Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- New Zealand Cricket Awards: Williamson wint voor de vierde keer de Sir Richard Hadlee Medal
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Amerikaanse trainers geven cursussen Engels voor Indiase docenten
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en andere South Stars sturen wensen naar hun fans
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Mongoolse rijst is een erg populair gerecht dat in de meeste restaurants verkrijgbaar is. Het kan in vegetarische of niet-vegetarische vorm worden gemaakt. Het is een erg lekker recept met veel groene groenten en smaak.
Dit recept maakt deel uit van de Mongoolse keuken. Dit is een geweldig recept om uw gezinsleden te trakteren als ze iets anders nodig hebben om te eten. Het is gemakkelijk te maken en neemt ook niet al te veel tijd in beslag.
VEG MONGOOLS (RIJST EN NOEDELS) | ROERGEBAKKEN GROENTE MONGOOLSE RIJST EN NOEDELS RECEPT | HOE GROENTE MONGOOLS RECEPT TE BEREIDEN Veg Mongools (rijst en noedels) | Roergebakken Veg Mongoolse Rijst En Noedels Recept | Bereidingswijze Veg Mongools Recept Voorbereidingstijd 15 minuten Kooktijd 30M Totale tijd 45 minutenRecept van: Chef Mohammad Mustak
Recepttype: hoofdgerecht
Serveert: 2-3
Ingrediënten
-
Basmatirijst - 1 kopje
Noedels - 1½ kopje
Broccoli - ½ kopje
Paprika -1 kop
Courgette - ½ kopje
Ui -1/2 kop
Knoflook -1 eetl
Gember -1 eetl
Rode chilipasta -1 eetl
Tomatenketchup -2 el
Oestersaus -1 el
Azijn -2 el
Thais kruidenpoeder -1 eetl
Sojasaus -2 el
Zout, suiker en peper - naar smaak
Sesamolie -1 eetl
Geraffineerde olie -1 el
Hoe voor te bereiden-
1. Kook eerst de rijst in een boiler.
2. Hak uien, knoflook, paprika, broccoli enz. Fijn.
3. Roerbak vervolgens alle gesneden groenten zoals ui, knoflook, snijbonen, courgette, broccoli, paprika en gember.
4. Neem een koekenpan en roerbak in geraffineerde olie.
5. Voeg tomatenketchup, oestersaus, azijn, thais kruidenpoeder, rode chilipasta en sojasaus toe.
6. Voeg sesamolie toe en roer even.
7. Kook de noedels in een keukengerei.
8. Voeg dan de noedels en rijst toe en meng alles goed.
9. Neem een schaal en serveer warm.
- 1. Je kunt de vegetarische Mongoolse ook maken met fettuccinepasta.
- Portiegrootte - 1 portie
- Calorieën - 300 cal
- Vet - 3 g
- Eiwit - 46 g
- Koolhydraten - 31,6 g
- Suiker - 8 g
- Voedingsvezels - 2,6 g
