Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- BSNL verwijdert installatiekosten van langdurige breedbandverbindingen
- Kumbh Mela-terugkeerders kunnen COVID-19-pandemie verergeren: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com verwelkomt seizoen met nieuwe campagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van de rechtbank verdwijnt vanwege COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Diabetes is de meest voorkomende ziekte en het aantal mensen met diabetes neemt met de dag toe. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is het aantal mensen met diabetes de afgelopen jaren gestegen van 108 miljoen naar 422 miljoen.
Diabetes wordt beschouwd als een gevaarlijke ziekte en als het niet onder controle wordt gebracht, kan de bloedsuikerspiegel een verwoestend effect hebben op het lichaam en kan het diabetische neuropathie veroorzaken.
Diabetische neuropathie, ook wel perifere neuropathie genoemd, treedt op als er zenuwbeschadiging is veroorzaakt door diabetes. De kans is groot dat het de zenuwen in de ledematen, voeten en handen aantast, wat het gevolg is van zenuwbeschadiging veroorzaakt door de toxische effecten van een hoge bloedsuikerspiegel.
Dit kan een verdoofd en tintelend gevoel in de vingers, tenen, handen en voeten veroorzaken. Het is dus erg belangrijk om de bloedglucosespiegels te controleren en enkele huismiddeltjes toe te passen / te gebruiken om de pijn te verlichten.
Bekijk hieronder de huismiddeltjes voor diabetische zenuwpijn.
1. Warmwaterbad
De gemakkelijkste remedie voor thuis om een diabetische zenuwpijn te behandelen, is het nemen van een warmwaterbad. De warmte verbetert de doorbloeding en versnelt het genezingsproces.
- Neem dagelijks 20 minuten een warmwaterbad.
- Je kunt 1 kopje Epsom-zout aan het water toevoegen.
2. Gemberthee
Gember bevat ontstekingsremmende eigenschappen die helpen bij het verlichten van diabetische zenuwpijn. Het drinken van gemberthee helpt ook om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden.
- Kook een kopje water en voeg 2 stukjes gember of 1 eetlepel gemberpoeder toe.
- Laat het 5-10 minuten trekken en drink deze thee dagelijks.
3. Regelmatige lichaamsbeweging
Regelmatig sporten is een van de beste manieren om diabetische zenuwpijn te behandelen. Het verbetert de doorbloeding en verlaagt de bloedsuikerspiegel en houdt zo uw diabetes onder controle.
- U kunt dagelijks 20 minuten wandelen of zwemmen om uw bloedsuikerspiegel te verbeteren.
4. Massage
Massage is een andere nuttige remedie voor de behandeling van diabetische zenuwpijn. Het helpt de doorbloeding van de aderen te verbeteren en de spieren te versterken.
- Breng een paar druppels mosterdolie of kokosolie aan op het aangetaste gebied.
- Masseer het gebied gedurende 5-10 minuten.
- Wikkel na het masseren een warme handdoek om het gebied.
- Doe dit meerdere keren per dag.
5. Essentiële oliën
Essentiële oliën helpen bij het verminderen van de doffe pijn en het verminderen van ontstekingen. U kunt etherische olie van pepermunt, lavendel of wierook gebruiken voor de behandeling van diabetische zenuwpijn.
- Kies de etherische olie en voeg een paar druppels ervan toe op het getroffen gebied.
- Masseer het gebied voorzichtig.
6. Kaneel
Kaneel bevat antioxidanten, ontstekingsremmende, antimicrobiële, antidiabetische en immuunversterkende eigenschappen die helpen bij de behandeling van diabetische zenuwpijn.
- Gebruik kaneelolie om het gebied te masseren.
- Drink kaneelthee.
- Gebruik kaneel bij het koken van voedsel.
7. Teunisbloemolie
Teunisbloemolie is een ontstekingsremmend middel dat gevoelloosheid, tintelingen en een branderig gevoel in de zenuwen vermindert.
- U kunt 1 theelepel van de teunisbloemolie op het aangetaste gebied aanbrengen.
- Je kunt ook een capsule teunisbloemolie nemen.
8. Vitamine C
Vitamine C helpt het immuunsysteem te versterken, vermindert zenuwpijn en herstelt zenuwbeschadiging. Vitamine C helpt bij een sneller genezingsproces.
- Eet fruit zoals sinaasappel, citroen, ananas, tomaat, spinazie, aardbeien, etc.
9. Capsaïcine-crème
Capsaïcine heeft ontstekingsremmende eigenschappen en pijnstillende eigenschappen die zenuwpijn kunnen helpen verminderen en kunnen helpen bij de behandeling van diabetische zenuwpijn.
- Breng de crème 2-3 keer per dag op het aangetaste gebied aan.
10. Vitamine B6
Vitamine B6 helpt de tintelingen en gevoelloosheid in de zenuw te verminderen en herstelt ook de beschadiging van de zenuw. Het eten van vitamine B6-rijk voedsel zal helpen bij het behandelen van de diabetische zenuwpijn.
- Eet fruit zoals bananen, pindakaas, tomatensap, sojabonen, walnoten, etc.
Deel dit artikel!
Als je dit artikel leuk vond, deel het dan met je dierbaren.
10 voedingsmiddelen die ontstekingsremmend van aard zijn
