Als acne een pijnpunt voor je is, dan zijn er een paar dingen die je moet weten: 1) je bent niet de enige, en 2) niet alle behandelingen zijn one-size-fits-all. Denk er eens over na: uw huid verandert altijd, dus naarmate u ouder wordt, ontwikkelt deze natuurlijk andere behoeften. Hier zullen we uiteenzetten hoe u omgaat met acne in uw jaren '20 versus uw jaren '40, samen met productaanbevelingen om u en uw huid op het goede spoor te krijgen.
Als je in de twintig bent...
Helaas is acne niet alleen een bijwerking van tiener zijn. Veel vrouwen van in de twintig merken dat ze uitbreken alsof ze in het tweede jaar van de middelbare school zitten, en er zijn veel factoren die ervoor kunnen zorgen dat je huid gaat razen: hormonen, veranderingen in het voedingspatroon (zowel goed als slecht), te veel huidverzorging, te weinig doen... de mogelijke redenen zijn schijnbaar eindeloos. Maar er is goed nieuws: een effectieve routine kan het in de kiem smoren, of op zijn minst een boze huid temperen. En als je 20 bent en op zoek bent naar effectieve behandelingen, dan zijn er een paar dingen in het bijzonder die het verschil zullen maken in dit decennium.
1. Zoek een zachte reiniger die je huid niet ontdoet van zijn natuurlijke oliën. Je olieklieren beginnen rond deze tijd te krimpen, dus harde en uitdrogende samentrekkende middelen worden irriterend en kunnen roodheid en schilfering veroorzaken, waardoor bestaande acne verergert. We weten wat je denkt, en ja, in dit geval zijn oliën goed. De natuurlijke die je huid produceert, houden hem gehydrateerd en gezond, dus je zult willen dat ze blijven hangen.
Koop zachte reinigingsmiddelen: Derma E Very Clear Gezichtsreiniger ($ 10); Peet Rivko zachte reiniger ($ 28); Pai Light Work Rozenbottel Reinigingsolie ($ 56)
2. Voeg chemische exfoliatie toe. Doekjes en toners met salicylzuur, glycolzuur, alfahydroxyl- of bètahydroxylzuur helpen om vuil en dode huidcellen te verwijderen en poriën te ontstoppen om toekomstige puistjes te voorkomen.
Koop chemische exfoliators : Neutrogena Rapid Clear 2-in-1 Fight & Fade Acne Toner ($ 8); Paula's Choice 2% BHA vloeibare exfoliant ($ 30); BeautyCounter Overnight Resurfacing Peel ($ 63)
3. Introduceer spotbehandelingen. Het is belangrijk om uw huid niet te droog te maken, dus gerichte behandelingen zoals zwaveldips en puistjes zijn uw vriend. Ze werken om op agressieve wijze congestie van vlekken en verstopte poriën te verwijderen zonder het te overdrijven in de heldere gebieden.
Winkel spot behandelingen: Cosrx Acne Puistje Master Patch ($ 5); Kate Somerville EradiKate Acnebehandeling ($ 26); ZitSticka Killa Kit ($ 29)
4. Ga serieus aan de slag met anti-aging. Zelfs als je nog geen fijne lijntjes en donkere vlekken ziet (twee dingen die kunnen gebeuren als gevolg van te veel scrubben en acnelittekens), zal het gebruik van serums en vochtinbrengende crèmes met herstellende en beschermende ingrediënten ze nu helpen om zich agressief te vormen in de toekomst. We hebben het over vitamine C-antioxidanten en natuurlijk SPF - misschien wel het belangrijkste ingrediënt tegen veroudering van allemaal.
Shop anti-aging hydrators: Cetaphil Daily Facial Moisturizer Breed spectrum SPF15 ($ 12); Olehenriksen waarheidsserum ($ 49); SkinCeuticals C E Ferulic ($ 165)
Als je in de veertig bent...
Oeps, volwassen acne is moeilijk, nietwaar? En ook een beetje oneerlijk. Dingen zoals hoge niveaus van stress, suikerinname en ophoping van bacteriën zijn enkele potentiële boosdoeners, om nog maar te zwijgen van hormoonveranderingen dankzij de menopauze, die veel vrouwen beginnen op een bepaald punt in de veertig. Hoewel, ja, het is slechts een van die dingen waar sommige vrouwen helaas later in hun leven mee te maken krijgen, zijn er enkele veelbelovende huidverzorgingsoplossingen die kunnen helpen (naast gezonde gewoonten zoals minder snoep eten en je kussensloop zo vaak als je verwisselt) kan). Als u in de veertig bent, let dan in het bijzonder op de volgende dingen.
1. Exfolieer met dubbele reinigingsmiddelen of crèmes met zuren. Maar let extra op het type dat u gebruikt: melkzuur is vooral effectief in uw 40-er jaren, omdat het een zachte en hydraterende AHA is, wat betekent dat hoewel het vuil verwijdert en uw cellen helpt om te draaien, het ook de collageenvernieuwing stimuleert en het watergehalte handhaaft, waardoor je die jeugdige elasticiteit en glans krijgt.
Winkel melkzuur: Peter Thomas Roth Irish Moor Modderzuiverende reinigingsgel ($ 24); Freck Cactus Waterreinigende melkzuurtoner ($ 27); Sunday Riley Good Genes alles-in-één melkzuurbehandeling ($ 158)
2. Denk erover na om een olievrije reiniger te kopen. Dit betekent niet dat je hydratatie en hydratatie moet overslaan - het betekent alleen dat je misschien de potentieel comedogene eigenschappen in je gezichtswas wilt verlichten (ook wel onnodige dingen genoemd die je poriën verstoppen en puistjes veroorzaken).
Koop olievrije reinigingsmiddelen: Neutrogena olievrije roze grapefruit acne gezichtsreiniger ($ 7); Filosofie Clear Days Ahead Oil-Free Salicylzuur Acne Treatment Cleanser ($ 22); Elta MD Schuimende Gezichtsreiniger ($ 26)
3. Over hydratatie gesproken, kijk naar nachtgerichte producten die werken terwijl je slaapt. De huid verliest 's nachts het meeste vocht, dus hydraterende maskers of lotions die rijk zijn aan zaken als ceramiden (die de beschermende huidbarrière herstellen), hyaluronzuur (dat helpt de vochtinbrengende crème vast te houden) en niacinamide (die de huid kalmeert) zullen helpen om een gezond , gehydrateerde en uitgebalanceerde omgeving die acne op afstand houdt.
Koop nachtelijke hydratatie: CeraVe PM Hydraterende gezichtslotion ($ 13); Origins Drink Intensief Hydraterend Nachtmasker met Avocado & Zwitsers Gletsjerwater ($ 26); Tatcha Dewy Skin Night Concentrate ($ 110)
4. Koop een retinoïde. Uw 40-er jaren is wanneer de huid dunner begint te worden en slapper wordt door een gebrek aan collageenproductie, en in combinatie met acne kan het er slechter uit gaan zien voor slijtage. Als je hebt gewacht tot we retinoïden zouden noemen, dan is dit waar het gebeurt: producten met retinoïden verwijderen niet alleen puistjes, mee-eters en verstopte poriën, ze herstellen ook de teint en textuur van de huid om je algehele teint en uiterlijk te verbeteren. Kortom, ze zijn een intense, gerichte manier om de jonge, mooie, heldere huid te krijgen die je wilt.
Winkel retinoïden: Differin Adapaleen Gel 0,1% Acnebehandeling ($ 11); Herbivore Botanicals Bakuchiol Retinol Alternative Serum ($ 54); Dronken Olifant A-Passioni Retinol Crème ($ 74)
