Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Mis het niet
- Anirban Lahiri zelfverzekerd voor RBC Heritage
- Lijst met alle gegevensvouchers op instapniveau van Reliance Jio, Airtel, Vi en BSNL
- Kumbh Mela-terugkeerders kunnen COVID-19-pandemie verergeren: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van de rechtbank verdwijnt vanwege COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Internationale theedag: geweldige feiten over theeIk weet zeker dat je van kardemom moet hebben gehoord en het in verschillende soorten gerechten hebt gebruikt, inclusief desserts die een voortreffelijk aroma naar voren brengen. Vanwege zijn geurige smaak wordt kardemom terecht de 'koningin van de kruiden' genoemd en geeft het een uitgesproken aroma en een zoete smaak, wat elk gerecht bijna intrigerend maakt.
Het sterke aroma van de kardemom komt van de oliën die aanwezig zijn in de zaden van het kruid. De ongelooflijke gezondheidsvoordelen van kardemom komen van deze oliën, waaronder terpinine, borneol, eucalyptol, kamfer en limoneen.
Door deze zaden te verpletteren en in water te koken, is kardemomthee zo lekker. Kardemomthee is een gekruide thee die zijn oorsprong vindt in India - het meest bekend als 'elaichi chai'. De thee wordt niet alleen geserveerd, maar wordt gecombineerd met melk en andere kruiden om een andere smaak naar voren te brengen.
De kardemomthee heeft op zichzelf een diverse en aromatische smaak, en deze bijzondere, unieke smaak is geliefd bij miljoenen mensen over de hele wereld.
Het drinken van kardemomthee is goed voor mensen die lijden aan hoge bloeddruk, een zwak immuunsysteem, luchtweginfecties, ijzertekort, obesitas, indigestie, enz. Om meer te weten over de redenen waarom je vaker kardemomthee zou moeten drinken, zijn hier 10 gezondheidsvoordelen van kardemomthee die u moet weten.
1. Goed voor de spijsvertering
Volgens Ayurveda is aangetoond dat kardemomthee helpt bij een goede spijsvertering na de maaltijd. Maagzuur komt vaak voor en wordt veroorzaakt door gekruid voedsel en junkfood dat de darmen kan hinderen. Het kan gas en zuurheid veroorzaken, dus om het gas en de zuurgraad te verminderen, consumeert u kardemomthee na de maaltijd.
10 voedingsmiddelen die overtollig maagzuur verminderen
2. Tandheelkundige behandeling
Kardemom heeft een natuurlijke antibacteriële kwaliteit die kan helpen bij het neutraliseren van tandbacteriën. Gebruik direct nadat u klaar bent met uw maaltijden een kopje kardemomthee om een slechte adem en andere mondgezondheidsproblemen aan te pakken. Kardemom is goed voor je tanden, omdat het helpt om ze witter te maken en de krachtige en geurige geur urenlang in je mond blijft hangen.
3. Congestie
Als u verkouden bent en griep heeft, drink dan een kopje kardemomthee om uw zere keel, hoesten en congestie te verminderen. Het zal helpen bij het opruimen van de congestie in de keel en het ademhalingssysteem. Kardemomthee kan ook het slijm of slijm uit uw ademhalingswegen verwijderen.
4. Antibacterieel
Het is een weinig bekend feit dat kardemomthee ook tal van antibacteriële eigenschappen heeft. Dit maakt het een geweldig samentrekkend middel wanneer het uitwendig op de huid wordt gebruikt om wonden, snijwonden en schaafwonden te genezen. Het drinken van kardemomthee kan ook helpen om kleine wondjes te genezen.
5. Vernietigt vrije radicalen
Talrijke antioxidanten in kardemomthee hebben het vermogen om de vrije radicalen in uw lichaam te vernietigen die schade aan de cellen veroorzaken. Kardemomthee bevat ook ontstekingsremmende eigenschappen die artritis, hoofdpijn of een blessure kunnen genezen.
6. Verbetert de bloedcirculatie
Als je 1-2 kopjes kardemomthee drinkt, verbetert de doorbloeding van je lichaam en krijgt je huid een stralende uitstraling. Het werkt ook goed voor het onderhoud van uw andere organen en herstelt hun functie. Het ijzergehalte in kardemom verhoogt het aantal rode bloedcellen, waardoor uw algehele gezondheid verbetert.
7. Gezondheid van het hart
Kardemomthee is uitstekend geschikt voor mensen met hoge bloeddruk. De hoge kaliumspiegels in kardemom zijn ook zeer effectief bij patiënten met hoge bloeddruk. Kalium is een vaatverwijder die de druk op uw slagaders en bloedvaten kan verminderen, waardoor het risico op een hartaanval en beroerte wordt verlaagd.
8. Ontgifting
Ontgifting is nodig om uw immuunsysteem te versterken. Veel mensen drinken kardemomthee omdat het werkt als een ontgiftingsmiddel dat de leverfunctie kan stimuleren en de afgifte van gifstoffen uit het lichaam kan bevorderen.
9. Helpt bij het afvallen
Kardemom bevat tal van vitamines, die helpen om de stofwisseling te stimuleren en het lichaam efficiënter te laten werken. Dit helpt om het vet sneller te verbranden en geeft meer energie aan het lichaam. Kardemomthee is gunstig voor gewichtsverlies.
10. Verlicht hoofdpijn
Heeft u pijnlijke hoofdpijn? Drink een kopje kardemomthee, want het helpt de spieren te ontspannen en het lichaam te ontstressen. Nadat u de thee heeft gedronken, zult u zich realiseren dat uw hoofdpijn binnen de kortste keren is verdwenen.
Hoe kardemom thee te maken
Kardemomthee maken is heel gemakkelijk en eenvoudig. Je kunt het thuis maken door een paar kardemompeulen te pletten.
- Kook water in een pan en voeg de geplette kardemom eraan toe.
- Voeg de theezakjes en suiker toe als het water kookt.
- Voeg melk toe (optioneel) om de thee in een lichtbeige kleur te veranderen.
- Breng het mengsel aan de kook en serveer het direct.
Deel dit artikel!
Als je dit artikel leuk vond, vergeet het dan niet te delen met je naasten.
11 Indrukwekkende gezondheidsvoordelen van zwarte thee waarvan je nog nooit hebt gehoord
