Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- Medvedev trekt zich terug uit Monte Carlo Masters na positieve coronavirus-test
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta gaan in het huwelijksbootje op 22 april: Bekijk de details hier
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en andere South Stars sturen wensen naar hun fans
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Als je een dieet volgt en het ondertussen heel moeilijk vindt om weg te blijven van eten, dan hebben we goed nieuws voor je.! Voor degenen die op dieet zijn, is de beste optie voor hen om een slokje van de plantaardige citroen- en pepersoep te nemen. Deze soep smaakt niet alleen heerlijk, maar het is ook een heel gezonde soep.
Voor de groente-citroensoep voegen we de verschillende smaken kruiden toe samen met gezonde groenten.
Het recept is ook het meest geschikt voor kinderen. Je kunt deze soep serveren als voorgerecht of als een gezonde drank die je op elk moment van de dag kunt nuttigen.
Laten we dus eens kijken hoe we deze gezonde, plantaardige limoen- en pepersoepdrank kunnen bereiden.
Serveert -4
Kooktijd - 15 minuten
Voorbereidingstijd - 15 minuten
Ingrediënten
Wortel - 1 kop (gehakt)
Uien -1 kop (gehakt)
Capsicum -1 kop (gehakt)
Lente-uitjes - 1 kop (gehakt)
Kool -1 kop (gehakt)
Knoflook - 1/4 theelepel
Gember - 1/4 theelepel (gehakt)
Maïsmeel - 3 theelepels
Peper - 1/2 theelepel
Citroensap - 2 theelepels
Groentesteel - 2 kopjes
Olie
Zout
Procedure
- Neem een pan en voeg olie toe. Voeg na verhitting gember en knoflook toe en bak ze.
- Voeg dan uien, wortelen, paprika, kool en lente-uitjes toe.
- Bak ze goed. Voeg nu de groentesteel toe.
- Voeg dan peper en zout toe.
- Blijf roeren.
- Meng nu het maïsmeel met wat water om er een pasta van te maken.
- Voeg deze pasta vervolgens toe aan de groentesoep.
- Voeg nu citroensap toe en blijf het vijf minuten roeren.
- Laat het dan vijf tot tien minuten koken.
- Strooi korianderblaadjes over de soep en serveer de warme en gezonde soep.
