10 beste boeken om te lezen tijdens de zwangerschap

De Beste Namen Voor Kinderen

Vloer:

Geboortedatum:

Versturen

Stuur Me Per E -Mail Toon Op De Site

Net binnen

• 11 minuten geleden Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
• 
• 4 uur geleden Cheti Chand en Jhulelal Jayanti 2021: Datum, Tithi, Muhurat, rituelen en betekenis
• 10 uur geleden Rongali Bihu 2021: citaten, wensen en berichten die u kunt delen met uw dierbaren
• 10 uur geleden Maandag Blaze! Huma Qureshi zorgt ervoor dat we meteen een oranje jurk willen dragen

Mis het niet

• Technologie Vijay Sale Ugadi en Gudi Padwa Sale: korting op laptops
• Sport IPL 2021, RR vs PBKS: KL Rahul zegt dat het laten vallen van oppassers diep in de game zat, maar hij bleef geloven
• Films Bigg Boss Kannada 8 april 12 Hoogtepunten: Aravind KP verliest Divya Uruduga's Ring Chandrachud wordt emotioneel
• Nieuws Vice-president Venkaiah Naidu roept op tot beëindiging van genderdiscriminatie in de samenleving
• Financiën TCS Q4 nettowinst stijgt 15% tegen Rs 9.246 Crore: kondigt dividend van Rs 15 aan
• Auto's Volgende generatie Skoda Octavia gespot testen zonder camouflage: binnenkort in India gelanceerd
• Reizen 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
• Onderwijs Maharashtra Board Examens 2021 uitgesteld voor HSC en SSC: Minister Varsha Gaikwad

Fysiek gezien is zwangerschap een periode waarin een vrouw veel veranderingen doormaakt. Het resultaat is dat dingen die eerder deel uitmaakten van haar leven dat niet langer kunnen blijven. Dit kunnen zaken zijn als uitgaan, feesten of naar een bar gaan. Dit komt omdat niet alleen zaken als roken en drinken door de moeder gevaarlijk zijn, hetzelfde kan gezegd worden voor de foetus die wordt onderworpen aan passief roken en passief drinken. Evenzo worden hobby's met een zware fysieke inspanning (zoals die van avontuurlijke sporten) ook niet aangemoedigd.

Dit betekent absoluut niet dat van een zwangere vrouw wordt verwacht dat ze opgesloten in een kamer zit en niets doet. Het is op dit punt dat iets dat lezen wordt genoemd in beeld komt.

Het geeft de zwangere vrouw niet alleen iets te doen zonder zich lichamelijk in te spannen, maar stelt haar ook in staat kennis over haar op te doen lichaam en de groei van haar baby ​Dit is des te belangrijker omdat zwangerschap een periode is waarin veel vreemden, vrienden en familieleden een vrouw benaderen met veel ongevraagd advies.

Vaak botsen hun opvattingen met elkaar, waardoor de zwangere vrouw in de war raakt over wiens advies ze moet volgen. Door het lezen van een boek krijgen ze voor alles een wetenschappelijke verklaring en dat neemt het risico weg dat ze op mythen vertrouwen. Nu zijn er tonnen boeken beschikbaar voor zwangere vrouwen om te lezen, waardoor ze vaak in de war raken over welke ze moeten kiezen. Dit artikel biedt u een zorgvuldig samengestelde lijst van 10 boeken die elke zwangere vrouw moet lezen.

Boeken om te lezen tijdens de zwangerschap

• Zwangerschap, bevalling en de pasgeborene: de complete gids
• The Nourishing Traditions Book of Baby and Child Care
• Beter verwachten: waarom de conventionele zwangerschapswijsheid verkeerd is - en wat u moet weten
• In een gids voor de bevalling van mei
• Preggatinis: Mixology For The Mom-to-Be
• Buik lacht: de naakte waarheid over zwangerschap en bevalling
• De vrouwelijke kunst van borstvoeding
• 40 weken +: de essentiële zwangerschapsorganisator
• Het zwangerschapsboek
• De aanstaande vader: feiten, tips en advies voor toekomstige vaders

1. Zwangerschap, bevalling en de pasgeborene: de complete gids

Het beste van dit boek is het feit dat het op zichzelf over het prachtige proces van de bevalling spreekt en geen details geeft over zaken als een man-vrouwrelatie. Op een zeer uitgesproken toon spreekt het boek over de relatie tussen partners (die van elk geslacht kunnen zijn) en de rol die het speelt tijdens de zwangerschap. Dit boek van April Bolding, Ann Keppler, Janelle Durham, Janet Whalley en Penny Simkin is inderdaad het beste dat je vandaag op de markt zult vinden.

2. Het boek over voedende tradities over baby- en kinderopvang

In tegenstelling tot de meeste andere boeken over zwangerschap die praten over levensstijl en dat soort dingen, richt deze zich uitsluitend op de voedingsaspecten van zwangerschap. De auteurs Sally Fallon Morrel en Thomas S Cowan hebben een aanzienlijke hoeveelheid energie gestoken in het onderzoek en hetzelfde blijkt uit het boek zelf.

3. Beter verwachten: waarom de conventionele wijsheid over zwangerschap verkeerd is - en wat u moet weten

Ondanks de controversiële titel is dit boek van Emily Oster inderdaad een genot om te lezen. Met een recordaantal verkopen in de wereld van zwangerschapsboeken, blijft dit specifieke item ons allemaal in de ban houden gedurende de hele duur van het lezen.

4. In een mei-gids voor de bevalling

Een van de meest voorkomende oorzaken van bezorgdheid bij zwangere vrouwen is het kiezen van het type geboorte waarvoor ze zouden willen gaan. Inderdaad, zowel natuurlijke geboorte als keizersnede hebben hun eigen reeks voor- en nadelen. Dit boek van Ina May Gaskin geeft een heel duidelijk beeld van de twee soorten bevallingen en geeft je punten die je kunnen helpen bij het nemen van je eigen beslissing. De auteur, een vroedvrouw van beroep, zorgt ervoor dat zwangere vrouwen dit boek herkenbaar vinden en daarvoor heeft ze een aantal echte verhalen van echte moeders opgenomen.

5. Preggatinis: mixologie voor de aanstaande moeder

Dit is een leuk boek dat elke zwangere vrouw graag zou lezen. Dit boek, geschreven door Natalie Bovis-Nelsen, gaat over de verschillende manieren waarop je alcoholvrije mocktails kunt maken die veilig zijn voor consumptie door zwangere vrouwen. Als u dit boek bij de hand heeft, zorgt u ervoor dat u de leuke kant van het leven niet verliest, alleen maar omdat u een kleintje in u draagt.

6. Buik lacht: de naakte waarheid over zwangerschap en bevalling

In tegenstelling tot de meeste andere boeken over zwangerschap, geeft deze van Jenny McCarthy je geen hoge dosis kennis op een serieuze en sombere toon. Het is eerder een luchtig boek dat u niet alleen met plezier zult lezen, maar dat u er ook veel van zult leren.

7. De vrouwelijke kunst van het geven van borstvoeding

Zoals de naam al doet vermoeden, vertelt dit boek van Diane Wiessinger, Diana West, Teresa Pitman en Pam Ward over de fijnere details van borstvoeding. Begrijp dat als de baby eenmaal komt, je het druk krijgt en niet veel tijd hebt om dit soort dingen te lezen. Daarom is het raadzaam dat u de vrije tijd die u tijdens uw zwangerschap krijgt, gebruikt om dit prachtige boek te lezen.

8. 40 weken +: de essentiële zwangerschapsorganisator

Dit boek van Dani Rasmussen en Antoinette Perez is niet in wezen een boek in de ware zin van het woord. Eerlijk gezegd is dit een planner met enkele inleidende aantekeningen aan het begin van elke sectie en voldoende ruimte voor u om uw toevoegingen daarin te doen. De gegeven opmerkingen zijn inderdaad nuttig en stellen iemand in staat om een ​​veel meer gedisciplineerde zwangerschap te leiden.

9. Het zwangerschapsboek

In tegenstelling tot de meeste andere zwangerschapsboeken die zich uitsluitend op de moeder richten, houdt dit artikel rekening met de rol van de vader tijdens de hele reis en heeft het ook tips en trucs voor hem. Een ander fantastisch aspect van dit boek is het feit dat het uitstekend werk heeft geleverd door te praten over de minder gesproken aspecten van zwangerschap (zoals striae, wanneer te stoppen met vliegen, enz.). Deze taal van dit boek, geschreven door Susan Magee, is zo helder dat het een ideale leeskeuze is, zelfs voor vrouwen die niet echt bibliofiel zijn.

10. De aanstaande vader: feiten, tips en advies voor toekomstige vaders

Dit boek van Armin A Brott en Jennifer Ash is een mooi stuk voor mensen die samen met hun zwangere partners willen zijn, zowel op mentaal als fysiek niveau. Hoewel dit boek bedoeld is voor nieuwe vaders, is het ook een ideaal leesmateriaal voor anderen.

Uw Horoscoop Voor Morgen

Weten

Stuur Me Per E -Mail Toon Op De Site