Zijdeiger, sterker, dikker, langer en de lijst gaat maar door - we willen dat ons haar dit alles en meer is. En hoewel het onmogelijk lijkt, is het niet zo moeilijk om de weelderige lokken te krijgen die je wilt! Lees verder voor een aantal effectieve schoonheidstips voor haar en begin met het upgraden van uw haarverzorgingsroutine .
Wat zijn enkele haarverzorgingstips voor mooi haar?
Het geheim van gezond haar is om je lokken op de juiste manier te verzorgen. Hier zijn enkele schoonheidstips die je zou kunnen gebruiken:
- Wrijf niet over je droog haar – voorzichtig deppen of deppen. Gebruik indien mogelijk een microvezelhanddoek of een zacht katoenen T-shirt.
- Houd het mondstuk bij het föhnen uit de buurt van het haar, vooral van de punten. Richt het mondstuk naar beneden om de nagelriemen gesloten te houden.
- Zet de warmte-instelling op warmte-stylingtools lager en gebruik altijd een hittebeschermende spray voordat u warmte op het haar aanbrengt.
- Gebruik een kam met wijde tanden om knopen en klitten te verwijderen. Begin onderaan en werk geleidelijk omhoog.
- Probeer een meer vochtinbrengende shampoo of conditioner. Neem voor extreem beschadigd haar een beetje conditioner en gebruik het als een leave-in-behandeling na de laatste spoeling.
- Trakteer uzelf regelmatig op een diepe hydratatiebehandeling of overweeg een keratinebehandeling te ondergaan.
- Beperk haarbeschadigende salonbehandelingen zoals kleuren , rechttrekken en permanenten. Als u voor een van deze moet gaan, wacht dan tot 48 uur na de behandeling om het haar te wassen.
De hoofdhuid of de huid die het hoofd bedekt is als de huid op het lichaam, maar met een groter aantal grote, terminale haarzakjes. Dieet en voeding, hygiënepraktijken, type en gebruik van haarverzorgingsproducten, enz. beïnvloeden de gezondheid van de hoofdhuid, de groei van folliculaire eenheden en haar.
Begin met het schoonhouden van de hoofdhuid om ophoping van natuurlijke olie of talg te voorkomen, die anders roos en verstopping van de haarzakjes kan veroorzaken. leidend tot haaruitval en dunner worden. Door de hoofdhuid regelmatig te reinigen, kunnen blokkades worden opgeheven en het haar beter groeien. Toch kan te vaak reinigen de huid ontdoen van natuurlijke oliën, waardoor de hoofdhuid droog wordt en de talg- of olieklieren worden aangezet om meer olie te produceren. Vind een balans door haarverzorgingsproducten te kiezen die bij uw haartype passen en een routine op te bouwen die past bij uw levensstijl. Als u bijvoorbeeld een actieve levensstijl leidt en elke dag moet wassen, kies dan een milde reiniger. Als je elke dag zonder shampoo kunt, maar toch de behoefte voelt om je tussen de wasbeurten op te frissen, gebruik dan een droogshampoo.
Kies bij het kiezen van haarverzorgingsproducten voor producten met natuurlijke of milde ingrediënten en probeer agressieve chemicaliën uit de buurt te houden. Wees niet bang om merken te mixen zolang je niets gebruikt dat schadelijk is voor de gezondheid van je hoofdhuid en haar. Vergeet niet om een shampoo te gebruiken die licht zuur is, aangezien een shampoo met een basische pH-waarde de natuurlijke zuurgraad van de hoofdhuid neutraliseert en de gezondheid van de hoofdhuid schaadt.
Masseer daarnaast regelmatig de hoofdhuid om de bloedcirculatie te stimuleren. Dit zal helpen om meer voedingsstoffen naar de haarwortels en follikels te leiden, wat de groei en kwaliteit van het haar verbetert. Hoofdhuid massages helpt ook bij het verlichten van angst en stress waarvan bekend is dat ze haaruitval veroorzaken.
Je hoofdhuid, evenals haarlokken, moeten gehydrateerd, gehydrateerd en gevoed blijven. Gebruik een shampoo die vochtinbrengend is of volg je shampoo op met conditioner. Denk eraan om geen conditioner op de hoofdhuid te gebruiken. Haarverzorgingsproducten met natuurlijke oliën zoals olijfolie of kokosnoot of ingrediënten zoals glycerine of sheaboter zijn de beste keuze om het vocht vast te houden. Producten zoals leave-in conditioners en diep hydraterende behandelingen kunnen een of twee keer per week worden gebruikt, afhankelijk van je hoofdhuid en haar type.
Behandel het haar voorzichtig om breuk en haaruitval te voorkomen – ontwar het haar voor het wassen en kam het haar niet als het nat is. Borstelen of kammen kan de cuticula van het haar verstoren, het uitrekken en breken, dus vermijd de activiteit en geef er alleen aan toe als dat nodig is style je lokken . Kies je kam of borstel verstandig - ga voor een niet-statische kam met brede tanden of een borstel met varkenshaar die breuk minimaliseert, kroezen vermindert en ervoor zorgt dat natuurlijke oliën gelijkmatig over de hoofdhuid en haarschachten worden verdeeld.
Veelvuldig gebruik van te strakke haarelastiekjes en clips kan de wortels zwak maken en haaruitval veroorzaken. Merk op dat wrijving die tijdens het slapen aan het haar wordt veroorzaakt, ook de lokken beschadigt en tot breuk leidt. Bind je haar in een losse vlecht of gebruik een muts of haarmuts. Je kunt je katoenen kussensloop ook omwisselen voor een zijden of satijnen kussensloop.
Heet water kan de hoofdhuid en het haar ontdoen van natuurlijke oliën, waardoor ze droog worden. Om vuil en aanslag gemakkelijk te verwijderen, shampoo met lauw water en eindig met koud water als laatste spoeling om de nagelriem te sluiten.
Föhnflash droogt je haar door oppervlaktevocht en watermoleculen te verwijderen die aan de haarschachten zijn gebonden. Hierdoor worden de haarschubben droog en broos, wat leidt tot breuk wanneer het haar wordt gekamd of geborsteld. Het strijken van nat of droog haar beschadigt ook de cuticula, dus gebruik warmte-styling alleen als dit absoluut nodig is, met de laagste beschikbare warmte-instelling en altijd na het gebruik van een hittebeschermer.
Dep op normale dagen de hoofdhuid en het haar voorzichtig met een zachte handdoek en laat ze aan de lucht drogen. Je kunt het haar ook wikkelen met een handdoek, wikkel of oud T-shirt.
Tip: Je lokken met liefde behandelen is een van de beste schoonheidstips voor haar!
Wat zijn enkele ingrediënten om te gebruiken voor haarverzorging?
Deze planten en keukeningrediënten kun je gebruiken voor al je hoofdhuid- en haarproblemen:
Deze gouden vloeistof zorgt voor een uitstekende huismiddeltje voor beschadigd haar en helpt ook haaruitval te voorkomen door de follikels te reinigen en te versterken. Het is een verzachtend middel en sluit dus vocht af. Honing is rijk aan antioxidanten die de hoofdhuid en haar gezond en de antibacteriële en antiseptische eigenschappen ervan voorkomen hoofdhuidinfecties en problemen zoals roos, psoriasis en eczeem.
Hoe te gebruiken: Doe honing en kokos- of olijfolie in gelijke hoeveelheden in een kom en meng goed. Masseer dit in hoofdhuid en haar en spoel na 15-20 minuten af met water of gebruik shampoo.
Aloë vera-gel is veiliger dan de meeste in de handel verkrijgbare haarverzorgingsproducten, omdat het een pH-waarde heeft die vergelijkbaar is met die van de hoofdhuid en het haar. Boordevol verschillende actieve ingrediënten zoals essentiële aminozuren en mineralen, aloë-gel stimuleert de haargroei en gezondheid. Omdat het ontstekingsremmend van aard is, kalmeert aloë vera de hoofdhuid en voorkomt het irritatie van de hoofdhuid en verergering van huidaandoeningen.
Hoe te gebruiken: Neem een kopje aloë vera gel en meng er twee eetlepels ricinusolie door. Breng dit gelijkmatig aan op de hoofdhuid en het haar en laat het 1-2 uur intrekken. Afspoelen met water of een milde shampoo gebruiken.
Eieren zijn een rijke bron van eiwitten, vitamines en vetzuren die essentieel zijn voor de gezondheid van het haar. Antioxidanten aanwezig in eieren helpen haarbeschadiging te herstellen en de luteïne helpt het haar te hydrateren en de elasticiteit te verbeteren, breuk te beteugelen en gespleten haarpunten te voorkomen.
Hoe te gebruiken: Klop een heel ei met een eetlepel olijfolie tot een geheel. Breng aan op het haar en doe een haarkapje op om rommel te voorkomen. Laat 20-30 minuten intrekken en spoel af met koud water. Shampoo en conditioneer indien nodig.
Appelciderazijn is rijk aan vitamines zoals B en C en alfahydroxyzuur dat kan helpen de hoofdhuid te exfoliëren. Het kan ook roos en huidinfecties voorkomen vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen. appelcider azijn verlaagt de pH van de huid en verbetert de gezondheid en glans van het haar.
Hoe te gebruiken: Meng een deel appelciderazijn met twee delen water. Gebruik dit als laatste spoeling na het wassen en conditioneren. Als u merkt dat uw huid geïrriteerd is, verdun de azijn dan verder of laat de oplossing ongeveer 15 minuten intrekken en spoel af met gewoon water.
Groene thee stimuleert de haargroei en voorkomt ook haaruitval dankzij het catechinegehalte dat werkt om het hormoon dihydrotestosteron (DTH) te verminderen verantwoordelijk voor haaruitval .
Hoe te gebruiken: Zet een paar zakjes groene thee 30-45 minuten in een kop heet water. laat het brouwsel afkoelen en gebruik het als laatste spoeling na het wassen. U kunt ook vers gezette groene thee mengen met aloë-gel en in hoofdhuid en haar masseren. Wacht 10-15 minuten voordat u afspoelt met koud water.
Curd zit boordevol vitamines zoals B5 en D en kan de hoofdhuid voeden om de haargroei te stimuleren. Curd conditioneert ook het haar, behandelt roos en verbetert de glans en kwaliteit van het haar, naast het voorkomen van haaruitval.
Hoe te gebruiken: Week een paar eetlepels fenegriekzaden een nacht en maal ze de volgende ochtend tot een pasta. Meng deze pasta met ongeveer een half kopje wrongel om een haarmasker te maken. Gelijkmatig aanbrengen op hoofdhuid en haar. Spoel na 30 minuten. Een ander eenvoudig recept voor haarmaskers is het mengen van een theelepel citroensap met een half kopje wrongel. Je kunt ook een haarmasker maken door wrongel te mengen met ingrediënten zoals aloë vera-gel, kokos- of olijfolie en eieren.
Tip: DIY huismiddeltjes werken heel goed voor de gezondheid van hoofdhuid en haar!
Veelgestelde vragen: Schoonheidstips voor haar
V. Hoe kan ik gespleten punten voorkomen en mijn haar zijdezacht en glad maken?
NAAR. Hoewel de beste manier om van gespleten punten af te komen is om te trimmen, kun je voorkomen dat ze terugkeren met deze haarverzorgingstips:
V. Wat zijn enkele essentiële oliën die de haargroei kunnen stimuleren?
NAAR. Gebruik altijd etherische oliën verdund in drageroliën zoals kokosnoot, olijf of amandel, omdat onverdund gebruik huidirritatie of een allergische reactie kan veroorzaken. Gebruik nooit etherische oliën op een beschadigde huid. Hier zijn enkele essentiële oliën die een gezonde hoofdhuid en haar bevorderen:
- Pepermunt
Pepermuntolie veroorzaakt een koud tintelend gevoel bij het aanbrengen, waardoor de bloedcirculatie naar het gebied toeneemt. Verhoogde circulatie verbetert het transport van voedingsstoffen naar de follikels, wat de haargroei bevordert.
- Tijm
Dit is een bijzonder sterke etherische olie, dus zorg ervoor dat je deze goed verdunt en na 10-15 minuten afspoelt. Tijmolie stimuleert de haargroei door de hoofdhuid te stimuleren en tevens haaruitval te voorkomen.
- Lavendel
Van lavendelolie is bekend dat het de haargroei stimuleert door de groei van cellen te genereren. Het helpt ook om stress te verminderen , wat een oorzaak is voor haaruitval. De antimicrobiële en antibacteriële eigenschappen van lavendelolie verbetert de gezondheid van de hoofdhuid .
- Scharlei
Deze essentiële olie heeft hetzelfde actieve ingrediënt als lavendelolie - linalylacetaat. Clary Sage-olie is niet alleen effectief bij het verhogen van de haargroei, maar ook bij het verbeteren van de haarsterkte, waardoor het haar bestand is tegen breuk.
- Thee boom
Tea tree olie is een effectieve reiniger en helpt de haarzakjes te ontstoppen, waardoor het haar beter groeit. De antibacteriële en antimicrobiële eigenschappen behandelen en voorkomen hoofdhuidaandoeningen die de haargroei belemmeren.
- Citroengras
Deze essentiële olie kan roos effectief behandelen en droogheid en schilfering van de hoofdhuid behandelen in slechts een week gebruik. Citroengrasolie is het meest effectief bij gebruik als dagelijkse behandeling. Meng deze essentiële olie in je shampoo, je conditioner om je hoofdhuid te verzorgen en de hoofdhuid en de gezondheid van het haar te verbeteren.
- Rozemarijn
Rozemarijnolie stimuleert de celgeneratie die bijdraagt aan de haargroei. Deze essentiële olie verbetert ook de dikte en kwaliteit van haarlokken.
- Ylang ylang
Deze essentiële olie is bijzonder geschikt voor mensen met een extreem droge huid. Ylang-ylang-olie kan haarbreuk verminderen en de textuur verbeteren van haarlokken die droog en broos zijn geworden door een gebrek aan talg of natuurlijke oliën.
- Cederhout
Cederhoutolie bevordert de haargroei en voorkomt haaruitval door de productie van talg of olie door de huid in evenwicht te brengen. In combinatie met zijn antischimmel- en antibacteriële eigenschappen stopt cederhoutolie haaruitval en verbetert het de haargroei door verschillende aandoeningen te behandelen, zoals roos en alopecia die bijdragen aan haaruitval.
