Modellen zien eruit zoals ze doen, omdat A) genetica en B) ze het grootste deel van hun dagen besteden aan sporten en het eten van de juiste dingen. En terwijl ik, op 5 voet-4, mijn best doe om beide te doen, zal ik waarschijnlijk niet snel een nieuwe groeispurt krijgen. Ik ben backstage geweest bij modeshows, maar ben niet van plan er ooit in te lopen, en toch weerhoudt dat mijn nieuwsgierigheid niet naar wat de sterke, gezonde modellen van vandaag doen om lichamen als Dat.
Het antwoord? P.volve. Gemaakt door Stephen Pasterino, een trainer van Victoria's Secret Angels, in de veronderstelling dat alle lichamen sterk zijn, is P.volve een versterkende en verlengende training die in tegenstelling tot al het andere echte resultaten oplevert, thuis of in een studio. Gedaan met een overvloed aan apparatuur die kan worden gekocht via P.volve of on Amazone , zoals de beroemde dij- en bilspieren P.bal , plus zweefvliegtuigen, armbanden en enkelgewichten, het maakt gebruik van Pasterino's kennis en training in toegepaste functionele wetenschap om veilige, effectieve bewegingen te garanderen.
Ik maakte voor het eerst kennis met P.volve tijdens een evenement georganiseerd door Olivia Culpo en haar zussen, Aurora en Sophia, in het nieuwe vlaggenschip van Soho in Manhattan. (Kanttekening: als je de kans krijgt, je hebben om het te controleren. Het is waarschijnlijk de mooiste studio die ik ooit heb gezien, wat het nog gemakkelijker maakt om naar de les te gaan.) Ik zal nooit een gratis training weigeren, maar ik had niet verwacht dat ik er zo door zou worden gegrepen. Als voormalig atleet op de middelbare school en de huidige obsessie voor Pilates, was ik niet verkocht of deze kleine, ietwat ongemakkelijke bewegingen daadwerkelijk resultaten zouden opleveren voor iemand die niet zo genetisch begaafd is als de Olivia Culpos van de wereld. Maar een uur later voelde ik me echt strakker en durf ik langer te zeggen? Om nog maar te zwijgen van het zweet. Een paar minuten na de training, die een beetje coördinatie tussen lichaam en geest dwingt, dacht ik: oh, dit is niet zo erg. Gesneden tot 30 minuten en ik zweette veel meer dan bij Pilates.
In naam van onderzoek besloot ik de training de komende drie weken te proberen vanuit het comfort van mijn eigen appartement. Alle producten kunnen online worden gekocht en er is een gratis proefperiode van twee weken van de streamingdienst die al die routines rechtstreeks naar je telefoon, tv of computer levert. Nadat de proefperiode is afgelopen, is het slechts $ 20 per maand voor onbeperkte toegang - dat is minder dan een hippe trainingsles. En nu het weer kouder wordt, leek sporten zonder mijn huis te verlaten ideaal.
Raad eens? De gestreamde trainingen waren net zo zwaar en zweterig als de persoonlijke les, op de brandwonden-zo-goede manier. Mijn favoriete ding over hen is zowel het gemak als de variëteit. Als ik maar 30 minuten had, heb ik gewoon een training van 30 minuten gekozen. Als ik mijn armen wilde richten, kon ik een routine kiezen die bij me paste. Ik begon zelfs te merken dat mijn houding ten goede veranderde en een beetje meer definitie in mijn spieren in het algemeen. Een ding om op te merken: als je een les in de studio kunt halen, is het super handig voor de vorm. Omdat de bewegingen zo precies zijn, was het nuttig voor mij om een trainer te hebben die me de eerste keer corrigeerde, zodat ik ze in de toekomst correct kon uitvoeren.
Nu ben ik grondig geobsedeerd. Ik ben volledig van plan om mijn P.volve-regime deze winter voort te zetten, vanuit de warmte van mijn eigen huis, aangevuld met een paar persoonlijke lessen hier en daar. Ik ben zelfs van plan wat ruimte te besparen in mijn handbagage voor de vakantie voor de P.ball (die leegloopt!) Zijn Dat goed.
VERWANT: De 19 beste cadeaus voor hardlopers die ze nog niet hebben
