Net binnen
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Mis het niet
- Amerikaanse trainers geven cursussen Engels voor Indiase docenten
- IPL 2021: Ik heb aan mijn slagbeurt gewerkt nadat ik in de veiling van 2018 over het hoofd werd gezien, zegt Harshal Patel
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert aan het vieren van het veelbelovende festival met haar familie
- Boekingen van Mahindra Thar overschrijden de mijlpaal van 50.000 in slechts zes maanden
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Verkoudheden komen vaak voor tijdens de overgang van de zomer naar het moessonseizoen. Tijdens deze omschakeling is het raadzaam om uw immuniteitsniveaus niet te negeren. Drink veel vocht en eet veel vezels om energie op te bouwen zodat het lichaam elke ziekte of ziekte kan bestrijden. Tijdens deze omschakeling krijgen de meeste mensen een verstopte neus of verstopte neus.
Het treedt op als gevolg van ophoping van slijm, zwelling in de neus, sinusitis of zelfs door bepaalde allergische problemen. Wanneer u verkouden wordt, worden de binnenste membranen van de neusgaten ontstoken en pijnlijk, wat vaak leidt tot een lichte bloeding en een branderig gevoel in de neus. Als u een verstopte neus niet behandelt met huismiddeltjes, kan dit leiden tot oorontsteking en sinusproblemen.
11 VOEDINGSMIDDELEN OM EEN GEMEENSCHAPPELIJKE KOUDE TE BESTRIJDEN
Hier zijn enkele van de beste remedies om een verstopte neus te behandelen en deze Indiase huismiddeltjes zijn ook gemakkelijk. In deze lijst met natuurlijke ingrediënten staan enkele remedies die u in uw neus moet inbrengen en enkele die u moet consumeren.
Zoute sprays
Spoelen met zout water helpt de verstopte neus te doorbreken en verwijdert ook virusdeeltjes en bacteriën uit uw neus. Dit is een van de beste huismiddeltjes die u zou moeten proberen om van een verstopte neus af te komen.
Adem stoom in
Munt is een goed middel om een verstopte neus te behandelen. Voeg een paar geplette muntblaadjes toe aan een pan met kokend water. Laat 2 minuten rusten en inhaleer dan de muntachtige stoom. Herhaal dit proces twee keer per dag om een verstopte neus te behandelen.
Warme neuscompressor
Velen maken gebruik van dit Indiase huismiddeltje om een verstopte neus te behandelen - een warme compressor. Voeg een zachte katoenen doek toe aan een pan met kokend water. Knijp het overtollige water uit de doek en plaats het op je neus. Na 2 minuten zie je wat opluchting.
Pittig eten
Pittig eten doet wonderen bij het wegwerken van een benauwde verkoudheid. Voeg wat pit toe aan uw gerechten zodat het koud wordt. Blaas later het slijm uit om onmiddellijke verlichting te krijgen.
Citroen thee
De beste remedie om een verstopte neus te behandelen, is citroenthee. Voeg 2 tot 3 druppels citroensap toe aan een kop hete zwarte thee. Voeg ook een eetlepel honing toe en meng alle ingrediënten. Dit Indiase huismiddeltje om een verstopte neus te behandelen, zal je een beter gevoel geven.
Eucalyptus olie
Verhit een eetlepel eucalyptusolie. Als het lauw is, laat je het langzaam in je neusgaten vallen om een verstopte neus te helpen verlichten. Dit Indiase huismiddeltje kun je het beste 's nachts gebruiken voordat je slaapt.
Knoflooksoep
Knoflook is een oud natuurlijk ingrediënt om verkoudheid te behandelen. Maak een kop groentesoep en voeg twee tot drie geplette knoflookpeulen toe. Neem een slokje van de soep om verlichting te vinden bij een verstopte neus.
Basilicum blaadjes
Kauw op een paar blaadjes basilicum om een verstopte neus te behandelen. Basilicumbladeren hebben eigenschappen die een ontsteking genezen en elke infectie of virus verminderen.
Honing Water
Voeg twee eetlepels honing toe aan een kopje warm water. Dit Indiase huismiddeltje moet twee keer per dag worden gevolgd om ook keelpijn te voorkomen die vaak gepaard gaat met verkoudheid.
Mosterdolie
Mosterdolie is een ander oud natuurlijk ingrediënt om een verstopte neus te behandelen. Verhit een eetlepel olie en laat deze langzaam in uw neusgaten vallen terwijl u ligt. Herhaal deze remedie als u na ongeveer een uur geen verlichting ziet.