Holistisch huis bevat manieren om je leven te ontgiften door plantaardige schoonheid, veganistische huidverzorging en meer te benadrukken. Kom elke woensdag terug voor nieuwe afleveringen!
Remy is een receptontwikkelaar en gezondheids- en welzijnsblogger uit Manhattan
Mijn definitie van een holistische levensstijl zou iets zijn dat lichaam, geest en ziel omvat... Naast het denken over welzijn vanuit een energetisch standpunt en een mentaal standpunt, denk ik dat het heel belangrijk is om alles onder de zon te overwegen.
Remy ontwikkelde op zevenjarige leeftijd een eetstoornis en raakte vanaf zijn twaalfde zwaar betrokken bij alcohol en drugs.
Na een grote wake-up call zes jaar geleden tijdens haar studie, besloot Remy dat ze zowel haar mentale als fysieke gezondheid serieus moest nemen.
Ze begon foto's van haar eten op Instagram te plaatsen als een manier om haar therapeut te laten zien dat ze zich hield aan het maaltijdplan waaraan ze was toegewezen tijdens het herstel en vanaf daar is de rest geschiedenis.
Bekijk de video hierboven voor meer informatie over Remy's holistische levensstijl gebaseerd op veganisme, yoga en nuchter blijven.
Meer te lezen:
Hoe de gestroomlijnde 'Frozen'-bob van Kristen Bell te bereiken
Dit is de gestroomlijnde sportbeha waarin Hailey Bieber graag traint
20 unieke en leuke cadeaus voor wijnliefhebbers
