Negeren. Phubbing. Score bijhouden. Er zijn talloze kleine, vervelende echtelijke acties waar we ons allemaal schuldig aan maken. De nieuwste? Poortwachting. Dus wat is gatekeeping in relaties precies? Dit is de deal.
1. Wat is gatekeeping in relaties?
Het is wanneer je verwacht dat je partner helpt met iets in huis (of op welk gebied van je huwelijksleven dan ook), maar de taak zo intensief micromanageert dat hij of zij het onmogelijk naar jouw maatstaven kan doen.
2. Geef me wat voorbeelden.
Je vraagt je man om de was te doen ... en wordt dan boos als hij de droogvellen die je leuk vindt niet gebruikt. Je vrouw zegt dat ze dit jaar de kerstkaarten gaat adresseren...je checkt dan elke dag om 17.00 uur in. om te zien of ze is begonnen. Je smeekt je partner om het avondeten te koken ... en zweeft de hele tijd over zijn schouder om de plaatsing van de peterselie te regisseren.
3. Waarom is dit slecht voor je huwelijk?
Wanneer uw echtgenoot probeert op te staan en een groter deel van de huishoudelijke taken op zich neemt om alleen maar berispt en gecorrigeerd te worden, is dat voor u beiden demoraliserend: hij voelt zich berispt en op zijn hoede om in de toekomst te helpen; je voelt je gefrustreerd dat je de taak zelf moet doen.
4. Dus wat moet je doen?
In de woorden van Elsa, laat het los. Laat hem de was doen zonder de extra pluisjes. Laat hem de aardappelen serveren met veel te veel peterselie (en vertel hem dat het heerlijk is). Je hebt tenminste schone kleren en eten op tafel, toch?
VERWANT: 5 manieren om meer aanwezig te zijn in uw huwelijk
