Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

De Beste Namen Voor Kinderen

Abonneer u nu voor snelle waarschuwingen Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingen

Net binnen

  • 6 uur geleden Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festivalChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival
  • adg_65_100x83
  • 7 uur geleden Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen! Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
  • 9 uur geleden Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
  • 12 uur geleden Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021 Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Moet kijken

Mis het niet

Huis Recepten Recepten oi-Lekhaka Geplaatst door: Ajitha Ghorpade​op 23 januari 2018 Hoe Poha te bereiden | Avalakki Recept | Groenten Poha Recept | Boldsky

Poha, of avalakki, is een populaire en een van de meest voorkomende ontbijtgerechten van zowel Noord- als Zuid-India. Het is bijna een onderdeel van de dagelijkse keuken. Er zijn twee hoofdvariaties van dit gerecht. In dit recept hebben we een poha-recept voor het hoofdgerecht gemaakt.



Poha is een licht en fastfood dat in een handomdraai kan worden bereid. De afgeplatte rijst wordt geweekt en later gemengd met groenten naar eigen voorkeur en wordt uiteindelijk gekruid. De gefrituurde pinda's versterken de smaak van de poha's en maken er een geweldige ontbijtmaaltijd van. Het limoensap dat op het einde wordt toegevoegd, geeft het een vleugje pittigheid die de smaakpapillen doet oplichten.



Poha kan worden gegeten met augurken naar keuze, samen met wrongel. Dit is een eenvoudig en gemakkelijk gerecht en kan in korte tijd thuis worden bereid.

Avalakki, zoals het in Karnataka wordt genoemd, heeft geen expertise nodig om het voor te bereiden. Bekijk dus het videorecept en volg ook onze gedetailleerde procedure om thuis Poha te maken.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden POHA RECEPT | HOE POHA TE BEREIDEN | RECEPT MET GEVLAKTE RIJST POHA | AVALAKKI-RECEPT | GROENTEN POHA RECEPT Poha Recept | Hoe Poha te bereiden | Avalakki Recept | Groenten Poha Recept Voorbereidingstijd 15 minuten Kooktijd 10M Totale tijd 25 minuten

Recept van: Kavyashree S



Recepttype: hoofdgerecht

Serveert: 2-3

Ingrediënten
  • Olie - 6 el



    Mosterdzaad - ¾e theelepel

    Office dal - tth theelepel

    Chana dal - ¾e theelepel

    Pinda's - ¼ kopje

    Groene pepers - 5-6 (gleuf)

    Curry bladeren - 6-8

    Kurkumapoeder - ½ theelepel

    Uien - 1 kopje (gehakt)

    Capsicum - ¾e kopje (gehakt)

    Wortelen - 1 kop (gehakt)

    Kokosnoot - 2 el (geraspt) + voor garnering

    Korianderblaadjes - 2 eetlepels (gehakt) + voor garnering

    Citroensap - 2 el

    Medium poha (afgeplatte rijst) - 1 kom

    Zout - ½ tl + ½ el

Rode Rijst Kanda Poha Hoe voor te bereiden
  • 1. Voeg poha toe in een grote kom. Voeg water toe totdat de poha volledig is ondergedompeld.

    2. Spoel het grondig uit.

    3. Als u klaar bent, laat u het water weglopen met een zeef.

    4. Voeg de gewassen poha toe in een andere kom.

    5. Voeg een kom met water toe of iets meer dan dat.

    6. Laat het 10 minuten intrekken. Houd het opzij.

    7. Voeg nu olie toe in een verwarmde pan.

    8. Voeg mosterdzaadjes toe en laat het sputteren.

    9. Voeg urad dal en chana dal toe.

    10. Voeg de kerrieblaadjes en de gesneden groene pepers toe.

    11. Voeg vervolgens kurkumapoeder toe en roer goed.

    12. Voeg de pinda's toe en roer nog een keer.

    13. Sauteer gedurende 2 minuten, tot de pinda's van kleur veranderen.

    14. Voeg de gehakte uien toe en meng goed.

    15. Voeg een halve theelepel zout toe en meng opnieuw.

    16. Voeg de gehakte wortelen en paprika toe.

    17. Fruit het 2 minuten.

    18. Voeg verder de geweekte poha toe door het water weg te laten.

    19. Meng goed, zodat de poha zich mengt met alle andere ingrediënten.

    20. Voeg een halve eetlepel zout toe.

    21. Voeg van elk 2 eetlepels toe, fijngesneden korianderblad en geraspte kokos. Zet het fornuis uit.

    22. Voeg tot slot limoensap toe om de pittige smaak te krijgen en meng het nog een laatste keer.

    23. Doe het in een kom.

    24. Garneer het met kokos- en korianderblaadjes.

    25. Serveer warm.

Instructies
  • Laat de poha niet te lang weken, want dan wordt hij papperig
  • Het toevoegen van groenten aan de poha is optioneel. Zorg ervoor dat u het citroensap pas toevoegt nadat de poha een minuut is afgekoeld
  • Zorg ervoor dat je de geweekte poha zonder water toevoegt.
Voedingsinformatie
  • Portiegrootte - 1 kom
  • Calorieën - 250,2 cal
  • Vet - 5,6 g
  • Eiwit - 4,9 g
  • Koolhydraten - 44,9 g
  • Vezel - 2,4 g

STAP VOOR STAP - HOE POHA TE MAKEN

1. Voeg poha toe in een grote kom. Voeg water toe totdat de poha volledig is ondergedompeld.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

2. Spoel het grondig uit.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

3. Als u klaar bent, laat u het water weglopen met een zeef.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

4. Voeg de gewassen poha toe in een andere kom.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

5. Voeg een kom met water toe of iets meer dan dat.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

6. Laat het 10 minuten intrekken. Houd het opzij.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

7. Voeg nu olie toe in een verwarmde pan.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

8. Voeg mosterdzaadjes toe en laat het sputteren.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

9. Voeg urad dal en chana dal toe.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

10. Voeg de kerrieblaadjes en de gesneden groene pepers toe.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden 1. Voeg poha toe in een grote kom. Voeg water toe totdat de poha volledig is ondergedompeld. 2. Spoel het grondig uit. 3. Als u klaar bent, laat u het water weglopen met een zeef. 4. Voeg de gewassen poha toe in een andere kom. 5. Voeg een kom met water toe of iets meer dan dat. 6. Laat het 10 minuten intrekken. Houd het opzij. 7. Voeg nu olie toe in een verwarmde pan. 8. Voeg mosterdzaadjes toe en laat het sputteren. 9. Voeg urad dal en chana dal toe. 10. Voeg de kerrieblaadjes en de gesneden groene pepers toe. 11. Voeg vervolgens kurkumapoeder toe en roer goed. 12. Voeg de pinda's toe en roer nog een keer. 13. Sauteer gedurende 2 minuten, tot de pinda's van kleur veranderen. 14. Voeg de gehakte uien toe en meng goed. 15. Voeg een halve theelepel zout toe en meng opnieuw. 16. Voeg de gehakte wortelen en paprika toe. 17. Fruit het 2 minuten. 18. Voeg verder de geweekte poha toe door het water weg te laten. 19. Meng goed, zodat de poha zich mengt met alle andere ingrediënten. 20. Voeg een halve eetlepel zout toe. 21. Voeg van elk 2 eetlepels toe, fijngesneden korianderblad en geraspte kokos. Zet het fornuis uit. 22. Voeg tot slot limoensap toe om de pittige smaak te krijgen en meng het nog een laatste keer. 23. Doe het in een kom. 24. Garneer het met kokos- en korianderblaadjes. 25. Serveer warm.

11. Voeg vervolgens kurkumapoeder toe en roer goed.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

12. Voeg de pinda's toe en roer nog een keer.

1. Voeg poha toe in een grote kom. Voeg water toe totdat de poha volledig is ondergedompeld. 2. Spoel het grondig uit. 3. Als u klaar bent, laat u het water weglopen met een zeef. 4. Voeg de gewassen poha toe in een andere kom. 5. Voeg een kom met water toe of iets meer dan dat. 6. Laat het 10 minuten intrekken. Houd het opzij. 7. Voeg nu olie toe in een verwarmde pan. 8. Voeg mosterdzaadjes toe en laat het sputteren. 9. Voeg urad dal en chana dal toe. 10. Voeg de kerrieblaadjes en de gesneden groene pepers toe. 11. Voeg vervolgens kurkumapoeder toe en roer goed. 12. Voeg de pinda's toe en roer nog een keer. 13. Sauteer gedurende 2 minuten, tot de pinda's van kleur veranderen. 14. Voeg de gehakte uien toe en meng goed. 15. Voeg een halve theelepel zout toe en meng opnieuw. 16. Voeg de gehakte wortelen en paprika toe. 17. Fruit het 2 minuten. 18. Voeg verder de geweekte poha toe door het water weg te laten. 19. Meng goed, zodat de poha zich mengt met alle andere ingrediënten. 20. Voeg een halve eetlepel zout toe. 21. Voeg van elk 2 eetlepels toe, fijngesneden korianderblad en geraspte kokos. Zet het fornuis uit. 22. Voeg tot slot limoensap toe om de pittige smaak te krijgen en meng het nog een laatste keer. 23. Doe het in een kom. 24. Garneer het met kokos- en korianderblaadjes. 25. Serveer warm. Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

13. Sauteer gedurende 2 minuten, tot de pinda's van kleur veranderen.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

14. Voeg de gehakte uien toe en meng goed.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

15. Voeg een halve theelepel zout toe en meng opnieuw.

1. Voeg poha toe in een grote kom. Voeg water toe totdat de poha volledig is ondergedompeld. 2. Spoel het grondig uit. 3. Als u klaar bent, laat u het water weglopen met een zeef. 4. Voeg de gewassen poha toe in een andere kom. 5. Voeg een kom met water toe of iets meer dan dat. 6. Laat het 10 minuten intrekken. Houd het opzij. 7. Voeg nu olie toe in een verwarmde pan. 8. Voeg mosterdzaadjes toe en laat het sputteren. 9. Voeg urad dal en chana dal toe. 10. Voeg de kerrieblaadjes en de gesneden groene pepers toe. 11. Voeg vervolgens kurkumapoeder toe en roer goed. 12. Voeg de pinda's toe en roer nog een keer. 13. Sauteer gedurende 2 minuten, tot de pinda's van kleur veranderen. 14. Voeg de gehakte uien toe en meng goed. 15. Voeg een halve theelepel zout toe en meng opnieuw. 16. Voeg de gehakte wortelen en paprika toe. 17. Fruit het 2 minuten. 18. Voeg verder de geweekte poha toe door het water weg te laten. 19. Meng goed, zodat de poha zich mengt met alle andere ingrediënten. 20. Voeg een halve eetlepel zout toe. 21. Voeg van elk 2 eetlepels toe, fijngesneden korianderblad en geraspte kokos. Zet het fornuis uit. 22. Voeg tot slot limoensap toe om de pittige smaak te krijgen en meng het nog een laatste keer. 23. Doe het in een kom. 24. Garneer het met kokos- en korianderblaadjes. 25. Serveer warm. Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

16. Voeg de gehakte wortelen en paprika toe.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

17. Fruit het 2 minuten.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

18. Voeg verder de geweekte poha toe door het water weg te laten.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

19. Meng goed, zodat de poha zich mengt met alle andere ingrediënten.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

20. Voeg een halve eetlepel zout toe.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

21. Voeg van elk 2 eetlepels toe, fijngesneden korianderblad en geraspte kokos. Zet het fornuis uit.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

22. Voeg tot slot limoensap toe om de pittige smaak te krijgen en meng het nog een laatste keer.

1. Voeg poha toe in een grote kom. Voeg water toe totdat de poha volledig is ondergedompeld. 2. Spoel het grondig uit. 3. Als u klaar bent, laat u het water weglopen met een zeef. 4. Voeg de gewassen poha toe in een andere kom. 5. Voeg een kom met water toe of iets meer dan dat. 6. Laat het 10 minuten intrekken. Houd het opzij. 7. Voeg nu olie toe in een verwarmde pan. 8. Voeg mosterdzaadjes toe en laat het sputteren. 9. Voeg urad dal en chana dal toe. 10. Voeg de kerrieblaadjes en de gesneden groene pepers toe. 11. Voeg vervolgens kurkumapoeder toe en roer goed. 12. Voeg de pinda's toe en roer nog een keer. 13. Sauteer gedurende 2 minuten, tot de pinda's van kleur veranderen. 14. Voeg de gehakte uien toe en meng goed. 15. Voeg een halve theelepel zout toe en meng opnieuw. 16. Voeg de gehakte wortelen en paprika toe. 17. Fruit het 2 minuten. 18. Voeg verder de geweekte poha toe door het water weg te laten. 19. Meng goed, zodat de poha zich mengt met alle andere ingrediënten. 20. Voeg een halve eetlepel zout toe. 21. Voeg van elk 2 eetlepels toe, fijngesneden korianderblad en geraspte kokos. Zet het fornuis uit. 22. Voeg tot slot limoensap toe om de pittige smaak te krijgen en meng het nog een laatste keer. 23. Doe het in een kom. 24. Garneer het met kokos- en korianderblaadjes. 25. Serveer warm. Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

23. Doe het in een kom.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

24. Garneer het met kokos- en korianderblaadjes.

1. Voeg poha toe in een grote kom. Voeg water toe totdat de poha volledig is ondergedompeld. 2. Spoel het grondig uit. 3. Als u klaar bent, laat u het water weglopen met een zeef. 4. Voeg de gewassen poha toe in een andere kom. 5. Voeg een kom met water toe of iets meer dan dat. 6. Laat het 10 minuten intrekken. Houd het opzij. 7. Voeg nu olie toe in een verwarmde pan. 8. Voeg mosterdzaadjes toe en laat het sputteren. 9. Voeg urad dal en chana dal toe. 10. Voeg de kerrieblaadjes en de gesneden groene pepers toe. 11. Voeg vervolgens kurkumapoeder toe en roer goed. 12. Voeg de pinda's toe en roer nog een keer. 13. Sauteer gedurende 2 minuten, tot de pinda's van kleur veranderen. 14. Voeg de gehakte uien toe en meng goed. 15. Voeg een halve theelepel zout toe en meng opnieuw. 16. Voeg de gehakte wortelen en paprika toe. 17. Fruit het 2 minuten. 18. Voeg verder de geweekte poha toe door het water weg te laten. 19. Meng goed, zodat de poha zich mengt met alle andere ingrediënten. 20. Voeg een halve eetlepel zout toe. 21. Voeg van elk 2 eetlepels toe, fijngesneden korianderblad en geraspte kokos. Zet het fornuis uit. 22. Voeg tot slot limoensap toe om de pittige smaak te krijgen en meng het nog een laatste keer. 23. Doe het in een kom. 24. Garneer het met kokos- en korianderblaadjes. 25. Serveer warm. Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

25. Serveer warm.

Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden Poha Recept: Hoe Avalakki thuis te bereiden

Uw Horoscoop Voor Morgen