Net binnen
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Mis het niet
- Drie vissers vreesden dood toen het schip voor de kust van Mangaluru in botsing kwam met de boot
- Medvedev trekt zich terug uit Monte Carlo Masters na positieve coronavirus-test
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en andere South Stars sturen wensen naar hun fans
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Een sashtanga namaskar is een van de vele soorten namaskar, waarbij alle lichaamsdelen of anga's de grond raken. Dit type namaskara is ook algemeen bekend als de 'dandakara namaskaram' en 'uddanda namaskara'.
Volgens de theorie betekent het woord 'danda' 'stok'. Daarom is de dandakara namaskaram waar de persoon die de namaskara doet op de grond ligt, net als een gevallen stok.
Deze pose wordt gedaan omdat een gevallen stok lijkt op de gedachte van 'hulpeloosheid', waarbij het een manier is om een boodschap naar de Heer Heer te sturen dat je net zo hulpeloos bent als de gevallen stok en op zijn beurt zijn toevlucht hebt gezocht. Deze sashtanga namaskar is ook een symbool van sharanagati in de voeten van de Heer.
Lees ook: 12 voordelen van het elke ochtend doen van Surya Namaskar
In sommige opzichten wordt ook aangenomen dat deze namaskara een vorm van vernietiging van het ego is. Er wordt gezegd dat wanneer we de neiging hebben om vanuit een staande positie te vallen, we geblesseerd raken en wanneer we in een zittende positie zitten, kan men nog steeds gewond raken.
Maar als het gaat om de sashtanga namaskar-positie, is er geen mogelijkheid dat de persoon helemaal valt, daarom is er geen vorm van letsel.
Sashtanga namaskar is ook gerelateerd aan een proces waarbij iemands ego wordt verwijderd en op zijn beurt ontwikkelt hij een vorm van nederigheid. Als het hoofd door anderen wordt neergehaald, is dat een schande. Als we het zelf naar beneden halen, is het een beloning en een eer.
Wanneer deze namaskara wordt gedaan aan een sanyasin / oudsten / goeroe, betekent dit alleen dat deze laatste een 'drager' is van je gebed tot God, de Almachtige. De persoon die aan de andere kant de namaskar ontvangt, mag niet van mening zijn dat de namaskar van hemzelf is. Hij moet echter begrijpen dat hij de namaskara naar de Heer moet dragen en tot de Heer moet bidden voor het welzijn van de persoon die de namaskar doet.
Dus, hoe wordt de Sashtanga Namaskaram gedaan?
De Sashatanga is waar men plat op de buik gaat liggen met acht ledematen die de grond raken. De acht ledematen zijn borst, hoofd, handen, voeten, knieën, lichaam, geest en spraak. Deze namaskaram wordt meestal door mannen gedaan.
Doen vrouwen de Sashtanga Namaskaram?
Volgens de geschriften is de reden waarom vrouwen de Sashtanga Namaskaram niet zouden moeten doen, omdat de baarmoeder en de borsten van vrouwen de grond niet mogen raken.
Waarom mag de vrouw de Sashtanga Namaskaram niet doen?
Vrouwen doen alleen de panchanga namaskaram en niet de sashtanga namaskaram. De panchanga namaskaram wordt gedaan wanneer de vrouw neerknielt met de handpalmen aan elkaar vastgemaakt of de voeten van de vereerde aan de voorkant aanraakt. Volgens de geschriften wordt de Sashtanga Namaskaram niet gedaan omdat de baarmoeder en de borsten van vrouwen de grond niet mogen raken. De borst is een deel van het lichaam van de vrouw dat in zichzelf de voeding voor de foetus creëert en de baarmoeder bevat het leven van de foetus. Daarom mag het niet in contact komen met de grond.