Net binnen
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Mis het niet
- New Zealand Cricket Awards: Williamson wint voor de vierde keer de Sir Richard Hadlee Medal
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Amerikaanse trainers geven cursussen Engels voor Indiase docenten
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en andere South Stars sturen wensen naar hun fans
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Na of vóór de bevalling heeft de zwangere vrouw een goede inname van voedsel en energiesupplementen nodig, aangezien alle voedingsstoffen voor de foetus en de pasgeborene via de moeder gaan. Kijk eens hoe je de milkshake met gedroogd fruit maakt, het beste recept voor zwangere vrouwen, omdat het voldoende energie en voeding levert in slechts een glas. Hier is het recept.
Milkshake-recept voor gedroogd fruit - een eenvoudig recept voor zwangere vrouwen
Ingredienten:
- 1 kopje dadels
- 4 vijgen (geweekt)
- 'kopje amandelen (geweekt, gepeld)
- 'kopje pistachenoten (geschild)
- 'kopje cashewnoten
- 5 Krenten / pruimen
- 1 kopje magere melk / een bolletje vanille-ijs
- 2-3 eetlepels honing
- Snufje kardemom
Milkshake met gedroogd fruit serveert 350 calorieën / portie
Deze calorierijke drank is geschikt voor 2 personen
Hoe maak je een milkshake van gedroogd fruit?
1. Voeg alle ingrediënten toe aan de blenderkan en meng goed.
2. Bestrooi met kardemompoeder en serveer gekoeld of warm.
3. Je kunt ook een droog notenpoeder maken en dit met vijg, dadels en melk toevoegen als dat nodig is. Lekkere milkshake van gedroogd fruit, klaar om te serveren.