Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- Medvedev trekt zich terug uit Monte Carlo Masters na positieve coronavirus-test
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta gaan in het huwelijksbootje op 22 april: Bekijk de details hier
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en andere South Stars sturen wensen naar hun fans
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
De meeste bodybuilders en sporters die er zijn, gebruiken supplementen voor bodybuilding, omdat deze helpen bij het vergroten van spierkracht, uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen.
Deze supplementen bevatten eiwitpoeders, vitamines, mineralen en nog veel meer. Mensen maken ook gebruik van anabole steroïden die als onveilig en illegaal worden beschouwd. Het heeft in sommige gevallen zelfs tot een dodelijke dood geleid.
Als het om Ayurvedische supplementen gaat, zijn ze afgeleid van natuurlijke bronnen zoals voedingsmiddelen, kruiden en mineralen. Ze zijn niet zoals de prestatiebevorderende medicijnen die onmiddellijk resultaat opleveren.
Ayurvedische supplementen werken langzaam en natuurlijk en zijn gericht op het verbeteren van de algehele gezondheid en lichaamskracht. Ayurveda biedt alleen veilige, legale en effectieve opties om de lichaamskracht te vergroten, spiermassa op te bouwen, het uithoudingsvermogen te verbeteren en natuurlijk ook het fysieke uithoudingsvermogen te vergroten.
Volgens Ayurveda is spiergroei niet alleen afhankelijk van een eiwitrijk dieet, maar ook van de opname van essentiële voedingsstoffen zoals vitamines, mineralen, koolhydraten, enz. Er zijn bepaalde kruiden die door Ayurveda worden voorgeschreven om de energie te stimuleren en spieren op te bouwen. massa.
Je kunt ze als tabletten consumeren of ze door je ochtendsmoothie mengen.
Lees nu verder om meer te weten over het gebruik van Ayurveda voor bodybuilding en spiergroei.
1. Ashwagandha-kruid:
Dit kruid staat in de volksmond bekend als Indiase ginseng en is een overblijvend kruid. Het wordt veel gebruikt in alle bodybuilding-medicijnen en -supplementen. Dit kruid heeft ook de potentie om de testosteronniveaus te verbeteren om het uithoudingsvermogen te bevorderen.
Verder helpt het ook bij het verbeteren van de gezondheid van het hart en helpt het bij het snelle herstel van zware trainingssessies.
Bekijk ook de verschillende medicijnen die bij ashwagandha worden gebruikt.
een. Ashwagandha Avaleha:
Dit is een Ayurvedisch supplement dat door bodybuilders en sporters wordt gebruikt voor het verbeteren van uithoudingsvermogen, uithoudingsvermogen, fysieke kracht en kracht. Het helpt ook bij het opbouwen van de spiermassa en helpt bij regelmatige trainingen. Het is een van de beste ayurvedische medicijnen voor bodybuilding.
b. Ashwagandha Pak:
Dit staat bekend als een populair bodybuilding-medicijn dat spiermassa, lichaamskracht en uithoudingsvermogen bevordert. Mensen die anaërobe trainingen uitvoeren om spieren op te bouwen, zullen dit medicijn ook erg nuttig vinden.
c. Ashwagandha Arjuna Ksheer:
Dit ayurvedische medicijn voor bodybuilding is verrijkt met antioxidanten en helpt bij het verbeteren van anaerobe en aerobe trainingscapaciteiten. Het wordt ook gebruikt als een cardiotonicum en helpt bij het verbeteren van de anaërobe loopcapaciteit.
2. Shatavari:
Shatavari is populair onder bodybuilders en is zeer rijk aan antioxidanten. Het helpt ook bij het herstellen van de beschadigde cellen. Dit natuurlijke kruid is een bron van chroom, vitamine K, E, C en A.
Het zit ook boordevol aminozuren die overtollig zout en water in het lichaam kunnen opnemen en ook urine kunnen wegspoelen. Het helpt je ook bij het bereiken van die gescheurde look. Het is een van de beste Ayurvedische kruiden voor spieropbouw.
Bekijk de verschillende medicijnen die uit shatavari worden bereid.
een. Kameshwar Modak:
Dit staat bekend als een ayurvedisch afrodisiacum dat ook helpt om de spierkracht te verbeteren. Dit wordt bereid met verschillende heilzame kruiden zoals Shatavari, Vidarikand, Ashwagandha, Talamkhana, Nagbala en Yashtimadhu.
Van dit medicijn is bekend dat het de spierkwaliteit, sportprestaties, uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen verbetert.
b. Madnan en Modak:
Dit is een herstellend tonicum dat werkt als een ayurvedische kruiden-minerale formule. Het heeft ook een afrodiserend vermogen en bevordert vitaliteit, kracht en vitaliteit.
3. Gokhru:
Dit is een populair bodybuilding-kruid dat deel uitmaakt van supplementen en medicijnen van Ayurveda. Het is bekend dat het de spiermassa ondersteunt en het uithoudingsvermogen verbetert.
Het is ook bekend om een nieuwe uitbarsting van zuurstof aan de bloedsomloop te geven. Het helpt ook om de weefsels gehydrateerd te houden. Gokhru pak is het medicijn dat wordt bereid met gokhru.
een. Gokhru Pak:
Dit is een krachtig medicijn voor bodybuilding dat de vermoeidheid veroorzaakt door inspanning helpt verminderen en ook de kracht verbetert. Het biedt een ongelooflijke kracht aan de lichaamsspieren en bevordert de toename van spiermassa.
4. Salab Panja Root:
Dit ayurvedische kruid helpt bij het bevorderen van de spiermassa. Het helpt bij het verbeteren van het anabole effect tijdens de vorming van weefsel om bodybuilding te induceren. Het helpt ook de spierkracht te bevorderen en het lichaamsgewicht langzaam te verhogen. Salab pak is zijn derivaat.
naar. Salab Pak:
Dit bodybuilding-medicijn wordt bereid met ingrediënten zoals Salab Panj, gedroogd fruit zoals amandel, pista, walnoot, ashwagandha en gokshura. Het helpt ook bij het bieden van een goede verlichting van fysieke en mentale uitputting die optreedt na een training.
Het helpt ook bij het voorkomen van spierpijn. Het is een van de beste Ayurvedische medicijnen voor spiergroei.
5. Safed Musli:
Safed musli wordt in de Ayurvedische literatuur 'Divya Aushad' genoemd. Het is verrijkt met verschillende gunstige eigenschappen en heeft een hoge medicinale waarde. Het is ook een Ayurvedisch supplementkruid dat de spieren kan versterken en ook de weefselvorming kan ondersteunen.
een. Musli meneer:
Deze ayurvedische formulering staat erom bekend de fysieke kracht te voeden en heeft ook lustopwekkende eigenschappen. Van dit Ayurvedische supplement is bekend dat het de prestaties, kracht en uithoudingsvermogen verbetert. Het helpt bij het verbeteren van de spiermassa.
