Als uw kind zuivelvrij is (of een kieskeurige eter is), vindt u maaltijden die ze echt kunnen en willen eten is geen gemakkelijke taak. Maar er is hoop. We hebben 19 absoluut heerlijke recepten verzameld waar de kleintjes enthousiast over zullen zijn, zelfs zonder de melk, boter en kaas.
VERWANT : 9 dingen die kunnen gebeuren als je je kind vegetarisch opvoedt
Bravo voor Paleo Frittata Met Spinazie En Tomaten
Er gaat niets boven een eitje bakken om de dag goed te beginnen.
Groenten bij kaarslicht Butternut Squash Mac en Kaas
Blijkt dat romige gepureerde groente een geweldige saus is.
VERWANT : 10 Low-Carb, Good-for-You pasta's om je behoefte aan noodle te stillen
texaans Volkoren Bananen Pannenkoeken
De zondagmorgen begint hier.
Schoon Eten Recepten Schoon etende bosbessenmuffins
Shhh, ze zullen geen idee hebben dat ze kokosmelk en havermeel eten.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLKrokante Kip Tenders
Want welk kind zou deze afwijzen?
Ontvang het recept
Moderne vrouw stijl Kokos Yoghurt
Bedek het met alles van bessen en muesli tot chocoladeschilfers.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLSlow Cooker Kip Teriyaki
Boordevol groenten.
Ontvang het recept
VERWANT : 15 Gezonde Boeddha-kommen waar zelfs kinderen dol op zullen zijn
ERIN MCDOELLSpaghetti Met Avocadosaus
Sla de marinara over en gebruik in plaats daarvan deze rijke en smakelijke saus.
Ontvang het recept
Echt eten hele leven Slow-Cooker Kip, Quinoa en Veggie Stoofpot
Koude nachten vragen om warme schalen van deze hartige medley.
Gewoon geklopt Rundergehakt Stroganoff
Deze zuivelvrije versie geeft het origineel een run voor zijn geld.
VERWANT : 37 luxe diners die je kunt maken met een pond rundergehakt
Avocadopesto BLT Zomerbroodjes met Avocado
Je peuter heeft de lekkerste lunchbox van de hele kantine.
Verrukkelijke kennis Veganistische witte pizza
Mozzarella vind je hier niet.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLPastasalade Met Avocado En Zwarte Bonen
Noedels zijn iets waar iedereen het over eens kan zijn (vooral als er avocado in het spel is).
Ontvang het recept
FOTO: ERIC MORAN/STYLING: ERIN MCDOWELLKoekenpan Kip Fajitas
Salsa en guac ernaast, alsjeblieft.
Ontvang het recept
Minimalistische Bakker Pasta Met Gehaktballetjes Zongedroogde Tomaten
Schud pastaavond op met deze vlees(minder) balletjes.
VERWANT : 11 smakelijke vegetarische schoollunches als Turkije niet het ding van je kind is
Minimalistische Bakker Veganistische Sloppy Joe's
Leg op de linzen.
Feest en welQuinoa Bowl met kip en pesto
Je zult merken dat de meeste van deze eenvoudige ingrediënten al in je keukenkast staan.
Ontvang het recept
Tijm maken voor de gezondheid Chipotle Zoete Aardappel Taco's Met Avocado Crème
Taco Tuesday heeft net een geheel nieuwe look gekregen.
Kip en Dumplings
Comfortfood op zijn best.
VERWANT : 10 comfortvoedsel met minder dan 500 calorieën
