Net binnen
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Mis het niet
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van de rechtbank verdwijnt vanwege COVID-19
- Drie vissers vreesden dood toen het schip voor de kust van Mangaluru in botsing kwam met de boot
- Medvedev trekt zich terug uit Monte Carlo Masters na positieve coronavirus-test
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Sanjay Dutt of Sanju baba is een van de sterkste mannelijke Bollywood-beroemdheden. Hij is een gespierde acteur die fitte beroemdheden heeft opgeleid, zoals Salman Khan, Ajay Devgan en Hrithik Roshan. Als je het mannelijke lichaam zoals Sanjay Dutt wilt krijgen, bekijk dan zijn dieetgeheimen en trainingsroutine.
Dieetgeheimen van Sanjay Dutt: Deze beroemdheid volgt strikt een niet-alcoholisch dieet. Dit betekent dat hij geen alcoholische drank drinkt. Sanjay volgt een zoutloos dieet dat bestaat uit kipfilets, groenten, sushi naast gepocheerd eiwit. Zijn dieet omvat voornamelijk vis, verse groene groenten. Als tussendoortje kauwt hij fruit of noten.
De trainingsroutine van Sanjay Dutt: Volgens bronnen traint Sanjay twee keer per dag (behalve op zondag) om zijn gebouwde lichaam te behouden! Enkele maanden eerder had hij een dubbele kin en een buik. Om dit extra lichaamsvet kwijt te raken, is Sanjay ook begonnen met MMA (Mixed Martial Arts) en heeft momenteel een 8 pack abs.
De trainingsroutine van Sanjay Dutt omvat ook 45 minuten trappen op een cardiovasculaire fiets, spinnen, halters heffen, crunches en aerobe oefeningen doen.
Dit zijn de dieetgeheimen en fitnessroutine van Sanjay Dutt. Hij is een van de mannelijke beroemdheden die hard heeft gewerkt om af te vallen en nog steeds een fitnessmaniak is om zijn perfecte mannelijke lichaamsbouw te behouden.