Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- Anirban Lahiri heeft vertrouwen in RBC Heritage
- Lijst met alle gegevensvouchers op instapniveau van Reliance Jio, Airtel, Vi en BSNL
- Kumbh Mela-terugkeerders kunnen COVID-19-pandemie verergeren: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van de rechtbank verdwijnt vanwege COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
In de constante discussie tussen welke men superieur is - vegetarisch of niet-vegetarisch voedsel, zullen beiden het eens worden over één kruid dat de smaak in beide verbetert en dat zijn korianderblaadjes.
Ongeacht de keuze van het voedsel dat u verkiest, worden korianderblaadjes bijna altijd toegevoegd als garnering. Het aroma is sterk en soms zelfs overweldigend. Misschien wisten onze voorouders al van de verschillende gezondheidsvoordelen van korianderblaadjes. Misschien is het daarom zo'n oude praktijk, die zelfs vandaag de dag wordt gevolgd.
Twee manieren om korianderchutney te bereiden
Korianderblaadjes zijn van verschillende grootte en vrij slank. De bladeren bederven snel wanneer ze uit de plant worden verwijderd, verliezen hun aroma wanneer ze worden gedroogd of ingevroren en moeten daarom meteen worden gebruikt. Het kruid heeft verschillende toepassingen, zoals een antiseptisch, natuurlijk reinigingsmiddel en ook een afrodisiacum (laten we zeggen dat je beter wordt in het vrijen) onder andere.
Laten we, zonder nog tijd te verspillen aan weetjes, eens kijken naar de gezondheidsvoordelen van dit wonderkruid genaamd koriander (dhaniya).
Het helpt bij het voorkomen van nierstenen:
Korianderblaadjes zijn natuurlijke diuretica, wat betekent dat het je nierfuncties op gang brengt en dat je de neiging zult hebben om veel te plassen. Het ontgift de nieren en maakt deze weer zo goed als nieuw. Om gebruik te maken van deze geweldige gezondheidsvoordelen van korianderblaadjes, hoeft u het alleen maar als sap aan uw dieet toe te voegen of het gewoon op uw eten te garneren.
Verlaagt de bloedsuikerspiegel / antidiabetische eigenschappen:
Cholesterol is een essentieel vet, maar te veel ervan veroorzaakt hartfalen, beroerte, diabetes en andere gezondheidsrisico's. Korianderblaadjes staan van oudsher bekend als een natuurlijk antidiabeticum vanwege het juiste natrium- en kaliumgehalte. Gezondheidsvoordelen van deze kruiden, ook wel bekend als dhaniabladeren, omvatten ook het verlagen van cholesterol.
Verwijdert zware metalen en ontgift:
Zware metalen zoals kwik, aluminium en lood hopen zich gedurende lange tijd op in het menselijk lichaam. Deze kunnen voornamelijk worden toegeschreven aan onze levensstijl, hoewel we daar niet veel aan kunnen doen, kunnen we dit magische kruid opnemen in onze dagelijkse voeding voor een goede gezondheid. Het verwijdert de giftige metalen die onder andere geboorteafwijkingen, autisme, onvruchtbaarheid en ook dementie veroorzaken.
Helpt bij het verminderen van angst:
Koriander helpt bij het kalmeren van de zenuwen en het verdrijven van stress. Het ontspant de spieren en helpt zo bij het verminderen van angst. De steeds groter wordende lijst met gezondheidsvoordelen van koriander omvat het verlichten van angst en het helpen beter slapen.
Geneest infecties in de urinewegen:
Hoewel het nierstenen voorkomt, geneest het ook de verschillende infecties die kinderen of volwassenen in de urinewegen teisteren. Nog een reden waarom koriander goed is voor je gezondheid.
Voorkomt osteoporose en bloedstolsel:
Dhania-bladeren zijn hoge bronnen van vitamine K, wat helpt bij de ontwikkeling van botmassa en het ontstaan van osteoporose. Het speelt ook een sleutelrol bij het voorkomen van overmatig bloeden. Het helpt bij het stollen en dat is een ander gezondheidsvoordeel van korianderblaadjes.
Helpt bloedarmoede te voorkomen:
Korianderblaadjes helpen bij het zuiveren van het bloed en bij de bloedopbouw. De voedingswaarde van korianderblaadjes is onder meer het ijzergehalte en dat helpt bloedarmoede enorm. Het ijzer maakt je energiek en gezond.
Geneest indigestieproblemen:
Deze geweldige kruiden helpen bij het produceren van grotere hoeveelheden spijsverteringsenzymen, waardoor problemen met de spijsvertering en de vergassing worden voorkomen. Dhania-bladeren komen de gezondheid ten goede door de vezels en ruwvoer die het produceert.
Vermindert menstruatiestoornissen:
Koriander is een rijke bron van verschillende zuren die helpen bij een goede afscheiding van hormonen en de menstruatiecyclus reguleert. De gezondheidsvoordelen van korianderblaadjes omvatten het verminderen van de pijn die gepaard gaat met de menstruatie van een vrouw.
Werkt als deodorant van de natuur:
Korianderblaadjes ontgiften het lichaam van binnenuit en spoelen de gifstoffen uit uw systeem. Elk kruid bevat chlorofyl, koriander is niet anders. Korianderblaadjes helpen je voeten en oksels vrij te houden van bacteriën die geur veroorzaken en dus bijdragen aan de lijst met gezondheidsvoordelen.
Helpt bij oogaandoeningen:
Omdat korianderblaadjes rijk zijn aan antioxidanten, is het goed voor de ogen. In feite wordt het gebruikt als medicijn tegen conjunctivitis. Gezondheidsvoordelen van korianderblaadjes vormen het tegeneffect van veroudering op de ogen.
Werkt tegen de ziekte van Alzheimer:
Tot de voedingsbronnen van korianderblaadjes behoren vitamine K, wat zeer gunstig is bij het beperken van de neuronale schade veroorzaakt door de ziekte van Alzheimer. Dit voorkomt in het voor de hand liggende geheugenverlies, dat later komt.
Helpt bij het genezen van artritis:
De ontstekingsremmende eigenschappen van korianderblaadjes helpen artritispatiënten de zwelling in de gewrichten te verminderen en de afgifte van biochemicaliën die hiertoe leiden, te stoppen. Korianderblaadjes direct eten of indirect aan uw dieet toevoegen, helpt bij het genezen van reumatoïde artritis.
