Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- Amerikaanse trainers geven cursussen Engels voor Indiase docenten
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en andere South Stars sturen wensen naar hun fans
- IPL 2021: Werkte aan mijn slagbeurt nadat ik over het hoofd werd gezien in de veiling van 2018, zegt Harshal Patel
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- Boekingen van Mahindra Thar overschrijden de mijlpaal van 50.000 in slechts zes maanden
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Tegenwoordig weten we dat mensen gek zijn op een platte buik. De meeste mensen maken zich zorgen over hun buikomvang. Sommigen van hen werken echt hard om het plat te krijgen en sommigen proberen het niet, hoewel ze een platte buik willen hebben, en de rest heeft er het minst last van.
Voor velen is een platte buik om cosmetische redenen een verlangen. Het is echter belangrijk om te onthouden dat een platte buik ook wordt gezien als een teken van een goede gezondheid. Een platte buik betekent niet noodzakelijkerwijs gebrek aan rondingen of letterlijk plat. Het is meer het verminderen van je buikvet, wat niet goed is.
Hoewel velen een platte buik of sixpack-buikspieren wensen, is het moeilijk te verkrijgen en moeilijker te onderhouden. Enkele van de factoren die bepalen of u al dan niet een platte buik kunt hebben, zijn geslacht, genetica, leeftijd, levensstijl en voeding.
Het hebben van een dikke buik ziet er vreemd uit en je kunt niet passen in de outfits die je zou willen dragen. Hoewel zowel mannen als vrouwen gefocust zijn op een platte buik, nemen vrouwen het serieuzer en werken ze ernaar toe. Eenvoudige veranderingen in uw levensstijl en dieet kunnen u hierbij helpen.
Komkommersap voor SNELLER afvallen, drink dagelijks komkommersap om af te vallen. Doe-het-zelf | BoldSkyOns onderwerp van discussie vandaag is over het natuurlijke drankrecept voor een platte buik. Laten we eens kijken hoe het werkt.
Wat is plat buikwater?
Dit brouwsel kan een opgeblazen gevoel verminderen en kalmeert ook een maagklachten. Kortom, het spreekt voor zich dat als u het opgeblazen gevoel van uw maag kunt verminderen, u de omvang van uw buik kunt verkleinen.
Door voedzame groenten en kruiden aan water toe te voegen, krijgt uw lichaam essentiële mineralen en voedingsstoffen. Dit is waar het concept van plat buikwater vandaan komt.
Behalve dat het je helpt bij de spijsvertering en een onnodig opgeblazen gevoel, fungeert dit recept ook als een natuurlijk supplement voor vetverlies, waardoor de taille relatief snel kleiner wordt. Als u veel van dit water drinkt, kunt u de gifstoffen uit het lichaam verwijderen.
Ook het extra natriumgehalte uit onze voeding wordt weggespoeld. Het is geweldig om dit water te gebruiken als vervanging voor frisdrank of andere bewerkte dranken. Op deze manier kunt u de calorie-inname verminderen en ook uw buik sneller verminderen.
Ingrediënten vereist:
Water - 1 liter
Komkommer - 10 tot 12 plakjes
Citroen - 1 middelgroot
Geraspte gember - 1 theelepel
Muntblaadjes - 5
Basilicumblaadjes - 5
Steenzout - 1 theelepel
Elk van de bovenstaande ingrediënten heeft zijn eigen voordelen en is krachtig om u te helpen uw buikvet sneller te verliezen. Wanneer ze allemaal met elkaar worden gemengd, vormen ze een krachtige detoxdrank die uw lichaam helpt om de efficiëntie van het verbranden van vet te verhogen en ook om ongewenste ziekten te bestrijden. U zult het ongemak en ongemak in uw maag niet meer voelen.
Voordelen van komkommer
Komkommer is rijk aan mineralen en bevat 95% water. Het helpt je lichaam gehydrateerd te houden. Komkommers werken ook uitstekend bij het verlichten van brandend maagzuur en het oplossen van nierstenen.
Het staat ook bekend om zijn eigenschappen tegen kanker en om de bloeddruk te stabiliseren.
Voordelen van citroen
Citroen is rijk aan vitamine C, citroenzuur, flavonoïden, vitamine B-complex, calcium, koper, ijzer, magnesium, fosfor, kalium en ook vezels. Het werkt uitstekend bij het verminderen van dijvet, taillevet en gezichtsvet.
Voordelen van gember
Gember is 's werelds krachtigste ontstekingsremmende voeding. Het geeft u een onmiddellijke verlichting van misselijkheid, verlies van eetlust, reisziekte en pijn. Het helpt bij de spijsvertering en verlicht ook gastro-intestinale irritatie, stimuleert de speeksel- en galproductie.
Voordelen van Mint
Veel mensen waarderen muntblaadjes niet, het is onjuist om de waarde van deze blaadjes te onderschatten. Verpakt met een geweldige smaak, kunnen deze bladeren u helpen minder opgeblazen te voelen en u ook verlichten van ontstekingen en buikpijn.
Voordelen van basilicum
Basilicum wordt door veel mensen gebruikt bij het koken. Het is verrijkt met antioxidanten, vitamine A, K, C, magnesium, ijzer, kalium en calcium. Basilicum heeft ook het vermogen om ontstekingen en zwelling van de maag te verminderen.
Hoe deze drank te maken:
Vul een kan met 1 liter water. Voeg de plakjes komkommer, geraspte gember, hele citroen, muntblaadjes, basilicumblaadjes en een theelepel steenzout toe.
Laat dit een nacht staan, zodat het water alle voedingsstoffen van de verschillende toegevoegde ingrediënten goed opneemt. Het is aan jou om te beslissen of je het warm of koud wilt hebben.
Als je het koud hebt, zal het je helpen vet te verbranden en het lichaam af te koelen. Probeer het ook warm of heet te drinken om de spijsvertering te verbeteren, pijn te verlichten en ook om uw lichaam te reinigen.
Nip de hele dag door van dit ongelooflijke brouwsel en je zult zeker tastbare resultaten zien in een zeer korte tijdspanne.
