Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- Drie vissers vreesden dood toen het schip voor de kust van Mangaluru in botsing kwam met de boot
- Medvedev trekt zich terug uit Monte Carlo Masters na positieve coronavirus-test
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en andere South Stars sturen wensen naar hun fans
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Slangenpompoen, ook bekend als slangenpompoen en chichinda, behoort tot Cucurbitaceae, de kalebasfamilie die ook komkommer en pompoen omvat. Hoewel niet algemeen bekend over de hele wereld, heeft deze groente tal van gezondheidsvoordelen. Het wordt gevonden in Zuid- en Zuidoost-Azië, waaronder landen als India, Pakistan, Bangladesh, Nepal, Indonesië, Maleisië, Sri Lanka en China.
Deze groente dankt zijn naam aan zijn ongebruikelijke vorm en is gevuld met tal van voedingsstoffen, daarom moet deze groente vaker worden geconsumeerd.
Voedingswaarde van slangenpompoen
- Vitaminen - A, B en C
- Koolhydraten
- Mineralen - ijzer, calcium, magnesium, jodium, kalium, fosfor, mangaan en magnesium
- Oplosbare vezels
- Water inhoud
Manieren waarop Snake Gourd uw gezondheid ten goede komt
1. Verlaagt de impact van diabetes
2. Behandelt galkoorts en malariakoorts
3. Behandelt geelzucht
4. Verbetert de gezondheid van het hart
5. Houdt obstipatie tegen
6. Helpt bij gewichtsbeheersing
7. Houdt roos weg
8. Ontgift het lichaam
9. Versterkt tanden en botten
10. Behandelt hoofdhuidaandoeningen
1. Verlaagt de impact van diabetes:
Slangenpompoen is geweldig voor mensen met diabetes type 2, het bevat weinig calorieën en helpt bij het beheersen van het gewicht. Deze groente wordt ook gebruikt in Chinese therapie voor de behandeling van diabetes, omdat wordt aangenomen dat het eigenschappen heeft die de impact van diabetes op de gezondheid kunnen verminderen.
2. Behandelt gal- en malariakoorts:
Het gebruik van slangenkalebas als afkooksel staat erom bekend galkoorts te verminderen. Bilische koorts verwijst naar alle koorts die gepaard gaat met braken of misselijkheid en diarree, afgezien van een verhoging van de interne lichaamstemperatuur. Door een beetje honing en een kruid genaamd chiretta toe te voegen aan het afkooksel van slangenkalebassen, wordt het nog effectiever bij de behandeling van de galkoorts. Slangenpompoen en koriandersap helpen ook bij het effectief behandelen van de galkoorts. Deze eenvoudige groente wekt braken op om elke vorm van voedselvergiftiging te beteugelen en is ook bekend om malaria-koorts te behandelen.
3. Behandelt geelzucht:
Mensen die aan geelzucht lijden, moeten voedsel eten dat licht en licht verteerbaar is. Het consumeren van slangenpompoenblaadjes met koriander blijkt echt effectief te zijn bij de behandeling van geelzucht. Het driemaal daags hebben van dit huismiddeltje helpt bij het verlagen van de bilirubinespiegel en het behandelen van geelzucht.
4. Verbetert de gezondheid van het hart:
Van de extracten van slangenpompoen is bekend dat ze problemen met de gezondheid van het hart, zoals hartkloppingen, verminderen en ook de bloeddruk verlagen door het zenuwstelsel te verlichten. Consumptie van extract van slangenpompoen helpt bij het verminderen van stress en pijn in verband met het hart. Volgens gezondheidsdeskundigen helpt het hebben van ten minste 2 kopjes slangenpompoenextracten per dag bij het wegwerken van hartgerelateerde problemen.
5. Houdt constipatie tegen:
Constipatie is een gevolg van een gebrek aan water- en vezelinname in uw dieet en als u niet aan lichaamsbeweging doet. Het kan ook een symptoom zijn van een onderliggende gezondheidstoestand die ernstig kan zijn, zoals de ziekte van Parkinson, diabetes, prikkelbare darmsyndroom, enz. Slangenpompoen helpt bij het tegengaan van constipatie, consumeer elke ochtend 1-2 eetlepels slangenpompoensap om uw stoelgang te verbeteren . Deze groente helpt bij het zuiveren van de maag door zich te gedragen als een mild laxeermiddel.
6. Helpt bij gewichtsbeheersing:
Slangenpompoen bevat weinig calorieën en bevat geen vet. Het bevat ook belangrijke voedingsstoffen, samen met water en vezels, en helpt zo bij het gewichtsbeheersing. Dus als u ernaar uitkijkt om af te vallen, neem dan deze groente natuurlijk op in uw dieet.
7. Houdt roos weg:
Als je last hebt van roos, kun je er gemakkelijk vanaf komen door slangenpompoensap over je hoofdhuid te wrijven. Het sap is echt effectief bij het behandelen van aan roos gerelateerde problemen, breng het sap aan op je hoofdhuid, laat het 30 minuten intrekken en was je haar voor het beste resultaat. Deze manier om roos te behandelen is nog steeds beter dan het gebruik van enig ander product, zoals shampoos met chemische middelen, die je haar beschadigen.
8. Ontgift het lichaam:
Af en toe ontgiften is goed voor het lichaam, het helpt bij het verbeteren van de werking van je organen door giftige elementen uit je lichaam te spoelen. Slangenpompoen helpt bij ontgifting vanwege zijn diuretische eigenschappen. Het helpt ook bij het verbeteren van de werking van de lever.
9. Versterkt tanden en botten:
Deze groente helpt bij het versterken van je tanden en botten omdat het calcium bevat. Gebrek aan calcium kan leiden tot verschillende ziekten zoals osteoporose, osteopenie en hypocalciëmie. Deze gezondheidsproblemen worden veroorzaakt door een tekort aan vitamine D, dat de opname van calcium door ons lichaam bevordert. Calcium speelt een zeer belangrijke rol als het gaat om de gezondheid van de botten en dit mineraal wordt zelfs nog noodzakelijker naarmate we ouder worden.
10. Behandelt hoofdhuidaandoeningen:
Hoofdhuidaandoeningen zoals alopecia worden veroorzaakt door overmatige stress of wanneer uw immuunsysteem uw haarzakjes aanvalt. Het belangrijkste symptoom van deze aandoening is haaruitval, dat tijdelijk of permanent kan zijn. Als u aan deze aandoening lijdt, moet u slangenpompoensap op de aangetaste delen van uw hoofdhuid aanbrengen om op natuurlijke wijze goede resultaten te krijgen.
Bijwerking van Snake Gourd:
Vermijd overmatig gebruik van slangenkalebassen tijdens de zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding. Het hebben van deze caloriearme groente in kleine hoeveelheden kan gunstig zijn voor zowel de moeder als de foetus, maar het in grote hoeveelheden eten kan de foetus schaden.
