Gezichtsmassage is niet alleen een luxe die beperkt is in de handen van een spa-therapeut. Nu huidverzorging in opkomst is, worden gezichtsmassages alleen maar groter. Gezichtsmassages geven je niet alleen een gezonde glans en helpen tekenen van veroudering tegen te gaan, maar ze zorgen er ook voor dat je je ontspannen en verjongd voelt. Iets wat iedereen aan het eind van de dag nodig heeft? Hier geven we u alle details over: gezichtsmassages -
een. Verschillende soorten gezichtsmassages
twee. Gezichtsmassagetechnieken
3. Hulpmiddelen voor gezichtsmassage
Vier. Etherische oliën voor gezichtsmassages
5. DIY-verzachtende scrub voor gezichtsmassages
6. Veelgestelde vragen
Verschillende soorten gezichtsmassages
1. Grote exfoliërende gezichtsmassages
Scrubs zijn een geweldige natuurlijke exfoliant, scrubs met suiker of zout zal wonderen doen om de zachte, soepele huid te krijgen. In gezichtsscrubs , zout helpt dode huidcellen te verwijderen om een doffe teint op te fleuren. Gezichtsmassages gevolgd door de scrubs kunnen de huid zichtbaar gladder maken en de huidtextuur in de loop van de tijd verbeteren. Deze mechanische vorm van exfoliëren komt echter met een waarschuwing... Men moet voorzichtig zijn bij het gebruik van zout om hun gezicht te scrubben, aangezien elk deeltje kleine schaafwonden op de huid kan veroorzaken.
2. Diep reinigende gezichtsmassages
Reiniging heeft altijd aan de basis gestaan van een goede huidverzorging. Gezichtsmassages met een goede reiniger of zelfs dubbele reiniging in cirkelvormige bewegingen gedurende ongeveer 2-5 minuten zijn de sleutel tot een goede gezondheid van de huid. Kies een reiniger op basis van uw huid type en laat die handen gaan.
3. Krachtige balancerende gezichtsmassages
Gezichtsmassages kunnen nuttig zijn voor mensen met droge huid . Het helpt echter niet alleen een droge huid, maar ook een vette huid door talg op te nemen om de olieniveaus van uw huid onder controle te houden en in evenwicht te brengen. Reinig-toon-hydrateren. Volg het op door een serum/ gezichtsolie en masseer in een opwaartse beweging. Je kunt ook een dermaroller of een jaderoller gebruiken.4. Indrukwekkend hydraterende gezichtsmassages
Geef je huid wat hydratatie en voeding door het te hydrateren. Vochtinbrengende crèmes zijn ideaal metgezellen voor gezichtsmassages . Waarom probeert u niet wat schoonheidsbehandelingen thuis en profiteert u van de voordelen? Het werkt voor elk huidtype, ideaal voor een nachtelijke routine en het is de beste manier om de dag af te sluiten door je huid zo gemakkelijk mogelijk te verwennen.5. Balancerende masker gezichtsmassages
Beide, zout en met honing doordrenkte gezichtsmassages hebben ontstekingsremmende eigenschappen en kunnen worden gebruikt om de huid te kalmeren en kalme puistjes en irritatie. Ze helpen ook om de olieproductie in evenwicht te brengen en hydratatie behouden in de huidlagen waar dit het meest nodig is. Meng twee theelepels zeezout (bij voorkeur fijngemalen) met vier theelepels rauwe honing tot een smeerbare pasta. Gelijkmatig aanbrengen op een schone, droge huid, vermijd het gebied rond de ogen. Laat 10 tot 15 minuten staan. Voor het afspoelen een washandje in zeer warm water weken en voorzichtig uitwringen. Leg het warme washandje 30 seconden op je gezicht. Gebruik je vingers om zachtjes exfoliëren in een cirkelvormige beweging terwijl u uw huid grondig afspoelt met lauw water. Volg met uw gebruikelijke huidverzorgingsroutine.Tip: Als je een beginner bent, begin dan met de reiniging gezichtsmassage routine . Maak er een gewoonte van en voer dan nieuwe stappen in uw gezichtsmassageroutine in.
Gezichtsmassagetechnieken
Gezichtsverhelderende massage
- Reinig je huid
- Breng een gezichtsolie of serum aan
- Begin met het masseren van de zijkanten
- Volg door het voorhoofd te masseren
- Masseer lichtjes het gebied onder de ogen en de wenkbrauwen
- Ga nog een keer over het gebied
Verstevigende massage
- Breng lichte gezichtsolie aan op het gezicht
- Masseer de hoeken van je lippen
- Masseer de jukbeenderen
- Volg door het gebied rond de ogen zacht te masseren
- Masseer het voorhoofd
Stressverlagende massage
- Na het aanbrengen van een massageolie
- Massage onder de oorlellen en langs de kaak
- Ga verder met masseren op de kaaklijn
- Concentreer je nu op de slapen en het voorhoofd
- Werk af door de neus te masseren
Tip: Het wordt aanbevolen om gezichtsmassages te doen als onderdeel van uw nachtelijke routine.
Hulpmiddelen voor gezichtsmassage
1. Jaderoller
Deze rollers zijn gemaakt van verkoelend kwarts en helpen de huid te kalmeren en te kalmeren. Gebruikt met een vochtinbrengende crème of een serum, zijn ze enorm populair vanwege hun ontspannende voordelen .
2. Gua Sha-tool
De Gua Sha-tool staat bekend als een natuurlijke facelifter. Het is gevormd rekening houdend met de contouren van het gezicht en helpt zo bij het optillen en slijpen van de hoge punten van je gezicht.
3. Oogmassageapparaten
Ideaal voor die gestreste, overbelaste ogen, de oogmassageapparaten zorgen voor uw delicate oogcontour. Het wordt gebruikt met trillingen en helpt bij het de-puffen van de ogen, en geeft je ogen de broodnodige boost.
Tip: Bewaar uw hulpmiddelen voor gezichtsmassage in de koelkast om de vruchten te plukken.
Etherische oliën voor gezichtsmassages
1. Helende gezichtsmassage met lavendel
Het is een van de meest voorkomende ingrediënten in huidtonics. Lavendel is een synergetische olie, wat betekent dat het helende vermogen ervan vele malen groter wordt wanneer het wordt gemengd met andere basisoliën. Het mengt goed met de meeste andere ingrediënten, of het nu gaat om basisoliën zoals noten-, fruit- en zaadoliën of gels, wassen en boter. Er wordt gezegd dat het een kalmerende werking heeft bij nerveuze spanning, hartkloppingen en zelfs hysterie. Het wordt ook gebruikt om de bloeddruk te verlagen, zegt Shahnaz Hussain, ervaren schoonheidsexpert en CEO van Shahnaz Herbals. In de oudheid werd lavendelolie gebruikt om depressie, migraine, slapeloosheid en stress aan te pakken. In huidverzorging preparaten, wordt het voornamelijk gebruikt als huid- of hoofdhuidtoner en kan het effectief zijn bij de behandeling van chronische aandoeningen zoals eczeem en psoriasis. Voeg 10 druppels essentiële lavendelolie toe aan 100 ml olijf- of zonnebloemolie om een geurige lichaamsmassageolie te maken.2. Ontspannende gezichtsmassage met roos
Het kalmeert de geest, zorgt voor ontspanning en helpt stressgerelateerde aandoeningen zoals acne. Roos kleurt het vaatstelsel en heeft een kalmerende werking, dus het wordt veel gebruikt in toners. Het bevordert de bloedcirculatie en verwijdert gifstoffen. Het wordt ook gebruikt bij behandelingen van de huid rond de ogen, zegt Hussain. Voeg vijf druppels rozenolie toe aan 100 ml mineraalwater. Week wattenstaafjes en gebruik ze als oogkussentjes om het verschijnen van rimpels te vertragen en de ogen op te fleuren, zegt Hussain. Je kunt ook 10 druppels rozenolie en een klein kopje pure toevoegen amandel olie water in een badkuip voor een ontspannen duik.
3. Reinigende gezichtsmassage met rozemarijn
Rozemarijn werkt antiseptisch en samentrekkend en heeft ook helende eigenschappen. Het kan worden gebruikt in badoliën om vermoeidheid te verminderen of kan rechtstreeks op de hoofdhuid worden aangebracht om van roos afkomen . Voeg vijf druppels etherische olie van rozemarijn toe aan 50 ml rozenwater. Goed schudden en in een luchtdichte glazen fles in de koelkast bewaren. Breng dit aan op de hoofdhuid met watten na het wassen van je haar en laat het intrekken tot je volgende wasbeurt.
4. Gloeiende gezichtsmassage met sandelhout
De geur van sandelhout zou een kalmerend effect hebben op de zenuwen. Sandelhout olie heeft krachtige helende eigenschappen en is een van de bekendste natuurlijke kiemdodende en antiseptica. Het helpt huiduitslag, puistjes, acne, steenpuisten en andere dergelijke uitbarstingen te kalmeren. Voor vette, gecombineerde en Acne gevoelige huid , voeg 10 druppels etherische olie van sandelhout toe aan 50 ml rozenwater om een beschermende, anti-aging tonic te maken. Veeg het gezicht ermee af met wattenstaafjes.
Tip: Gezichtsmassage met essentiële lavendelolie doet wonderen voor de huid.
DIY-verzachtende scrub voor gezichtsmassages
Ingrediënt - Zout
Waarom? - Zout is een zachte natuurlijke exfoliatie die de dode huidcellen verwijdert. Het heeft ook mineralen om de huid te verzachten en de hydratatie te herstellen.
Hoe te gebruiken? - Meng een kwart kopje zout en een halve kop olijfolie of verzachte kokosolie tot een dikke pasta. Voeg desgewenst 10 druppels van je favoriete etherische olie toe. Aanbrengen onder de douche met een washandje, luffa of de handpalmen, waarbij je je huid zachtjes schrobt in cirkelvormige bewegingen.
