Net binnen
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Mis het niet
- Amerikaanse trainers geven cursussen Engels voor Indiase docenten
- IPL 2021: Werkte aan mijn slagbeurt nadat ik over het hoofd werd gezien in de veiling van 2018, zegt Harshal Patel
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert aan het vieren van het veelbelovende festival met haar familie
- Boekingen van Mahindra Thar overschrijden de mijlpaal van 50.000 in slechts zes maanden
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Bent u bang voor losse bewegingen of diarree waardoor u zich misselijk kunt voelen? Zo ja, dan zijn er bepaalde veelvoorkomende voedingsmiddelen die u moet vermijden, waarvan bekend is dat ze bij veel mensen losse bewegingen veroorzaken.
Stel je voor dat je midden in een belangrijke vergadering zit en er ineens achter komt dat je last hebt van losse bewegingen! Het kan nogal slecht zijn, toch?
Welnu, losse beweging of diarree is een aandoening waarbij de consistentie van de ontlasting extreem waterig is en ook de frequentie van uw bezoekjes aan de badkamer toeneemt.
Losse bewegingen kunnen behoorlijk gevaarlijk zijn, omdat ze kunnen leiden tot uitdroging als ze niet op het juiste moment worden behandeld.
Losse bewegingen kunnen leiden tot uitputting van vloeistoffen en elektrolyten uit het lichaam en het spoelt ook de essentiële voedingsstoffen weg, waardoor de persoon zwakker wordt.
Dus als u niet wilt worden beïnvloed door losse bewegingen, blijf dan uit de buurt van deze voedingsmiddelen.
1. Suikervrij voedsel
Voedingsmiddelen die alternatieven voor suiker gebruiken, zoals sucrose, sorbitol, enz., Kunnen bijdragen aan de verstoring van enzymen in uw darmen, waardoor losse bewegingen ontstaan.
2. Koffie
Overmatig koffie drinken kan ook losse bewegingen veroorzaken, omdat cafeïne ervoor kan zorgen dat de darmen gemakkelijker en sneller samentrekken.
3. Alcohol
Alcohol moet ook worden vermeden als u frequente diarree wilt voorkomen, aangezien alcohol zuur van aard is en prikkelbaarheid van de darmen veroorzaakt.
4. Zuivelproducten
Zuivelproducten zoals melk, kaas, enz., Worden ook geassocieerd met het opwekken van losse bewegingen, vooral als de persoon zelfs maar enigszins lactose-intolerant is.
5. Witbrood
Hoewel brood meer verband houdt met constipatie dan met diarree, kan het bij sommige mensen ook losse bewegingen veroorzaken als ze gevoelig zijn voor gluten.
6. Snel voedsel
Fastfood, zoals chaats, pizza's, hamburgers, etc., kan extreem ongezond zijn en veel gifstoffen bevatten die losse bewegingen kunnen veroorzaken.
7. Vezel
Als u dagelijks te veel vezelrijk voedsel eet, zoals spinazie, bladgroenten, appels, enz., Kunt u last krijgen van dunne ontlasting.