen , combineer het met mayonaise voor een vegetariër broodje of maak er een tosti van met een flinke dosis cheddar.
Ontvang het recept
Michael Graydon en Nikole Herriott/Nothing Fancy38. Alison Roman's geroosterde pompoen met yoghurt en gekruide beboterde pistachenoten
Dit gerecht smaakt naar de beste delen van het seizoen van dikke truien, van de topping van komijn en kurkuma tot de boterachtige winterpompoen.
Ontvang het recept
Lepel Vork Spek39. Kaasachtige butternutpompoen, Andouille-worst en kruidenvulling
Hunks van Frans stokbrood. Geraspte Gruyère-kaas. Verse salie, tijm en rozemarijn. Ja, de bende is er allemaal.
Half gebakken oogst40. Cheddar Appel Butternut Squash Soep Met Kaneel Pecannoot Crumble
Is ze niet lief? Tenzij je dit wonder van een uur wilt houden vegetarisch , een paar reepjes verkruimeld spek erop zou zeker geen kwaad kunnen.
VERWANT: 80 herfstsoeprecepten die je (waarschijnlijk) nog niet eerder hebt geprobeerd
Voor nog meer geweldige recepten, bekijk ons eerste kookboek, Alleen de goede dingen .