Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- Medvedev trekt zich terug uit Monte Carlo Masters na positieve coronavirus-test
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta gaan in het huwelijksbootje op 22 april: Bekijk de details hier
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en andere South Stars sturen wensen naar hun fans
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Ananas wordt beschouwd als een van de gezondste fruitsoorten ter wereld. Het is rijk aan vitamine C en magnesium.
Deze gezonde vrucht kan aan veel gerechten worden toegevoegd om een pittige en zoete smaak te creëren. Traditioneel werden ananas gebruikt in zoete gerechten, cakes en taarten. Tegenwoordig is het gebruik van deze nectarachtige vrucht in een salade de beste manier om ervan te genieten.
Dit recept voor ananas-komkommersalade is een gemakkelijke en energieke traktatie voor de zomer. Dit vegetarische saladerecept bevat ook weinig groenten en kruiden, daarom is het een optie om in minder tijd te bereiden.
Aan de andere kant is dit een gezonde traktatie als u een programma voor gewichtsverlies volgt. Ananas helpt bij het verbranden van vet en door het overtollige watergehalte helpt het om je buik vol te houden.
Om dit recept voor ananas-komkommersalade te bereiden, is hier een eenvoudig recept dat je kunt bekijken.
Je zal nodig hebben
- Ananas - 1 (in plakjes)
- Komkommer - 2 (geschild en gehakt)
- Tomaat - 1 (gehakt)
- Korianderblaadjes (fijngehakt) - paar strengen (gehakt)
Voor saladedressing
- Citroensap - 1 eetl
- Zout naar smaak
- Peper - 1 theelepel
- Honing - 3 el
Methode
- Voeg citroensap, zout, peper, honing toe in een ronde kom.
- Meng deze ingrediënten goed om een dunne pasta te maken.
- Voeg in een andere kom de gehakte komkommer, de gesneden ananas, de tomaat en de gehakte korianderblaadjes toe.
- Voeg de saladedressing toe aan de ingrediënten in de kom. Meng het voorzichtig.
- Bewaar deze lekkere ananas-komkommersalade als je klaar bent ongeveer 10 minuten in de koelkast en serveer hem koel.
Voedingstip
Ananas is goed voor de gezondheid. Deze stekelige vrucht helpt je immuniteit op te bouwen als je ziek bent. Het helpt ook bij het afvallen en is gezond voor mensen die lijden aan gewrichtsaandoeningen.
Tip
Als er overtollig water in de ananas-komkommersalade zit, gooi het dan niet weg. Roer het goed door voordat je van deze lekkernij geniet.
