Net binnen
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Mis het niet
- Amerikaanse trainers geven cursussen Engels voor Indiase docenten
- IPL 2021: Werkte aan mijn slagbeurt nadat ik over het hoofd werd gezien in de veiling van 2018, zegt Harshal Patel
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert aan het vieren van het veelbelovende festival met haar familie
- Boekingen van Mahindra Thar overschrijden de mijlpaal van 50.000 in slechts zes maanden
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Een laag aantal bloedplaatjes is een gezondheidsstoornis waarbij uw bloed een lager aantal bloedplaatjes heeft dan normaal. Deze aandoening wordt medisch trombocytopenie genoemd en treedt op als een persoon minder dan 1.500.000 bloedplaatjes per microliter bloed heeft (terwijl het normale bereik tussen 1.50.000 en 4.50.000 ligt). De toestand van de bloedplaatjes van een persoon kan door laboratoriumtests worden vastgesteld.
Waarom daalt het aantal bloedplaatjes?
Het aantal bloedplaatjes neemt af wanneer hun productie in de beenmergcel afneemt of wanneer ze vernietigd worden in de bloedbaan of in de lever of milt. Bepaalde kankerziekten, nierproblemen, auto-immuunziekten en overconsumptie van alcohol veroorzaken vernietiging van bloedplaatjes.
Symptomen van een laag aantal bloedplaatjes kunnen worden vermoed wanneer men lijdt aan frequente bloedingen uit neus, tandvlees enz. Of wanneer men gemakkelijk blauwe plekken krijgt.
Naast medicijnen zijn er verschillende behandelingen beschikbaar om een laag aantal bloedplaatjes te behandelen, zoals bloedplaatjestransfusie of een miltverwijderingsoperatie, maar het is altijd beter om eerst een huis- of kruidengeneesmiddel te proberen om het lage aantal om te keren.
Hier zijn 15 voedingsmiddelen die u te hulp schieten als uw aantal bloedplaatjes is gedaald:
1. Papajabladsap:
Een perfecte remedie voor trombocytopenie en dengue, die ook een laag aantal bloedplaatjes veroorzaken, zoals erkend door de Ayurveda. Carica papaya-bladsap verhoogt het aantal bloedplaatjes aanzienlijk. Neem honing met papajabladsap.
2. Tarwegras:
Tarwegras is rijk aan chlorofyl, magnesium, zink en antioxidanten zoals bètacaroteen en andere rijke voedingsstoffen, en is een rijk kruidenproduct dat bloedarmoede geneest.
3. Aloë Vera:
Dit rijke kruid bevat meer dan 200 actieve ingrediënten en verhoogt niet alleen het aantal bloedplaatjes, maar verbetert ook onze immuniteit.
4. Giloy:
Nog een uitstekende kruidenremedie voor een laag aantal bloedplaatjes. Het heeft antibacteriële, antireumatische en antiallergische eigenschappen en versterkt de immuniteit. Neem sap van de Giloy-plantstam.
5. Neem alle vier de hierboven genoemde ingrediënten met wat honing.
Het brouwsel is een supervoedsel om uw bloedplaatjes te vergroten.
6. Amla:
Amla of Indiase kruisbes helpt ook bij het verhogen van het aantal bloedplaatjes. Neem twee tot drie keer per dag een eetlepel.
7. Ashwagandha-wortel:
Een magisch kruid dat de bloedcellen en bloedplaatjes verhoogt.
8. Rohitakarishta-siroop:
Een Ayurveda die een laag aantal bloedplaatjes geneest.
9. Tawa tawa-thee:
Drink deze kruidenthee 2-3 keer per dag om het aantal bloedplaatjes te verhogen.
10. Gotu Kola:
Een oud adaptogeen dat de productie van bloedplaatjes helpt verhogen.
Daarnaast kunt u regelmatig een dieet volgen dat rijk is aan voedingsstoffen voor effectieve resultaten:
11. Vitamine K:
Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine K zijn nuttig bij de bloedstolling en verzachten ontstekingen, een andere factor die ook bloedplaatjes vernietigt. Een dieet rijk aan vitamine K omvat:
• Groene bladgroenten zoals spinazie en boerenkool
• Salade
• Kruisbloemige groenten zoals broccoli, bloemkool
• Soja
• Eieren
12. Vitamine B9:
Deze vitamine (ook foliumzuur) speelt een belangrijke rol bij de celdeling en verhoogt het aantal bloedplaatjes dat ook cellen zijn. Deze vitamine komt voor in spinazie, volkoren granen, sinaasappels, enz.
13. Omega-3-vetzuren:
Een rijke bron van ontstekingsremmende voeding, omega-3-vetzuren die worden aangetroffen in voedingsmiddelen zoals vis, walnoten, eieren, lijnzaad, enz. Helpen ontstekingen tegen te gaan en het aantal bloedplaatjes te verhogen.
14. Fruit en groenten rijk aan antioxidanten:
Bessen, rode guave, donkergroene groenten, pompoen, pompoen, rode biet, enz. Helpen bij het verhogen van het aantal bloedplaatjes.
15. Vitamine C:
Consumptie van vitamine C is ook essentieel om het aantal bloedplaatjes te verhogen. Citroenen, tomaten, sinaasappels, broccoli, etc. zijn enkele voorbeelden.