Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta gaan in het huwelijksbootje op 22 april: Bekijk de details hier
- New Zealand Cricket Awards: Williamson wint voor de vierde keer de Sir Richard Hadlee Medal
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en andere South Stars sturen wensen naar hun fans
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
We hebben er vaak aan gedacht om dat ideale lichaam te hebben en het aan de hele wereld te laten zien. Maar buikvet lijkt een factor te zijn die het vertrouwen van iedereen naar beneden haalt.
Het hebben van een platte buik of buik is geen moeilijke taak. Als sporten niet op jouw manier lukt, dan moet je zeker dit makkelijke thuisrecept uitproberen.
Dit recept is een van de beste natuurlijke huismiddeltjes om buikvet te verminderen. Het beste is dat je hier geen cent voor hoeft uit te geven en je eigen keukeningrediënten kunt gebruiken.
Dit recept bevat geen chemicaliën en de ingrediënten die erin worden gebruikt, helpen je al dat ongewenste vet kwijt te raken.
Buikvet is overmatig in de buik en rond de maagstreek. Het is erg moeilijk om het flab uit de buikstreek te verliezen. Veel mensen proberen af te vallen door zichzelf uit te hongeren, maar dit is een zeer ongezonde praktijk die u veel schade kan berokkenen.
Dit leidt ook tot verschillende bijwerkingen. Dus het beste wat je kunt doen, is kiezen voor deze gemakkelijke natuurlijke remedie voor thuis om buikvet te verminderen.
Lees dit artikel verder om te weten hoe u thuis in 7 dagen buikvet kunt verminderen.
Ingrediënten die u nodig heeft:
Anderhalf glas water
1 theelepel honing
Citroensap
1 theelepel chiazaad
Voordelen van citroen- en chia-shake:
Citroen staat bekend als een uitstekende vetverbrander en bevat zeer weinig calorieën. Het werkt als een antiviraal middel en helpt ook bij het bestrijden van elke vorm van verkoudheid. Het helpt ons ook om gehydrateerd te blijven vanwege het hoge vezelgehalte, en het helpt ook om gifstoffen te verwijderen.
Chia-zaden zijn ook van nature rijk aan antioxidanten en vezels.
Laten we nu eens kijken naar de bereidingswijze van dit recept.
# 1
Hydrateer eerst een theelepel chiazaad in water, zodat het zijn vezelinhoud vrijkomt.
#twee
Meng na een uur anderhalf glas water met 1 theelepel citroensap en geweekte chiazaadjes. Voeg er later ook een theelepel honing aan toe.
# 3
Je kunt het eenvoudig mengen met een lepel of je kunt een blender gebruiken.
# 4
Nu is de shake klaar om te worden geconsumeerd. Neem het elke ochtend voor het ontbijt in en zie binnen een week de resultaten in uw lichaam.
