De zomer is eindelijk aangebroken, en - geweldig nieuws - je kunt alle gegrilde biefstuk en met kaas doordrenkte groenten die je wilt op de keto dieet . Wat is er van tafel? Tijdrovende, ingewikkelde recepten die ervoor zorgen dat je niet buiten zit te chillen bij mooi weer.
VERWANT: 20 ketogene recepten om deze zomer op de grill te maken
Kast KokenCaprese Balsamico Gegrilde Kip
Zet die sappige tomaten aan het werk.
Noming door het levenLittle Gem Wedge Salade Met Kruidendressing
Maak kennis met de vork en mes salade.
Ontvang het recept
Dieet dokterKeto Geitenkaas Burger Met Courgette Frietjes
Kom maar op met de barbecues.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellSteak Spiesjes Met Chimichurri Saus
Ze zijn vrijwel onfeilbaar.
Ontvang het recept
Cotter CrunchMexicaanse Avocado Salade Boerenkool Wraps
Perfect voor het bereiden van maaltijden.
VERWANT: Rainbow Collard Wraps Met Pindakaas Dipsaus
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellGriekse Yoghurt Kipsalade Gevulde Paprika's
Het maakt een gigantische batch, dus je kunt de hele week aan restjes werken.
Ontvang het recept
Paleo Running MommaPaleo Courgette Carbonara
Waarheid: Zoodles zijn het lekkerst als de courgette echt in het seizoen is.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell15 Minuten Gazpacho Met Komkommer, Rode Paprika En Basilicum
Maak je geen zorgen: je keukenmachine doet het werk.
Ontvang het recept
thuis feestenZaatar Geroosterde Aubergine
Je zou nooit raden dat dit indrukwekkende gerecht slechts 15 minuten nodig heeft om op te peppen.
Minimalistische BakkerVeganistische pizza met bloemkoolkorst
Popquiz: Wat hebben bloemkool en pizza met elkaar gemeen?
Avonturen in het kokenGriekse salade
Dit vraagt om je beste olijfolie.
Met eten en liefdeGarlicky geroosterde chili limoen asperges
Maak kennis met de perfecte lichte en gemakkelijke kant.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellGriekse Citroen Kip Spiesjes Met Tzatziki Saus
Een menigte voeden? Hier is een goed idee.
Ontvang het recept
VERWANT: 8 Next-Level Skewer-recepten om deze zomer op de grill te maken (inclusief dessert)
Olivia's KeukenThaise komkommersalade met sesam-gemberdressing
Gebruik een dunschiller om cukes snel in linten te veranderen.
Pittige Zuiderse KeukenMuffaletta Salade
Omdat de vulling het beste is.
Camille StylesGeroosterde Wilde Zalm Met Citrus, Chili En Kruiden
Het is niet nodig om iemand te vertellen hoe eenvoudig dit recept is.
eten geloof fitnessMediterrane koolhydraatarme broccolisalade
Er is geen mayo in zicht.
De geroosterde wortelGarnalen Gumbo Soep
Zoek naar Andouille zonder gluten van hoge kwaliteit.
VERWANT: 17 ketogene dinerrecepten voor luie koks
Het meisje op bloorEenvoudige 30 minuten durende courgettepizzaboten
Loopt het water je al in de mond?
Chelsea's rommelige schortTinfoil Cheesy BBQ Pulled Pork en Veggies
Makkelijkste schoonmaak ooit.
Ontvang het recept
Half gebakken oogstKaasachtige Tomaat Basilicum Gevulde Kip
Voeg een beetje prosciutto toe voor extra smaak.
De receptcriticusGegrilde Pittige Limoen Garnalen Met Romige Avocado Koriandersaus
Deze kleine jongens zijn in een oogwenk klaar.
VERWANT: 15 zomerse zeevruchtenrecepten die u in 30 minuten of minder kunt maken
