Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- Lijst met alle gegevensvouchers op instapniveau van Reliance Jio, Airtel, Vi en BSNL
- Kumbh Mela-terugkeerders kunnen COVID-19-pandemie verergeren: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com verwelkomt seizoen met nieuwe campagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van de rechtbank verdwijnt vanwege COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Welkom in de zomer! Het is tijd om te genieten van dat verse fruit en hun sappen, een voor een!
Van ananas en muskusmeloenen tot watermeloenen en sinaasappels, al deze sappige vruchten hebben meerdere gezondheidsvoordelen voor de zomer, waardoor je fit en actief blijft.
Recente gezondheidsdeskundigen stellen dat men er minstens 2 glazen van moet drinken watermeloensap elke dag, in het hete seizoen.
De eigenschappen van watermeloen verminderen automatisch de calorieën en houden je nieren in een goede conditie.
Het zal helpen om 's ochtends op een lege maag watermeloensap te drinken spoel de gifstoffen weg ook in de blaas.
Wanneer u een snufje zwarte peper en zout aan een kopje van dit verse vruchtensap toevoegt, houd er dan rekening mee dat u een rijke bron van calcium, magnesium, kalium, koper, zink en ijzer binnenkrijgt.
Dit ene kopje watermeloenensap zit ook boordevol vitamine C en vitamine B5, B1, B2, B3 en B6.
Dus, met al deze elementen in één kopje, vinden we dat je deze geweldige zomerdrank niet mag missen? Bekijk enkele van de gezondheidsvoordelen van watermeloensap met peper:
Het helpt bij het afvallen
Een van de beste sappen die je kunt drinken om af te vallen, is watermeloen. Als je een snufje peper aan het drankje toevoegt, zal het helpen om de calorieën in een sneller tempo te verminderen.
Het regelt uw cholesterol
Als u lijdt aan een hoog cholesterolgehalte, zal het drinken van peper-watermeloensap alleen maar helpen om de HDL, het goede cholesterol, te verhogen en tegelijkertijd het slechte cholesterolgehalte te verlagen. Dit helpt om uw hart gezond te houden.
Het houdt zomerziekten op afstand
Als u last heeft van uitslag, is de enige remedie watermeloensap. In het zomerseizoen heeft de huid de neiging om te scheuren en te jeuken. Daardoor zal het drinken van watermeloensap de huid alleen maar hydrateren en gezond houden.
Het voorkomt kanker
Watermeloen bevat een antioxidant genaamd lycopeen, dat de kankercellen in de prostaatklier vernietigt. Drink daarom in de zomer meer van dit pepersap om de prostaatklier gezond te houden.
Het vermijdt hartaanvallen
Watermeloen bevat een goede hoeveelheid foliumzuur die goed is voor het lichaam. Foliumzuur helpt bij een betere bloedcirculatie naar het hart en voorkomt zo aanvallen en ziektes.
Vloeistofretentie
Watermeloen is een krachtige vrucht. De diuretische werking helpt het overtollige vocht in het lichaam te verwijderen. Dit helpt op zijn beurt om het vasthouden van water te verminderen. Vrouwen zouden tijdens hun maandelijkse cyclus (menstruatie) meer van dit sap moeten drinken.
Lijdt u aan buikproblemen?
Constipatie lijkt een veel voorkomende maagaandoening te zijn bij 2 op de 3 mensen. Het drinken van watermeloensap met peper zal gemakkelijk helpen bij het elimineren van afval. Je moet ook veel water drinken in het zomerseizoen.
Beheersing van uw astma
Omdat de antioxidanten in de vrucht de opbouw van gifstoffen in het lichaam verminderen, vermindert dit effect ook de astma-aanvallen.
