Net binnen
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Mis het niet
- Amerikaanse trainers geven cursussen Engels voor Indiase docenten
- IPL 2021: Werkte aan mijn slagbeurt nadat ik over het hoofd werd gezien in de veiling van 2018, zegt Harshal Patel
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert aan het vieren van het veelbelovende festival met haar familie
- Boekingen van Mahindra Thar overschrijden de mijlpaal van 50.000 in slechts zes maanden
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Heeft u ooit gedacht dat de kleine knoflookpod ernstige bijwerkingen kan veroorzaken? Nee, u hoeft zich nergens zorgen over te maken! Het hebben van rauwe knoflook of het consumeren van te veel knoflook kan bijwerkingen op het lichaam hebben die levensbedreigend kunnen zijn.
Knoflook is een veelgebruikt ingrediënt dat wordt gebruikt bij alle soorten koken, meestal in de Indiase keuken om de smaak en smaak te versterken. Niet alleen wordt knoflook gebruikt bij het koken, het wordt ook gebruikt in de traditionele geneeskunde.
Knoflook bevat veel essentiële mineralen zoals calcium, ijzer, jodium, zwavel, enz. Die helpen bij het verminderen van veel aandoeningen. Het komt het lichaam op vele manieren ten goede, waaronder het verlagen van de bloeddruk en het cholesterol, het bestrijden van infecties en het versterken van het immuunsysteem.
Maar overconsumptie van knoflook of rauw eten kan de gezondheid op veel manieren beïnvloeden. Laten we eens kijken naar enkele bijwerkingen van knoflook, zullen we?
1. Kan de lever pijn doen
Overmatige consumptie van knoflook kan de lever beschadigen, een van de meest vitale organen van het lichaam. Een bekende Indiase studie heeft gezegd dat als knoflook in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd, dit kan leiden tot levertoxiciteit omdat knoflook allicine bevat, een stof die, wanneer het in grotere hoeveelheden wordt ingenomen, de lever kan beschadigen.
2. Diarree
Diarree kan worden veroorzaakt als u knoflook op een lege maag consumeert. Mensen die het vaakst aan gas lijden, mogen geen knoflook hebben. Het is omdat knoflook fructanen bevat die een opgeblazen gevoel kunnen veroorzaken dat gas in de maag veroorzaakt. Dus als u een persoon bent die aan gas lijdt, verlaag dan de hoeveelheid knoflook in uw eten.
3. Misselijkheid, braken en brandend maagzuur
Volgens het National Cancer Institute kan het consumeren van verse knoflook of knoflookolie op een lege maag leiden tot brandend maagzuur, misselijkheid en braken. Ook een rapport gepubliceerd door de Harvard Medical School stelde dat knoflook bepaalde verbindingen bevat die gastro-oesofageale refluxziekte kunnen veroorzaken.
4. Kan bloedingen verergeren
U mag knoflook niet samen met bloedverdunnende medicijnen consumeren, zoals vermeld door het University of Maryland Medical Center. Het is omdat knoflook het risico op bloedingen kan vergroten. Ook mag men na een operatie geen knoflook consumeren gedurende ten minste 2 weken omdat het de bloeddruk kan verstoren.
5. Kan maagproblemen veroorzaken
Te veel rauwe knoflook eten kan een negatief effect hebben op de maaggezondheid omdat knoflook fructanen bevat. Het kan het maagdarmkanaal (GI) irriteren. Knoflook kan verteringsproblemen veroorzaken als het in grote hoeveelheden wordt gegeten. Beperk de inname van knoflook in voedingsmiddelen en vermijd rauwe consumptie.
6. Kan duizeligheid veroorzaken
Knoflook vertoont bij sommige mensen tekenen van duizeligheid. Deskundigen suggereren dat dit te wijten kan zijn aan het eten van overmatig knoflook dat de bloeddruk of hypotensie kan verlagen. Het veel voorkomende symptoom van hypotensie is duizeligheid, dus mensen met een lage bloeddruk moeten hier rekening mee houden.
7. Kan huiduitslag veroorzaken
Consumptie van overmatige rauwe knoflook kan huidirritatie, handuitslag, eczeem, enz. Veroorzaken. Knoflook bevat namelijk een enzym genaamd alliin lyase dat irritatie van de huid veroorzaakt. Milde allergische reacties kunnen ook optreden als u te veel knoflook heeft. Eet dus knoflook in beperkte hoeveelheden.
8. hoofdpijn
Als rauwe knoflook wordt gegeten, kan dit migraine veroorzaken. Knoflook kan de trigeminuszenuw stimuleren om neuronale signaalmoleculen vrij te geven, neuropeptiden genaamd, die naar het membraan van je hersenen snellen dat migrainehoofdpijn veroorzaakt.
9. Kan visusveranderingen veroorzaken
Overmatige inname van knoflook kan hyphema veroorzaken, een aandoening die bloedingen in de oogkamer veroorzaakt. Oogkamer is de ruimte tussen het hoornvlies en de iris. Deze aandoening kan ook verlies van het gezichtsvermogen veroorzaken, zoals de bijwerking van rauwe knoflook.
10. Slecht voor zwangere vrouwen
Knoflook die in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd, kan ook de zwangerschap beïnvloeden, omdat het de bloedverdunnende effecten zal vergroten die levensbedreigend kunnen zijn. Zwangere vrouwen of zogende moeders moeten tijdens deze periode knoflook vermijden, omdat dit de bevalling kan veroorzaken.
Deel dit artikel!
Als je dit artikel leuk vond, vergeet het dan niet te delen.