VOORDELEN VAN MUNT VOOR DE HUID EN HOE TE GEBRUIKEN

Abonneer u nu voor snelle waarschuwingen

Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingen

Net binnen

3 uur geleden Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival
4 uur geleden Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
6 uur geleden Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
9 uur geleden Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021

Moet kijken

Mis het niet

Huis

Schoonheid kruimel

Huidverzorging Huidverzorging oi-Monika Khajuria By Monika Khajuria Bijgewerkt: donderdag 2 mei 2019, 17:19 [IST]

Munt is een basisingrediënt dat in bijna elk Indisch huishouden wordt aangetroffen. Dit heerlijke groene kruid geeft een aparte smaak aan onze maaltijd. Maar wist u dat munt veel voordelen heeft voor uw huid?

Dit verfrissende kruid is een geweldig ingrediënt om in je huidverzorging op te nemen en kan worden gebruikt om verschillende huidproblemen aan te pakken. Munt is zelfs een actief ingrediënt in veel reinigingsmiddelen, lotions en vochtinbrengende crèmes die op de markt verkrijgbaar zijn.

Munt heeft antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen die de groei van schadelijke bacteriën remmen en huidproblemen zoals acne voorkomen. ^[1] Het heeft een verkoelend effect op de huid en helpt de ontstoken en geïrriteerde huid te verzachten. ^[twee]

Het kruid heeft ook antioxiderende eigenschappen die de huid beschermen tegen schade door vrije radicalen en zo de huid verjongt om tekenen van veroudering te voorkomen. ^[3] Bovendien bevat het salicylzuur dat helpt bij het behandelen van acnelittekens en het verfrissen van uw huid. ^[4]

Is mint niet geweldig? Voordat we verder gaan met de manieren om munt in huidverzorging te gebruiken, laten we eerst eens kijken naar alle voordelen die munt te bieden heeft voor je huid.

Voordelen van munt voor de huid

• Het helpt bij de behandeling van acne.

• Het vermindert ouderdomsvlekken.

• Het helpt acnelittekens te vervagen.

• Het behandelt mee-eters.

• Het vermindert donkere vlekken.

• Het vermindert donkere kringen.

• Het verjongt de huid.

• Het geeft de huid een tint.

• Het voorkomt tekenen van veroudering zoals rimpels.

• Het verheldert de huid.

Hoe munt te gebruiken voor verschillende huidproblemen

1. Om acne te behandelen

Munt kan worden gebruikt met citroen. Het vitamine C-gehalte van citroen helpt bij de behandeling van acne en ook bij de ontsteking veroorzaakt door acne. ^[5]

Ingrediënten

• 10-12 muntblaadjes

• 1 el citroensap

Wijze van gebruik

• Maal de muntblaadjes tot een pasta.

• Voeg het citroensap toe aan deze pasta en meng beide ingrediënten goed door elkaar.

• Breng het mengsel aan op de aangetaste plekken.

• Laat het 15 minuten intrekken.

• Spoel het af met koud water.

2. Om acnelittekens te behandelen

Honing heeft antiseptische, antioxiderende en antibacteriële eigenschappen die de huid van binnenuit genezen en reinigen en zo acnelittekens helpen genezen. ^[6]

Ingrediënten

• Een handvol muntblaadjes

• 1 el honing

Wijze van gebruik

• Was de muntblaadjes en maal ze goed tot een pasta.

• Voeg honing toe aan deze pasta en meng beide ingrediënten goed door elkaar.

• Breng het mengsel op uw gezicht aan.

• Laat het ongeveer een half uur inwerken.

• Spoel het later af.

3. Om een vette huid aan te pakken

Multani mitti absorbeert het vuil, de onzuiverheden en de overtollige olie van de huid en helpt zo het probleem van de vette huid aan te pakken. Melkzuur dat aanwezig is in yoghurt, verstopt de huidporiën en hydrateert de huid om overmatige olieproductie in de huid te voorkomen. ^[7]

Ingrediënten

• Een handvol muntblaadjes

• 1 eetlepel multani mitti

• 1 el yoghurt

Wijze van gebruik

• Neem de multani mitti in een kom.

• Voeg er yoghurt aan toe en meng het goed tot een pasta.

• Maal de muntblaadjes tot een pasta en voeg deze pasta toe aan het multani mitti-yoghurtmengsel. Meng goed.

• Breng het mengsel op uw gezicht aan.

• Laat het 15-20 minuten intrekken.

• Spoel het af met koud water.

4. Voor het verhelderen van de huid

Citroen is een van de beste ingrediënten om de huid lichter en helderder te maken. Het bevat vitamine C dat de vorming van melanine in de huid vermindert, waardoor pigmentvlekken worden verminderd en de huid helderder wordt. ^[8]

Ingrediënten

• 200 gram muntblaadjes

• 1 kopje groene thee

• Sap van een citroen

• 1 komkommer

• 3 el yoghurt

Wijze van gebruik

• Maal de muntblaadjes tot een pasta.

• Schil en mix de komkommer om komkommerpasta te krijgen.

• Meng beide pasta's door elkaar.

• Voeg er yoghurt en citroensap aan toe en meng alles goed door elkaar.

• Was uw gezicht met een milde reiniger en dep het droog.

• Breng een dunne laag van dit mengsel aan.

• Laat het drogen voordat u er een nieuwe laag op aanbrengt.

• Laat het 20 minuten intrekken.

• Zet een kopje groene thee. Zorg ervoor dat het niet te heet is.

• Verwijder het masker en spoel het daarna af met groene thee.

• Laat het 20 minuten intrekken voordat u uw gezicht uiteindelijk met kraanwater afspoelt.

5. Voor donkere kringen

Aardappel heeft eigenschappen die de huid bleken en helpt daarom de donkere kringen onder je ogen te verminderen.

Ingrediënten

• Een handvol muntblaadjes

• 1 aardappel

Wijze van gebruik

• Schil en hak de aardappel in kleinere stukjes.

• Meng aardappel- en muntblaadjes in een blender om een pasta te krijgen.

• Doordrenk een paar wattenschijfjes in deze pasta en bewaar deze in de koelkast.

• Laat het een uur in de koelkast staan.

• Plaats de wattenschijfjes onder de ogen.

• Laat het 15-20 minuten intrekken.

• Verwijder de wattenschijfjes en spoel het gebied af.

6. Voor mee-eters

Samengevoegd zijn kurkuma en muntsap een effectief middel om de huidporiën te reinigen en de ontstoken en geïrriteerde huid te kalmeren, en dit middel helpt mee-eters te verwijderen. ^[9]

Ingrediënten

• 2 el muntsap

• 1 eetlepel kurkumapoeder

Wijze van gebruik

• Meng beide ingrediënten om een pasta te krijgen.

• Breng deze pasta aan op de aangetaste plekken.

• Laat het 15 minuten intrekken.

• Spoel het af met lauw water.

• Breng wat vochtinbrengende crème aan om het af te maken.

7. Voor een stralende huid

Vitamine C aanwezig in banaan vergemakkelijkt de productie van collageen om de huidtextuur te verbeteren, beschermt de huid tegen beschadiging en geeft een natuurlijke glans aan de huid. ^[10]

Ingrediënten

• 10-12 muntblaadjes

• 2 eetlepels gepureerde banaan

Wijze van gebruik

• Meng de banaan- en muntblaadjes in een blender tot een pasta.

• Breng het mengsel gelijkmatig op uw gezicht aan.

• Laat het 15-20 minuten intrekken.

• Spoel het af met koud water.

8. Voor het behandelen van zonnebrand

Komkommer heeft een rustgevend en verkoelend effect op de huid. Het houdt de huid gehydrateerd en verlicht de huid tegen zonnebrand en de daarmee gepaard gaande pijn. ^[elf]

Ingrediënten

• 10-12 muntblaadjes

• & frac14 verse komkommer

Wijze van gebruik

• Meng beide ingrediënten in een blender om een pasta te krijgen.

• Breng de pasta aan op de aangetaste plekken.

• Laat het 20 minuten intrekken.

• Spoel het af met koud water.

9. Om de huid te exfoliëren

Haver hydrateert de huid en exfolieert deze om dode huidcellen te verwijderen. Bovendien helpt het ook om een ontstoken en jeukende huid te kalmeren. ^[12] Honing houdt het vocht in de huid vast om deze zacht en soepel te maken, terwijl komkommer zorgt voor een verkoelend effect op de huid.

Ingrediënten

• Een handvol muntblaadjes

• 1 theelepel honing

• 1 el haver

• 1 el komkommersap

Wijze van gebruik

• Maal de haver om een poeder te krijgen.

• Maal vervolgens de muntblaadjes om een pasta te krijgen.

• Voeg het havermoutpoeder toe aan de pasta en meng goed.

• Voeg er honing en komkommersap aan toe en meng alles goed door elkaar.

• Breng het mengsel op uw gezicht aan.

• Laat het 5-10 minuten intrekken.

• Boen uw gezicht een paar minuten zachtjes met ronddraaiende bewegingen.

• Spoel het af met koud water.

Bekijk artikelverwijzingen

[1]Liu, Q., Meng, X., Li, Y., Zhao, C. N., Tang, G. Y., & Li, H. B. (2017). Antibacteriële en schimmelwerende activiteiten van specerijen.Internationaal tijdschrift voor moleculaire wetenschappen, 18 (6), 1283. doi: 10.3390 / ijms18061283
[twee]Herro, E., & Jacob, S. E. (2010). Mentha piperita (pepermunt). Dermatitis, 21 (6), 327-329.
[3]Riachi, L. G., & De Maria, C. A. (2015). Pepermuntantioxidanten opnieuw bezocht Voedselchemie, 176, 72-81.
[4]Fabbrocini, G., Annunziata, M. C., D'Arco, V., De Vita, V., Lodi, G., Mauriello, M. C.,… Monfrecola, G. (2010). Acnelittekens: pathogenese, classificatie en behandeling Dermatologisch onderzoek en praktijk, 2010, 893080.
[5]Telang P.S. (2013). Vitamine C in de dermatologie.Indian dermatology online journal, 4 (2), 143-146
[6]Ediriweera, E. R., en Premarathna, N. Y. (2012). Medicinaal en cosmetisch gebruik van Bee's Honey - A review.Ayu, 33 (2), 178-182.
[7]Smith, W. P. (1996). Vergelijkende effectiviteit van α-hydroxyzuren op huideigenschappen.International journal of cosmetic science, 18 (2), 75-83.
[8]Al-Niaimi, F., en Chiang, N. (2017). Actuele vitamine C en de huid: werkingsmechanismen en klinische toepassingen. The Journal of clinical and aesthetic dermatology, 10 (7), 14–17.
[9]Prasad S, Aggarwal BB. Kurkuma, de gouden specerij: van traditionele geneeskunde tot moderne geneeskunde. In: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, redacteuren. Kruidengeneeskunde: biomoleculaire en klinische aspecten. 2e editie. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Hoofdstuk 13.
[10]Pullar, J., Carr, A., & Vissers, M. (2017). De rol van vitamine C bij de gezondheid van de huid. Voedingsstoffen, 9 (8), 866.
[elf]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Fytochemisch en therapeutisch potentieel van komkommer.Fitoterapia, 84, 227-236.
[12]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Havermout in de dermatologie: een korte recensie Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 78 (2), 142.

De Beste Namen Voor Kinderen

Net binnen

Mis het niet

Voordelen van munt voor de huid