Is het veilig om chocolade te eten tijdens de zwangerschap?

De Beste Namen Voor Kinderen

Abonneer u nu voor snelle waarschuwingen Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingen

Net binnen

  • 5 uur geleden Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festivalChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival
  • adg_65_100x83
  • 6 uur geleden Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen! Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
  • 8 uur geleden Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
  • 11 uur geleden Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021 Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Moet kijken

Mis het niet

Huis Zwangerschap ouderschap Prenataal Prenatale oi-Sanchita Door Sanchita Chowdhury ​Gepubliceerd: donderdag 17 april 2014, 4:02 [IST]

We houden allemaal van chocolaatjes. Maar chocolade wordt een razernij op het moment dat je zwanger bent. Zwangere vrouwen snakken naar heel veel voedsel en chocolade staat absoluut bovenaan de lijst. Maar de vraag rijst of het veilig is om chocolaatjes te eten tijdens de zwangerschap? Laten we het uitzoeken.



Chocolaatjes bevatten cafeïne, maar in minder hoeveelheden. Maar als het in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd, kan dit bijdragen aan het aantal calorieën. Maar afgezien daarvan is chocolade een stemmingsbooster gebleken voor de meeste zwangere vrouwen. Volgens recente onderzoeken helpt chocolade de stress bij zwangere vrouwen te verlagen en helpt het ook bij het baren van gelukkiger en minder kieskeurige baby's.



Is het veilig om chocolade te eten tijdens de zwangerschap?

Dus hier is het goede nieuws voor alle zwangere dames die er zijn. Je mag chocolaatjes eten tijdens de zwangerschap, maar in beperkte hoeveelheden. Het zal je helpen om aan je verlangens te voldoen en je ook een gelukkige baby te bezorgen. Bekijk hoe het eten van chocolade veilig is tijdens de zwangerschap.

IS UW GEWICHTSTIJGING NORMAAL TIJDENS DE ZWANGERSCHAP? KIJK HIER!



Chocolaatjes maken gelukkige baby's

Volgens de onderzoeken krijgen de vrouwen die tijdens de zwangerschap chocolaatjes eten om met stress om te gaan, gelukkiger en levendiger baby's. Een bepaalde chemische stof, fenylethylamine, blijkt de oorzaak hiervan te zijn, die van de moeder op de baby wordt overgedragen.

Chocolade voor ijzertekort



Het dagelijks eten van 30 gram ijzerrijke pure chocolade helpt het risico op ijzertekort bij zwangere vrouwen te verminderen.

Kies de juiste chocolade

Niet alle chocolaatjes zijn gunstig voor zwangere vrouwen. Pure chocolaatjes bevatten minder calorieën en zijn in veel opzichten heilzaam gebleken. Maar veel zwangere vrouwen houden er misschien niet van. Eet dus alleen chocolaatjes als je er zin in hebt.

Niet voor alle zwangere vrouwen

Als u zwanger bent en lijdt aan zwangerschapsdiabetes of als u in het verleden zwangerschapsdiabetes heeft gehad, is het beter om het eten van chocolaatjes over te slaan.

Daarom kunnen we niet concluderen dat het eten van chocolaatjes volkomen veilig is voor zwangere vrouwen. Maar chocolaatjes eten in kleine en beperkte hoeveelheden is zeker niet schadelijk.

Uw Horoscoop Voor Morgen