14 BESTE OP AMANDEL GEBASEERDE HUISMIDDELTJES VOOR HUID EN HAAR

Abonneer u nu voor snelle waarschuwingen

Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingen

Net binnen

7 uur geleden Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival
8 uur geleden Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
10 uur geleden Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
13 uur geleden Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021

Moet kijken

Mis het niet

Huis Schoonheid Huidverzorging Huidverzorging oi-Monika Khajuria By Monika Khajuria op 2 mei 2019

Dat amandelen goed zijn voor de gezondheid is geen geheim. Wanneer amandel plaatselijk wordt aangebracht, heeft het echter veel voordelen voor uw huid en haar.

Deze voedende, droge vrucht (waar alle Indiase moeders bij zweren) zit boordevol geweldige voordelen die je kunnen helpen bij het aanpakken van verschillende huid- en haarproblemen. Van het aanpakken van acne tot roos, amandelen zijn een alles-in-een-oplossing voor al je schoonheidsproblemen.

Rijk aan vitamine E, ^[1] amandel beschermt de huid en het haar tegen de schadelijke UV-stralen en vertraagt de veroudering van de huid. ^[twee] Amandelen hebben antioxiderende eigenschappen die huid en haar beschermen tegen schade door vrije radicalen en ze verjongt. ^[3]

Amandelen bevatten ook omega-3-vetzuren ^[4] die helpen bij de behandeling van acne, uw huid beschermen tegen schade door de zon en uw haarzakjes voeden om u sterk en gezond haar te geven.

Laten we dus zonder verder oponthoud eens kijken hoe u amandelen in uw schoonheidsregime kunt opnemen. Maar kijk eerst eens kort naar de verschillende voordelen die amandelen te bieden hebben voor uw huid en haar.

Voordelen van amandel voor huid en haar

Het hydrateert de huid.
Het helpt om acne te behandelen.
Het behandelt mee-eters en whiteheads.
Het maakt de huid zacht en soepel.
Het vermindert donkere kringen.
Het voorkomt tekenen van veroudering zoals rimpels. ^[twee]
Het exfolieert de huid om vuil en onzuiverheden te verwijderen.
Het voedt de haarzakjes.
Het bevordert de haargroei.
Het helpt bij het behandelen van roos.
Het helpt om droog en kroeshaar te behandelen.
Het voegt volume toe aan het haar.
Het voorkomt vroegtijdige vergrijzing van het haar.

Hoe amandel voor de huid te gebruiken

1. Voor een acnegevoelige huid

De omega-3-vetzuren in amandelen helpen bij de behandeling van acne. ^[5] De schimmelwerende en antioxiderende eigenschappen van kaneel behandelen acne effectief, terwijl honing de huid zacht en soepel maakt. ^[6]

Ingrediënten

1 theelepel amandelpoeder
1 theelepel honing
2 tl kaneelpoeder

Wijze van gebruik

Meng alle ingrediënten in een kom om een pasta te krijgen.
Breng deze pasta op ons gezicht en hals aan.
Laat het ongeveer 15 minuten intrekken.
Spoel het af met koud water.
Herhaal deze remedie één keer per week voor het gewenste resultaat.

2. Om uw huid op te fleuren

Grammeel verwijdert het vuil en onzuiverheden van de huid en helpt zo de huid te reinigen en op te helderen. Kurkuma helpt de aanmaak van melanine in de huid te verminderen en zo je huid op te fleuren. ^[7]

Ingrediënten

1 theelepel amandelpoeder
2 tl gram bloem
& frac 14 theelepels kurkumapoeder

Wijze van gebruik

Neem het grammeel in een kom.
Voeg er amandelpoeder en kurkuma aan toe en roer goed door.
Voeg er voldoende water aan toe om een pasta te maken.
Breng deze pasta op je gezicht en hals aan.
Laat het 15 minuten intrekken.
Spoel het af met koud water.
Herhaal deze remedie twee keer per week voor het beste resultaat.

3. Voor een vette huid

Multani mitti helpt de overtollige olie die in de huid wordt geproduceerd te absorberen, terwijl rozenwater samentrekkende eigenschappen heeft die de huidporiën verkleinen en zo de vette huid helpen aanpakken. ^[8]

Ingrediënten

2 tl amandelpoeder
1 eetlepel multani mitti
Enkele druppels rozenwater

Wijze van gebruik

Voeg in een kom het amandelpoeder en de multani mitti toe.
Voeg er een paar druppels rozenwater aan toe om een gladde pasta te krijgen.
Breng deze pasta op je gezicht aan.
Laat het 15 minuten intrekken.
Spoel het af met koud water.
Herhaal deze remedie één keer per week voor het gewenste resultaat.

4. Voor een droge huid

Haver exfolieert je huid om de dode huidcellen te verwijderen en de droge huid effectief te behandelen. ^[9] Melk reinigt en hydrateert de huid op milde wijze.

Ingrediënten

1 theelepel amandelpoeder
1 tl gemalen haver
2 tl rauwe melk

Wijze van gebruik

Meng amandelpoeder en haver in een kom.
Voeg rauwe melk toe om een pasta te maken.
Breng deze pasta op je gezicht aan en masseer je gezicht een paar seconden in cirkelvormige bewegingen.
Laat het 15 minuten intrekken.
Spoel het af met koud water.
Herhaal deze remedie één keer per week voor het gewenste resultaat.

5. Voor het exfoliëren van de huid

Suiker exfolieert de huid om dode huidcellen, vuil en onzuiverheden van de huid te verwijderen, terwijl amandelolie de huid gehydrateerd en soepel houdt.

Ingrediënten

1 el amandelolie
1 el suiker

Wijze van gebruik

Meng beide ingrediënten in een kom.
Schrob je gezicht voorzichtig in cirkelvormige bewegingen met dit mengsel gedurende ongeveer 5-10 minuten.
Spoel het af met koud water.
Herhaal deze remedie 1-2 keer per week voor het gewenste resultaat.

6. Om de huid te verjongen

Wanneer banaan plaatselijk wordt aangebracht in de vorm van een gezichtsmasker, voorkomt het de tekenen van veroudering en helpt het de huid te verjongen. ^[10] Vitamine E is een antioxidant die de huid beschermt tegen schade door vrije radicalen en deze verfrist.

Ingrediënten

1 tl amandelolie
& frac12 rijpe banaan
2 druppels vitamine E-olie

Wijze van gebruik

Pureer de banaan in een kom.
Voeg er amandelolie en vitamine E-olie aan toe en meng alles goed door elkaar.
Breng dit mengsel aan op je gezicht en hals.
Laat het 10 minuten intrekken.
Spoel het af met lauw water.
Herhaal deze remedie twee keer per week voor het gewenste resultaat.

7. Om donkere kringen te behandelen

Honing helpt, samen met amandelolie, om het vocht in de huid vast te houden en kalmeert het gebied onder de ogen om donkere kringen te verminderen. ^[elf]

Ingrediënten

& frac12 theelepel amandelolie
& frac12 tl honing

Wijze van gebruik

Meng beide ingrediënten goed door elkaar.
Breng dit mengsel voordat u naar bed gaat aan op uw onderooggebied.
Laat het een nacht staan.
Spoel het 's ochtends af.
Herhaal deze remedie 3-4 keer per week voor het gewenste resultaat.

Hoe amandel voor haar te gebruiken

1. Voor glad haar

De vitamine C die in banaan aanwezig is, helpt de haarzakjes te voeden en maakt het haar zacht en glad. ^[12] Melk bevat essentiële eiwitten en vitamines die het haar voeden, terwijl honing de hoofdhuid hydrateert en je haar verzorgt. ^[13]

Ingrediënten

4 el amandelolie
& frac14 kopje melk
& frac12 kopjes bananenpasta
2 tl honing

Wijze van gebruik

Voeg in het kopje melk de honing en amandelolie toe en roer goed.
Voeg vervolgens de bananenpasta toe en meng alles goed door elkaar.
Verdeel je haar in kleinere secties en breng het mengsel sectie voor sectie op je haar aan. Zorg ervoor dat je je haar vanaf de wortels tot de punten bedekt.
Laat het 15 minuten intrekken.
Spoel het af met water.
Was je haar met een milde shampoo en conditioner.
Herhaal deze remedie twee keer per week voor het gewenste resultaat.

2. Voor haargroei

Ricinolzuur, omega-3-vetzuren en vitamine E in ricinusolie bevorderen de haargroei en geven bij regelmatig gebruik volume aan je haar. ^[14]

Ingrediënten

1 eetlepel ricinusolie
1 el amandelolie

Wijze van gebruik

Meng beide ingrediënten samen in een kom.
Warm het mengsel een beetje op.
Masseer het mengsel zachtjes op je hoofdhuid en werk het in de lengte van je haar.
Laat het 1 uur intrekken.
Spoel het af met een milde shampoo.
Herhaal deze remedie één keer per maand voor het gewenste resultaat.

3. Voor droog haar

Ei, rijk aan eiwitten, helpt je hoofdhuid te voeden, bevordert de haargroei en kalmeert de jeukende en geïrriteerde hoofdhuid, terwijl amandelolie de hoofdhuid gehydrateerd houdt om het probleem van droog haar aan te pakken. ^[vijftien]

Ingrediënten

4 el amandelolie
1 ei

Wijze van gebruik

Breek een ei open in een kom.
Voeg er amandelolie aan toe en klop ze allebei tot een glad mengsel.
Spoel je haar uit en laat het aan de lucht drogen.
Verdeel je haar in secties en breng het mengsel op elke sectie aan.
Laat het 40 minuten intrekken.
Shampoo je haar met een milde shampoo.
Herhaal deze remedie één keer per week voor het gewenste resultaat.

4. Voor het behandelen van gespleten haarpunten

Henna helpt vuil en onzuiverheden van je hoofdhuid te verwijderen. In combinatie met amandelolie herstelt het beschadigd en dof haar om gespleten haarpunten te behandelen.

Ingrediënten

1 eetlepel henna
1 tl amandelolie
Water (indien nodig)

Wijze van gebruik

Meng de henna- en amandelolie in een kom.
Voeg er voldoende water aan toe om een dikke pasta te krijgen.
Laat het een nacht rusten.
Maak je haar 's ochtends vochtig en breng de pasta op je haar aan.
Bedek je haar met een douchemuts.
Laat het 30 minuten intrekken.
Spoel het af met een milde reinigende shampoo.
Herhaal deze remedie één keer per maand voor het gewenste resultaat.

5. Om uw haar te laten glanzen

Appelazijn, rijk aan vitamines en mineralen, handhaaft de pH-balans van de hoofdhuid, verwijdert het vuil en de chemische opbouw van je hoofdhuid en geeft zo glans aan je haar, terwijl de hoofdhuid gehydrateerd en gevoed blijft. ^[16]

Ingrediënten

10 druppels amandelolie
& frac12 kopje water
& frac12 kopje appelciderazijn
1 theelepel honing

Wijze van gebruik

Voeg appelciderazijn toe aan het water en roer goed door.
Voeg er nu honing en amandelolie aan toe en meng alles goed door elkaar.
Shampoo je haar zoals je normaal zou doen.
Spoel je haar uit met het amandeloliemengsel.
Laat het 5-10 minuten intrekken.
Spoel je haar nog een keer uit met water en laat het aan de lucht drogen.
Herhaal deze remedie één keer per week voor het gewenste resultaat.

6. Om uw haar volume te geven

Arganolie, rijk aan vitamine C en E, helpt droog haar te kalmeren en de haargroei te bevorderen om volume aan je haar te geven. ^[17] Trouwens, lavendelolie bevordert ook de haargroei om je dik en gezond haar te geven. ^[18]

Ingrediënten

2 el amandelolie
Enkele druppels lavendelolie
Enkele druppels arganolie

Wijze van gebruik

Voeg lavendelolie en arganolie toe aan de amandelolie en meng het goed.
Warm het mengsel een beetje op.
Masseer uw hoofdhuid zachtjes met dit mengsel voordat u naar bed gaat.
Shampoo je haar 's ochtends met een milde shampoo.
Herhaal deze remedie één keer per maand voor het gewenste resultaat.

7. Om roos te behandelen

Hoewel amandelolie effectief is bij de behandeling van roos, helpen de schimmelwerende eigenschappen van lavendelolie de jeukende en geïrriteerde hoofdhuid te kalmeren. ^[19]

Ingrediënten

2 el amandelolie
10-12 druppels etherische olie van lavendel

Wijze van gebruik

Meng beide oliën goed door elkaar.
Breng het mengsel op je hoofdhuid aan.
Laat het 30 minuten intrekken.
Spoel het later af.
Herhaal deze remedie eens in de twee weken voor het gewenste resultaat.

Bekijk artikelverwijzingen

[1]Böhm V. (2018). Vitamine E. antioxidanten (Bazel, Zwitserland), 7 (3), 44. doi: 10.3390 / antiox7030044
[twee]Nachbar, F., & Korting, H. C. (1995). De rol van vitamine E in normale en beschadigde huid.Journal of Molecular Medicine, 73 (1), 7-17.
[3]Takeoka, G. R., & Dao, L. T. (2003). Antioxiderende bestanddelen van amandel [Prunus dulcis (Mill.) DA Webb] rompen. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 51 (2), 496-501.
[4]Vos E. (2004). Noten, omega-3 vetzuren en voedseletiketten. CMAJ: Canadian Medical Association journal = journal de Association medicale canadienne, 171 (8), 829. doi: 10.1503 / cmaj.1040840
[5]Spencer, E. H., Ferdowsian, H. R., & Barnard, N. D. (2009). Dieet en acne: een overzicht van het bewijs.International journal of dermatology, 48 (4), 339-347.
[6]Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014). Kaneel: een veelzijdige medicinale plant. Op bewijs gebaseerde complementaire en alternatieve geneeskunde: eCAM, 2014, 642942. Doi: 10.1155 / 2014/642942
[7]Sumiyoshi, M., en Kimura, Y. (2009). Effecten van een kurkuma-extract (Curcuma longa) op chronische door ultraviolette B-straling veroorzaakte huidbeschadiging bij melanine-bezittende haarloze muizen. Phytomedicine, 16 (12), 1137-1143.
[8]Thring, T.S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Antioxiderende en potentiële ontstekingsremmende werking van extracten en formuleringen van witte thee, roos en toverhazelaar op primaire menselijke huidfibroblastcellen.Journal of Inflammation, 8 (1), 27.
[9]Michelle Garay, M. (2016). Colloïdale havermout (Avena Sativa) verbetert de huidbarrière door middel van multi-therapie-activiteit.Journal of Drugs in Dermatology, 15 (6), 684-690.
[10]Rajesh, N. (2017). Medicinale voordelen van Musa paradisiaca (banaan). International Journal of Biology Research, 2 (2), 51-54
[elf]Burlando, B., en Cornara, L. (2013). Honing in dermatologie en huidverzorging: een recensie.Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
[12]Kosheleva, O. V., en Kodentsova, V. M. (2013). Vitamine C in fruit en groenten Voprosy pitaniia, 82 (3), 45-52.
[13]Ediriweera, E. R., en Premarathna, N. Y. (2012). Medicinaal en cosmetisch gebruik van Bee's Honey - A review.Ayu, 33 (2), 178-182. doi: 10.4103 / 0974-8520.105233
[14]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Kasi Viswanath, L. C., Maples, R., & Subong, B. J. (2016). Ricinusolie: eigenschappen, toepassingen en optimalisatie van verwerkingsparameters in commerciële productie. Lipidinzichten, 9, 1-12. doi: 10.4137 / LPI.S40233
[vijftien]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Natuurlijk voorkomende haargroeipeptide: in water oplosbare kippenei-dooierpeptiden stimuleren de haargroei door de productie van vasculaire endotheliale groeifactorproductie.Journal of medicinaal voedsel, 21 (7), 701-708.
[16]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Azijn: medicinaal gebruik en antiglycemisch effect MedGenMed: Medscape general medicine, 8 (2), 61.
[17]Villareal, M. O., Kume, S., Bourhim, T., Bakhtaoui, F. Z., Kashiwagi, K., Han, J.,… Isoda, H. (2013). Activering van MITF door arganolie leidt tot remming van de tyrosinase en dopachrome tautomerase-expressie in B16 muriene melanoomcellen. Op bewijs gebaseerde complementaire en alternatieve geneeskunde: eCAM, 2013, 340107. doi: 10.1155 / 2013/340107
[18]Lee, B. H., Lee, J. S., en Kim, Y. C. (2016). Haargroeibevorderende effecten van lavendelolie bij C57BL / 6-muizen. Toxicologisch onderzoek, 32 (2), 103-108. doi: 10.5487 / TR.2016.32.2.103
[19]D'auria, F. D., Tecca, M., Strippoli, V., Salvatore, G., Battinelli, L., & Mazzanti, G. (2005). Antischimmelactiviteit van etherische olie van Lavandula angustifolia tegen Candida albicans-gist en myceliumvorm. Medische mycologie, 43 (5), 391-396.