Net binnen
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Mis het niet
- Amerikaanse trainers geven cursussen Engels voor Indiase docenten
- IPL 2021: Ik heb aan mijn slagbeurt gewerkt nadat ik in de veiling van 2018 over het hoofd werd gezien, zegt Harshal Patel
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert aan het vieren van het veelbelovende festival met haar familie
- Boekingen van Mahindra Thar overschrijden de mijlpaal van 50.000 in slechts zes maanden
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Bij het koken van een maaltijd voor het hele gezin staat het combineren van smaak en gezondheid voorop! En dit aloo palak-recept voldoet precies aan onze behoeften! Deze droge aloo palak sabzi is vrij beroemd in het noorden van India. Om het met rijst te eten, kun je de jusversie ervan bereiden. Maar vandaag delen we het recept voor droge spinazie-aardappel, een van de beste bijgerechten die je kunt krijgen bij roti of chapati.
Maar laten we, voordat we ingaan op de details van het recept, een paar korte feiten over dit recept leren die u zeker zullen overtuigen om dit toe te voegen aan uw must-cook-receptenlijst! We weten bijvoorbeeld allemaal dat aloo palak een geweldige bron van ijzer is, maar ben je je bewust van het feit dat spinazie een essentiële rol speelt bij het revitaliseren van energie en de kwaliteit van het bloed bevordert.
Het bereiden van dit recept is super eenvoudig! Maak gewoon een tomatenpuree, bak specifieke kruiden in boter, kook de aardappel en kook tenslotte alles met de spinazie! Om het sneller te koken, kun je de aardappelen van tevoren koken en op het einde gewoon roeren met de spinaziemix!
Om snel de gedetailleerde procedure van het aloo palak-recept te zien, bekijk de stapsgewijze afbeeldingen of bekijk gewoon de video!
Tag ons! Vergeet niet om ons te taggen op je receptfoto's op Instagram en Facebook! Eind deze week zullen we onze meest favoriete berichten opnieuw posten! Je kunt je foto's ook delen met de hashtag #cookingwithboldskyliving
ALOO PALAK RECEPT | HOE MAAK JE ALOO PALAK SABZI | DROGE SPINAZIE AARDAPPEL RECEPT | ALOO PALAK STAP VOOR STAP | ALOO PALAK VIDEO Aloo Palak Recept | Hoe Aloo Palak Sabzi te maken | Recept voor droge spinazie-aardappel | Aloo Palak Stap voor stap | Aloo Palak Videovoorbereidingstijd 15 minuten kooktijd 15 miljoen totale tijd 30 minuten
Recept van: Kavya
Recept Type: Bijgerecht
Serveert: 2
Ingrediënten
-
1. Spinazie - 15-20
2. Aardappelen - 4
3. Tomaten - 2
4. Boter - 1 blokje
5. Korianderblaadjes - een handvol
6. Komijnzaad - 1 eetl
7. Korianderpoeder - ½ eetl
8. Scharnier - een snuifje
9. Chilipoeder - 1 eetl
10. Kurkumapoeder - ½ eetl
11. Droog mangopoeder - ½ eetl
12. Zout - naar smaak
-
1. Hak de spinazieblaadjes en tomaten fijn.
2. Doe de tomaten in de mengbeker en maak er een puree van.
3. Kook de aardappelen.
4. Neem een pan en voeg boter, komijnzaad, scharnier en kurkumapoeder toe.
5. Voeg de spinazie toe en roer een minuut.
6. Voeg tomatenpuree toe en laat koken tot het water verdampt.
7. Voeg chilipoeder, korianderpoeder, droog mangopoeder, zout toe en meng alles goed.
8. Voeg gekookte aardappelen toe en meng het geheel.
9. Garneer met korianderblaadjes en serveer warm.
- 1. Kook de aardappelen van tevoren om het recept sneller te koken. 2. U kunt groenten naar keuze aan het recept toevoegen om het voedzamer te maken.
- Portiegrootte - 1 kom (350 g)
- Calorieën - 184 calorieën
- Vetten - 8,9 g
- Eiwit - 5,1 g
- Koolhydraten - 21,2 g
- Vezels - 6,5 g
STAP VOOR STAP: HOE ALOO PALAK TE BEREIDEN:
1. Hak de spinazieblaadjes en tomaten fijn.
2. Doe de tomaten in de mengbeker en maak er een puree van.
3. Kook de aardappelen.
4. Neem een pan en voeg boter, komijnzaad, scharnier en kurkumapoeder toe.
5. Voeg de spinazie toe en roer een minuut.
6. Voeg tomatenpuree toe en laat koken tot het water verdampt.
7. Voeg chilipoeder, korianderpoeder, droog mangopoeder, zout toe en meng alles goed.
8. Voeg gekookte aardappelen toe en meng het geheel.
9. Garneer met korianderblaadjes en serveer warm.