Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- Anirban Lahiri zelfverzekerd voor RBC Heritage
- Tekort is niet het probleem: het ministerie van Volksgezondheid hekelt staten voor 'slecht beheer' van COVID-vaccins
- Lijst met alle gegevensvouchers op instapniveau van Reliance Jio, Airtel, Vi en BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van de rechtbank verdwijnt vanwege COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Zomerdagen zijn over de hele wereld niet prettig. Hoewel koude landen de hete zomerdagen gretig verwelkomen, is de situatie anders voor hete landen als India.
De indianen brengen een groot deel van het jaar door met de hete zomerzon op hun hoofd en daarom zijn de ervaringen niet zo best. Ze moeten voor veel dingen zorgen die hun lichaam koel kunnen houden.
12 voedingsmiddelen om lichaamswarmte te verminderen
Heet lichaam heeft te maken met vreselijke gevolgen voor de gezondheid en daarom moeten ze altijd het voedsel vermijden dat de lichaamswarmte verhoogt.
Kennis van de beste Indiase voedingsmiddelen die de lichaamswarmte in de zomer verhogen, is erg belangrijk, omdat het kan voorkomen dat ze ze consumeren. Dit kan hen helpen om het lichaam koel en gezond te houden, vooral in de zomerdagen.
Gezonde sappen om lichaamswarmte te verminderen Geplaatst door: Amrisha
Als u meer wilt weten over deze Indiase topproducten die de lichaamswarmte in de zomer verhogen, dan kan de volgende informatie erg nuttig voor u zijn:
Koude dranken / vloeistoffen
Hoewel deze vloeistoffen, vooral de koolzuurhoudende dranken, koud smaken, is hun effect niet vergelijkbaar. Deze koude dranken en koude voedingsmiddelen leiden naar de mening van de doktoren en diëtisten tot een vernauwend effect op de bloedvaten. Dit kan uiteindelijk tot ernstige gevolgen leiden. Ze verstoren ook het zweten en de spijsvertering en verlagen hun snelheid.
Omdat zweten en spijsvertering natuurlijke verschijnselen zijn van het koelen van het lichaam, kan dit de temperatuur van het lichaam schadelijk verhogen. U moet deze voedingsmiddelen die de lichaamswarmte verhogen, vermijden.
Vette voedingsmiddelen
Als u op zoek bent naar de juiste informatie over de beste Indiase voedingsmiddelen die de lichaamswarmte in de zomer verhogen, dan moet u voorgoed stoppen met het innemen van olieachtig voedsel.
De consumptie van deze voedingsmiddelen schaadt vaak de natuurlijke stofwisselingsprocessen. Het leidt tot vermoeidheid en een slecht concentratieniveau. Mensen hebben ook last van slechte visionaire effecten.
Pittig eten
Van de voedingsmiddelen die de lichaamswarmte verhogen, zijn pittige voedingsmiddelen de belangrijkste. Hoewel kruiden het eten lekker maken, maken ze het vaak moeilijk verteerbaar. Moeilijkheden bij het verteringsproces leiden vaak tot een verminderd of verlaagd metabolisme. Het verhoogt de warmte van het lichaam. Dit kan in ieder geval leiden tot slechte gezondheidstoestanden die kunnen leiden tot hartfalen en obesitas.
Alcohol en cafeïne
Overmatige consumptie van zowel alcohol als cafeïne kan extreem gevaarlijk zijn voor het lichaam. Deze worden beoordeeld als een van de beste Indiase voedingsmiddelen die de lichaamswarmte in de zomer verhogen. De doktoren voorkomen tijdens de zomerdagen altijd de consumptie van cafeïne.
Mensen moeten de consumptie ervan zoveel mogelijk vermijden. Wat alcohol betreft, het is in alle seizoenen slecht voor het menselijk lichaam. Het laat een giftig effect op het lichaam achter.
Bovendien hebben deze suiker en andere conserveermiddelen toegevoegd waardoor deze voedingsmiddelen de lichaamswarmte verhogen. Ze worden zelfs nog gevaarlijker naarmate ze de temperatuur van binnenuit verhogen, en dat kan inderdaad tot ernstige gevolgen leiden.
Als je bereid bent om in de zomer gezond en fit te blijven, dan moet je op de hoogte zijn van de beste Indiase voedingsmiddelen die de lichaamswarmte tijdens de zomer verhogen. U moet veel water drinken zoals voorgeschreven door de doktoren en andere artsen.
Zoals gesuggereerd, moet u zonder enige aarzeling elke dag minstens drie liter water drinken. Dit kan u helpen een sterk metabolisme te krijgen en uw lichaam kan koel en gezond blijven. U moet ook elke dag groene groente en fruit in uw dieet opnemen.
