Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Mis het niet
- Vishnu Vishal en Jwala Gutta gaan in het huwelijksbootje op 22 april: Bekijk de details hier
- New Zealand Cricket Awards: Williamson wint voor de vierde keer de Sir Richard Hadlee Medal
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en andere South Stars sturen wensen naar hun fans
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Van iemand houden is geen makkie, noch is het breken met die persoon. Als je echt van iemand houdt, investeer je je tijd en emoties voor die persoon. Je had misschien nooit gedacht dat je afscheid zou nemen van iemand van wie je zo veel houdt. Iemand loslaten als gevolg van een tragisch ongeval, ziekte, scheiding of breuk is echt hartverscheurend. Wat de reden ook is achter de scheiding, de pijn is zo intens dat mensen vaak denken dat ze een heel leven nodig hebben om het te overwinnen. Hier zijn echter enkele tips die u zullen helpen deze pijn op een gemakkelijke manier te overwinnen en degene van wie u zo veel hield, los te laten.
Scroll door het artikel om meer te lezen:
1. Erken waarom uw relatie is beëindigd
Allereerst moet u begrijpen wat er mis is gegaan en waarom uw relatie is beëindigd. Was het constante gevechten en misverstanden of was het een tragisch incident? Wat ook de reden achter je splitsing is, je moet het accepteren. Tenzij je de reden achter je splitsing niet achterhaalt, kun je je partner niet loslaten.
2. Laat je tranen naar beneden rollen
We begrijpen dat u behoorlijk gekwetst en depressief kunt zijn nadat uw relatie is beëindigd. Misschien word je overweldigd door de emoties over de goede en slechte momenten. In dat geval kan het moeilijk worden om je tranen en bitterheid in te houden. Als je zin hebt om te huilen, doe dan hetzelfde en bevrijd jezelf van de pijn. Het vasthouden aan de bittere en tragische herinneringen zal je nooit helpen om vooruit te komen in je leven.
3. Verminder alle contacten
Uit het oog, uit het hart - dit zal echt werken als je alle banden met je partner verbreekt. Dit is een van de cruciale stappen om de persoon van wie je houdt los te laten. U moet zijn / haar nummer verwijderen, hem / haar van uw sociale media-account verwijderen en contact met hem / haar vermijden. Als dit niet lukt, zal het je misschien niet helpen die persoon los te laten en je gebroken hart te genezen. Het kan zijn dat u niet verder kunt, omdat u altijd zult teruggaan naar die persoon.
4. Accepteer dat je niet meer samen bent
Zelfs als jullie allebei een gelukkige en gezonde relatie hadden en je je best hebt gedaan om de relatie voor altijd te laten duren, moet je accepteren dat je niet meer samen bent. Er zijn stellen die zich volledig aan de relatie wijden, maar niet voor altijd samen kunnen leven. Accepteer dit gewoon en dan voel je je gemakkelijk om verder te gaan.
5. Laat het verleden achter je
Iemand van wie je houdt loslaten, betekent niet dat je gewoon hoeft te stoppen met contact met hem / haar op te nemen en verder te gaan in je leven. In feite gaat het er ook om het verleden achter zich te laten. Je moet ook hun herinneringen loslaten. Als het bezoeken van die plaatsen waar jullie beiden vaak samen zijn geweest, je vervult met verdriet en pijn, dan is het beter om het verleden achter je te laten. We begrijpen dat je de tijd die je samen hebt doorgebracht misschien niet zult vergeten, maar het heeft geen zin om keer op keer terug te gaan naar het verleden.
6. Denk positief
Alleen omdat je relatie niet eeuwig duurde, wil nog niet zeggen dat je een fout hebt gemaakt. Hoe meer je nadenkt over wat er is gebeurd en als je iets had kunnen doen om de relatie te redden, zul je niet meer weg kunnen komen van de somberheid. Je moet de positiviteit in jezelf levend houden, anders zal het niet gemakkelijk zijn.
7. Bel uw vrienden en andere dierbaren
Je vrienden en dierbaren kunnen je echt helpen iemand van wie je veel houdt los te laten. Er wordt gezegd dat uw dierbaren het zelfs in moeilijke tijden gemakkelijker kunnen maken. Dus als u niet verder kunt komen na uw liefdesverdriet, kunt u uw dierbaren bellen. Door hun aanwezigheid voel je je beter en gelukkig.
8. Investeer uw tijd in het doen van zinvol werk
Het is beter dat u zich bezighoudt met iets productiefs en zinvols. Het heeft geen zin om te huilen over wat er mis is gegaan, want je kunt nu niets doen om dingen op te lossen. Maar u kunt uw leven zeker verbeteren door aan uw dromen te werken en uw toekomst stralend te maken. Dit zal je niet alleen helpen om succesvol te zijn, maar zal je ook de bitterheid en wrok achter je laten.
9. Zoek naar innerlijk geluk
U kunt zich verdrietig en depressief voelen als u uw partner loslaat nadat u uw relatie heeft beëindigd. Dit is niet omdat je relatie niet werkte, maar omdat je dit waarschijnlijk niet in je leven had verwacht. Je wilde bij je partner blijven en daarom droomde je hetzelfde voor je toekomst. Maar aangezien het leven een onverwachte wending nam, kunt u zich buitengewoon bedroefd voelen. Dit betekent echter niet dat je niet gelukkig kunt zijn. Vind uw geluk, doe dingen waardoor u zich gelukkig voelt en vergeet uw pijn. Het leven wordt gemakkelijk als je pijn, wrok en wrok loslaat.
10. Neem er een idee van
Nadat je je ex-partner succesvol hebt losgelaten, moet je rekening houden met je mislukte relatie. Als de reden achter het beëindigen van uw relatie het giftige gedrag van uw partner was, dan is het beter om niet terug te gaan naar dezelfde relatie. In plaats daarvan kunt u enkele waardevolle lessen leren en uzelf in de toekomst van een dergelijke giftige relatie redden.
