Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- BSNL verwijdert installatiekosten van langdurige breedbandverbindingen
- Kumbh Mela-terugkeerders kunnen COVID-19-pandemie verergeren: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com verwelkomt seizoen met nieuwe campagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van de rechtbank verdwijnt vanwege COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Onze gezondheid hangt af van wat we eten. Daarom is het belangrijk dat het voedsel dat u eet niet alleen lekker is, maar ook gezond.
Soms kan de verkeerde combinatie van ingrediënten een grote schade aanrichten aan uw gezondheid. Het kan in sommige gevallen tot voedselvergiftiging of zelfs de dood leiden.
We zijn erg gewend om voedsel in combinaties te eten. Bijvoorbeeld kaas met vlees, fruit in salades, melk met fruit, etc.
Maar wist je dat sommige theorieën en de principes van Ayurveda deze combinaties als de gevaarlijkste bestempelen?
Opgeblazen gevoel: ये voedselcombinaties फुला देते हैं पेट | 5 Slechte voedselcombinaties die een opgeblazen gevoel veroorzaken | BoldskyDeze voedselcombinaties kunnen ervoor zorgen dat u zich opgeblazen, zwaar en lusteloos voelt. Ze kunnen ook het spijsverteringsproces remmen en leiden tot buikpijn, misselijkheid, vermoeidheid en ook problemen bij het elimineren van afvalstoffen.
In dit artikel hebben we enkele van de meest gevaarlijke voedselcombinaties op een rijtje gezet. Lees dus verder om meer te weten te komen over de combinaties van slecht voedsel die u koste wat het kost moet vermijden.
1. Cocoa Plus Milk:
Cacao is rijk aan oxaalzuur en blokkeert de opname van calcium. In combinatie met melk draagt zuur bij aan de vorming van oxalaatkristallen die in overmatige hoeveelheden slecht zijn voor de nieren. Dit is een van de slechte voedselcombinaties waar je ziek van kunt worden.
2. Salade plus citroen- of azijndressing:
Veel vitamines en andere waardevolle voedingsstoffen zoals carotenoïden die in groenten worden aangetroffen, hebben vetten nodig voor een goede opname. Daarom moet u overwegen om vetrijke producten aan uw salade toe te voegen, zoals avocado, olijven of wat noten. Door het alleen met citroen of azijn aan te kleden, zul je veel gezonde elementen ontnemen.
3. Cheese Pasta Plus Tomato:
Pasta bevat zetmeelrijke koolhydraten die worden verteerd met een speciaal ferment genaamd ptyalin dat in ons speeksel wordt aangetroffen. Tomaten bevatten appelzuur, oxaalzuur en citroenzuur in kleine hoeveelheden die deze fermentatie afbreken. Dit belemmert de zetmeelvertering.
4. Eieren plus spek:
Deze combinatie is erg rijk aan eiwitten en dus niet goed voor onze gezondheid. Ons lichaam zal veel tijd moeten besteden aan het verteren van dergelijke producten. Dit is een van de meest gevaarlijke voedselcombinaties om te vermijden.
5. Bran Plus Milk:
Bran bevat fytinezuur dat onoplosbare verbindingen vormt in combinatie met calcium of magnesium. Het maakt deze mineralen ook ontoegankelijk voor het lichaam. Dit is een van de slechte voedselcombinaties die u moet vermijden.
6. Granen plus sinaasappelsap:
Ontbijtgranen die 's morgens vroeg samen met sinaasappelsap worden gegeten, geven je geen energieboost. Het veroorzaakt alleen ongemak en zwaar gevoel in de maag. Het zuur in sinaasappelsap verlaagt ook de activiteit van het enzym dat verantwoordelijk is voor de afbraak van de koolhydraten.
7. Pizza plus frisdrank:
De combinatie van koolhydraten, eiwitten en zetmeel kost veel energie voor de spijsvertering. De suiker in de frisdrank vertraagt ook de maagprocessen. Dit resulteert in zwaar gevoel en een opgeblazen gevoel.
8. Tarwebrood plus jam:
Geraffineerd tarwebloem in combinatie met suikerhoudend voedsel is een dubbele dosis snelle koolhydraten die een snelle stijging kan veroorzaken. Het zorgt ook voor onrust in de darmen door de combinatie van gistgefermenteerd deeg en suiker. Dit is een van de belangrijkste verkeerde combinaties van Indiaas eten.
