Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- Anirban Lahiri heeft vertrouwen in RBC Heritage
- Tekort is niet het probleem: het ministerie van Volksgezondheid veroordeelt staten voor 'slecht beheer' van COVID-vaccins
- Lijst met alle gegevensvouchers op instapniveau van Reliance Jio, Airtel, Vi en BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van de rechtbank verdwijnt vanwege COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Vegetarische Russische salade is een Indiase versie van de traditionele Russische salade. Het is een gezond recept en moet worden opgenomen in een vegetarisch hoofddieet. Russische salade wordt bereid door fruit en groenten te combineren in een dikke romige yoghurtdressing.
De huzarensalade is iets anders dan de andere salades, omdat de groenten die in deze salade worden gebruikt voorgekookt zijn en niet rauw. De groenten geven het knapperigheid en samen met de zoetheid van het fruit, de rijkdom van de dikke wrongel en de pittigheid van de ananas, maken deze salade absoluut gevoel en heerlijk.
De vegetarische Russische salade is weelderig maar toch voedzaam en gezond. Deze salade is erg vullend en kan zo gegeten worden of als bijgerecht bij het hoofdgerecht. Russische salade is eenvoudig en snel thuis te bereiden en kost niet al te veel moeite.
Daarom, als u zin heeft om een gezonde, sappige salade te eten, is hier een perfect recept voor uw maaltijd. Bekijk de video en leer hoe u de vegetarische Russische salade maakt. Lees ook de stapsgewijze procedure met afbeeldingen.
RUSSISCH SALADE VIDEO-RECEPT
RUSSISCH SALADE RECEPT | HOE DE VEGETARISCHE RUSSISCHE SALADE TE BEREIDEN | RECEPT VOOR VEGETARISCHE RUSSISCHE SALADE | VEGETARISCHE SALADE RECEPTEN Recept voor Russische Salades | Hoe vegetarische Russische salade te bereiden | Vegetarisch Russisch Salade Recept | Vegetarische Salade Recepten Voorbereidingstijd 10 minuten Kooktijd 20M Totale tijd 30 minutenRecept van: Meena Bhandari
Recepttype: Salade
Serveert: 2
Ingrediënten-
Dikke wrongel - 3 el
Peper naar smaak
Poedersuiker - 3 theelepels
Zout naar smaak
Appel (gehakt) - ½ kopje
Granaatappelpitjes - ½ kopje
Aardappel - 1
Water - 1 kopje
Kool (versnipperd) - 2 el
Komkommer (fijngehakt) - 3 el
Ananas (fijngesneden) - ½ kopje
Hoe voor te bereiden-
1. Voeg water toe aan een snelkookpan.
2. Voeg de aardappel toe en kook deze onder druk tot 2 fluitjes.
3. Laat de druk in het fornuis tot rust komen.
4. Open het deksel en pel de schil van de gekookte aardappel.
5. Snijd het in blokjes en bewaar het apart.
6. Voeg dikke wrongel toe in een middelgrote kom.
7. Pers peper naar smaak.
8. Voeg poedersuiker en zout toe.
9. Voeg appel- en granaatappelpitjes toe.
10. Voeg de gekookte aardappelblokjes en kool toe.
11. Voeg komkommer en ananas toe.
12. Goed mengen.
13. Serveer.
- 1. Zorg ervoor dat de wrongel vers is en niet zuur.
- 2. U kunt ook peperpoeder gebruiken in plaats van de peperkorrels fijn te malen.
- 3. Zorg ervoor dat de kool fijn wordt gesneden, anders zal hij de smaak van de andere groenten en fruit overheersen.
- 4. U kunt naar wens ander fruit toevoegen.
- 5. U kunt andere groenten zoals wortelen, bonen en paprika toevoegen nadat u ze heeft voorgekookt.
- Portiegrootte - 1 kopje
- Calorieën - 282 cal
- Vet - 21 g
- Eiwit - 3,5 g
- Koolhydraten - 24,7 g
- Suiker - 11,7 g
- Vezels - 4,6 g
STAP VOOR STAP - HOE MAAK JE RUSSISCHE SALADE
1. Voeg water toe aan een snelkookpan.
2. Voeg de aardappel toe en kook deze onder druk tot 2 fluitjes.
3. Laat de druk in het fornuis tot rust komen.
4. Open het deksel en pel de schil van de gekookte aardappel.
5. Snijd het in blokjes en bewaar het apart.
6. Voeg dikke wrongel toe in een middelgrote kom.
7. Pers peper naar smaak.
8. Voeg poedersuiker en zout toe.
9. Voeg appel- en granaatappelpitjes toe.
10. Voeg de gekookte aardappelblokjes en kool toe.
11. Voeg komkommer en ananas toe.
12. Goed mengen.
13. Serveer.
