Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- Anirban Lahiri heeft vertrouwen in RBC Heritage
- Tekort is niet het probleem: het ministerie van Volksgezondheid veroordeelt staten voor 'slecht beheer' van COVID-vaccins
- Lijst met alle gegevensvouchers op instapniveau van Reliance Jio, Airtel, Vi en BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van de rechtbank verdwijnt vanwege COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
We hebben allemaal die vriend die als een gek eet, maar niet eens een pond wint. Gewichtstoename is moeilijk, net als afvallen.
Hoewel het grootste deel van onze samenleving er tegenwoordig naar streeft om af te vallen, zijn er ook onder ons die moeite hebben om aan te komen.
Lees ook: Ayurvedische remedies om buikvet te verminderen
Verkeerde eetgewoonten, ziektes, verhoogde fysieke activiteit, te veel afstand tussen de maaltijden, eetstoornissen zoals anorexia, hormonale ziekte, enz., Kunnen enkele van de redenen zijn voor ondergewicht.
Ondergewicht kan ook verschillende aandoeningen veroorzaken, zoals bloedarmoede, gehoorproblemen, een laag uithoudingsvermogen en immuniteit, zwakke en broze botten en het probleem van onvruchtbaarheid.
Voor het welzijn van het lichaam is het noodzakelijk om een normaal gewicht te behouden.
Er zijn veel medicijnen zonder recept verkrijgbaar die het probleem van ondergewicht kunnen oplossen, maar deze medicijnen hebben ook bepaalde bijwerkingen op het lichaam.
Lees ook: 5 beste ayurvedische remedies voor gewichtsverlies
Er zijn bepaalde kruiden en medicijnen die door Ayurveda worden voorgeschreven om te helpen bij gewichtstoename. Daarom zijn hier enkele van de ayurvedische kruiden die helpen bij gewichtstoename, die u kunt nemen volgens het advies van een ayurvedische expert, neem een kijkje.
Annonna Squamosa
Annonna squamosa is een van de beste vruchten die door Ayurveda wordt voorgeschreven voor diegenen die het lichaamsgewicht willen verhogen. Annonna squamosa, of custardappel zoals het wordt genoemd, is een van de beste vruchten om het gewicht te verhogen. Deze vrucht helpt bij het genezen van het probleem van anorexia en helpt om een goed lichaamsgewicht te behouden. Er wordt gezegd dat een custardappel per dag gewichtstoename ellende weghoudt.
Shatavari
Saatavari of Shatavari is een uitstekende Ayurvedische remedie om het lichaamsgewicht te verhogen. Het helpt ook bij het verbeteren van de spijsvertering, elimineert eventuele spijsverteringsproblemen en helpt om een voldoende vochtbalans in het lichaam te krijgen. Het is ook gunstig voor zwangere of zogende moeders die willen aankomen. Men kan Saatavari-capsules in alle Ayurvedische winkels vinden.
Chyavanprash
Chyavanprash is een van de beste en populaire medicijnen voor gewichtstoename die worden voorgeschreven door Ayurvedische experts. Chayavanprash is de combinatie van verschillende krachtige kruiden die helpen bij het versterken van ons lichaam en ook bij gewichtstoename. Het verhoogt ook de immuniteit en helpt ziekten zoals verkoudheid en hoesten te voorkomen.
Het eten van een lepel Chayavanprash helpt bij de spijsvertering en het voeden van uw lichaam, wat leidt tot gewichtstoename. Het is een populaire remedie, aanbevolen in Ayurveda, die kan worden geconsumeerd door mensen van alle leeftijden. Het is het meest populaire en bekende tonicum voor gewichtstoename. Men kan dit kopen bij elke medische of ayurvedische winkel.
Ashwagandha
Ashwagandha wordt door Ayurveda aanbevolen voor een groot aantal ziekten. Het zit boordevol heilzame voedende eigenschappen die schadelijke radicalen uit ons lichaam verwijderen en ons gezond en jeugdig houden. Het helpt ook bij het voeden van onze weefsels, bij het goed functioneren van de spijsvertering en de adrenalineklieren en bij het opbouwen van het immuunsysteem.
Het helpt ook bij het verminderen van stress en het helpen bij een gezonde slaap, wat verder helpt bij ons algehele welzijn en onze gezondheid. Ashwagandha-extracten of -capsules zijn gemakkelijk verkrijgbaar in de Ayurvedische winkels of klinieken in India.
Rozijnen & Vijgen
Rozijnen en vijgen helpen bij het handhaven van het juiste lichaamsgewicht en houden de problemen die verband houden met gewichtsverlies weg. Je kunt rozijnen en vijgen een nacht in water laten weken en ze de volgende dag consumeren voor het ideale lichaamsgewicht.
Yashtimandu
Degenen die lijden aan het probleem van een laag gewicht, lijden ook aan een lage immuniteit. Een lage immuniteit maakt uw lichaam vatbaarder voor ziekten, waardoor uw gewicht afneemt. Yashtimandu bevordert een ideale gewichtstoename, verhoogt het welzijn en houdt ons gezond.
