Waarom is het drinken van karnemelk beter dan koffie in de ochtend?

De Beste Namen Voor Kinderen

Abonneer u nu voor snelle waarschuwingen Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingen

Net binnen

  • 5 uur geleden Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festivalChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival
  • adg_65_100x83
  • 6 uur geleden Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen! Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
  • 8 uur geleden Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
  • 11 uur geleden Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021 Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Moet kijken

Mis het niet

Huis Gezondheid Voeding Voeding oi-Praveen Door Praveen Kumar ​Bijgewerkt: dinsdag 1 augustus 2017, 16:11 [IST]

Op het platteland van India krijgen mensen hun dagelijkse dosis karnemelk en ja, ze genieten van de gezondheidsvoordelen ervan. Vooral tijdens het zomerseizoen helpt karnemelk de hitte te weerstaan.



Karnemelk is gemaakt van wrongel, water en wat kruiden. Kerrieblaadjes, komijnzaad, zout en gemberpoeder zijn de belangrijkste ingrediënten van karnemelk.



Omdat wrongel gunstige bacteriën bevat, is karnemelk goed voor de spijsvertering en bevat het ook weinig calorieën. In feite kunnen degenen die last hebben van constipatie 's ochtends een glas karnemelk drinken.

Array

Vermindert een branderig gevoel

Als u last heeft van zuurgraad, kan het drinken van karnemelk het branderige gevoel in uw maag afkoelen. Het kan ook de irritatie verminderen die wordt veroorzaakt door zure reflux.



Array

Het spoelt en kalmeert

Als je een glas karnemelk drinkt, voelt je maag gekalmeerd aan. Dit komt omdat het de stoffen wegspoelt die het slijmvlies van uw maag irriteren.

Ook wanneer kerrieblaadjes, komijnzaad en peperpoeder aan karnemelk worden toegevoegd, heeft het de neiging om geneeskrachtige eigenschappen aan de karnemelk te bieden.



Array

Verhoogt de spijsvertering

Als u zich ongemakkelijk voelt na een zware maaltijd, drink dan gewoon een glas karnemelk waaraan gemberpoeder is toegevoegd. Dit bevordert je spijsvertering en voorkomt ook boeren.

Array

Remedie voor uitdroging

Als je last hebt van uitdroging, drink dan een glas karnemelk waaraan wat kruiden en zout is toegevoegd. U zult zich zelfs in warme klimaten gehydrateerd voelen.

Array

Voedingsstoffen

Als het om de voedingsstoffen gaat, biedt karnemelk kalium-, eiwit-, calcium- en vitamine B-complex.

Array

Remedie voor diarree

Als je last hebt van diarree, neem dan een kopje karnemelk en meng er een halve theelepel droog gemberpoeder doorheen en meng het goed. Consumeer het 3 keer per dag en uw diarree zal binnen een paar dagen genezen.

Array

Regelt het cholesterolgehalte

Het drinken van een glas karnemelk helpt ook bij het beheersen van uw cholesterolgehalte. Ook blijkt een bio-actief eiwit dat aanwezig is in karnemelk antikanker, antibacteriële en antivirale eigenschappen te hebben. Het drinken van karnemelk is ook goed voor je bloeddruk.

Uw Horoscoop Voor Morgen