Kokosolie is ongetwijfeld een van de meest populaire huidverzorgingsingrediënten van de laatste jaren. Bekijk elk doe-het-zelf-schoonheidsbord op Pinterest en je zult geen tekort aan recepten vinden om je eigen te maken kokosolie haarmasker of make-up remover. Scan je shampoo- of moisturizer-labels en je zult waarschijnlijk kokosolie (of cocos nucifera zoals het in de plantenwereld voorbijgaat) in de lijst zien staan.
En hoewel we al op de hoogte zijn van de hydraterende krachten van het ingrediënt, hebben we ook geruchten gehoord dat het problematisch is voor mensen met een acne-gevoelige huid (ook bekend als deze editor), dus vroegen we Dr. Corey L. Hartman , een gecertificeerde dermatoloog en oprichter van Skin Wellness Dermatology in Birmingham, Alabama om dingen voor ons op te helderen.
Geef het ons direct, doc. Verstopt kokosolie de poriën?
Kokosolie is zeer comedogeen, wat betekent dat het de poriën verstopt en een grote kans heeft op puistjes, mee-eters of mee-eters, zegt Hartman. Als zodanig raad ik het gebruik van kokosolie af als je vatbaar bent voor puistjes of een gevoelige huid hebt.
Maakt het uit wat voor soort kokosolie je gebruikt?
Rauwe kokosolie is de meest comedogene. Andere versies, zoals kokosolie-emulsies, zijn misschien minder comedogeen, maar aangezien er zoveel andere olie-alternatieven zijn die de huid ten goede kunnen komen zonder de poriën te verstoppen, raad ik aan om kokosolie (in al zijn verschillende vormen) te vermijden als je de neiging hebt om gemakkelijk uitbreken, adviseert hij. Probeer in plaats daarvan niet-comedogene oliën zoals sheaboter, zonnebloemolie, arganolie of hennepolie.
Wat als kokosolie op je lichaam wordt gebruikt, maar niet op je gezicht - loop je nog steeds het risico om uit te breken?
Je hebt poriën over je hele lichaam, niet alleen je gezicht, dus als je kokosolie op je lichaam gebruikt, loop je het risico de poriën op je lichaam te verstoppen en overal acne te veroorzaken, zegt Hartman.
Is kokosolie veilig te gebruiken op andere huidtypes?
Als je huid niet gevoelig is en acne geen probleem voor je is, kun je kokosolie prima verdragen, maar zoals bij elk nieuw product, moet je een patchtest doen voordat je het overal aanbrengt, zegt Hartman.
Om dit te doen, breng je een kleine hoeveelheid kokosolie aan op je arm - langs de onderkant van je pols, in je nek of net onder je oor en wacht je 24 uur. Als je geen reactie hebt, kun je doorgaan met het gebruik op grotere delen van je lichaam, voegt hij eraan toe.
Wat zijn de mogelijke voordelen van kokosolie voor mensen die het kunnen verdragen?
Als je een droge huid hebt, kan het gebruik van kokosolie na een vochtinbrengende crème helpen om deze in je huid te laten trekken. Het is ook gebleken dat kokosolie voor sommige mensen antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen heeft, deelt Hartman.
Kort gezegd: Als je er snel uitbreekt, kun je de kokos waarschijnlijk het beste overslaan.
VERWANT: Ja, arganolie voldoet helemaal aan de hype (en hier is waarom)
