Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Mis het niet
- Medvedev trekt zich terug uit Monte Carlo Masters na positieve coronavirus-test
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta gaan in het huwelijksbootje op 22 april: Bekijk de details hier
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en andere South Stars sturen wensen naar hun fans
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Als je een fan bent van witte wijn, dan weten we zeker dat je dit artikel met plezier zult lezen. De schil van druiven bevat een hoog gehalte aan antioxidanten en verbindingen die gunstige effecten op de gezondheid hebben.
De druivenschillen worden verwijderd wanneer de witte wijn wordt verwerkt, waardoor de medicinale werking ervan afneemt. Het bevat echter ook voedingsstoffen en antioxidanten, die gezond zijn voor het lichaam.
Onderzoekers hebben ontdekt dat het extract van druivenhuid anthocyanen bevat, die deel uitmaken van een klasse antioxidanten die bekend staan als polyfenolen.
Witte wijn is in veel landen populair en dit soort wijn is niet anders dan rode wijn. Hoewel rode wijn als veel gezonder wordt beschouwd, blijft witte wijn ook niet achter.
Laten we eens kijken naar de gezondheidsvoordelen van witte wijn.
1. Mineralen
In één portie bevat witte wijn 3 procent magnesium. Magnesium is nodig voor het lichaam om functies uit te voeren om enzymen in het lichaam te produceren. Er zijn kleine hoeveelheden mineralen aanwezig in witte wijn zoals calcium, zink, kalium, fosfor en ijzer.
2. Koolhydraten en vitamines
Witte wijn bevat 2,6 gram koolhydraten en 0,1 gram eiwit. Het bevat ook 3 procent riboflavine en niacine, de beste bronnen om energie voor het lichaam te produceren. Witte wijn bevat ook drie B-vitamines.
3. Gewichtsverlies
Witte wijn bevat weinig calorieën dan rode wijn. Het drinken van witte wijn in gematigde hoeveelheden zal helpen bij het afvallen en als gevolg daarvan kunt u uw streefgewicht bereiken. Dus als u een afslankdieet volgt, kunt u witte wijn drinken.
4. Goed voor het hart
Rode wijn en witte wijn zijn beide goed voor het hart. Witte wijn kan beschermen tegen vele hartaandoeningen zoals ritmestoornissen, hartaanvallen, beroertes enz. Ze bevatten een ruime hoeveelheid antioxidanten die goed zijn in het verbeteren van het ventriculaire herstel in het hart.
5. Voorkomt kanker
Witte wijn bevat flavonoïden die de kankercellen kunnen doden. De in witte wijn aanwezige stoffen zijn tyrosol en hydroxytyrosol die de groei van kankercellen remmen. U kunt dus zonder enige aarzeling een glas witte wijn drinken.
6. Bevordert slaap
Witte wijn bevat ontspannende stoffen die de zenuwen helpen kalmeren. Als u 's nachts niet kunt slapen, kunt u een glas witte wijn drinken om een goede nachtrust te bevorderen. Witte wijn ontspant en kalmeert ook de geest als u 's nachts slaapt.
7. Goed voor de longen
Wist je dat witte wijn goed is voor je longen? Witte wijn bevat antioxidanten die helpen de longfunctie te behouden. Dit zal de gezondheid van de longen verbeteren en elke vorm van longziekte voorkomen. Maar drink met mate witte wijn.
8. Voorkomt diabetes
Witte wijn kan diabetes helpen voorkomen, vooral diabetes type 2. Het drinken van een glas witte wijn vermindert het risico op diabetes met 30 procent. Dus begin met het drinken van witte wijn.
9. Verbetert de botsterkte
Dit kan voor u een schokkende waarheid zijn. Het drinken van witte wijn is gunstig voor de gezondheid van de botten, omdat het alle mineralen bevat die de botten versterken. Het bevordert ook de botdichtheid en botsterkte en vermindert het risico op osteoporose.
10. Vermindert stress
Witte wijn heeft het vermogen om stress te verminderen en dat is de reden waarom veel mensen het drinken. Witte wijn vermindert angst, slechte gevoelens, vermoeidheid en vermoeidheid. Mensen drinken dus graag vaker witte wijn, omdat het de stress vermindert.
Deel dit artikel!
Als je dit artikel leuk vond, vergeet het dan niet te delen.
10 Indiase voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega-3-vetzuren
