Je baby voor de eerste keer voelen bewegen kan opwindend zijn en ook, nou ja, verwarrend. Was dat gewoon benzine? Of een echte kick? Om u te helpen een deel van het giswerk weg te nemen bij het decoderen van foetale bewegingen tijdens uw zwangerschap, hier is een blik op wat er in uw buik gebeurt, wanneer u iets kunt verwachten en hoe andere moeders wisten dat hun baby's bewogen en groeven:
Geen bewegingen in het eerste trimester: weken 1-12
Hoewel er in deze periode veel gebeurt met betrekking tot de groei en ontwikkeling van uw baby, verwacht u nog niets te voelen, behalve misschien ochtendmisselijkheid. Je verloskundige kan rond acht weken bewegingen zoals wiebelende ledematen detecteren, maar de baby is gewoon te klein om iets van de actie die diep in je baarmoeder plaatsvindt op te merken.
U kunt in het tweede trimester bewegingen voelen: week 13-28
De foetale beweging begint ergens in het midden van het trimester, wat op elk moment tussen de 16 en 25 weken kan zijn, legt dr. Edward Marut uit, een reproductieve endocrinoloog bij de vruchtbaarheidscentra van Illinois. Maar wanneer en hoe je iets voelt, wordt bepaald door de positie van de placenta: de belangrijkste variabele is de positie van de placenta, in die zin dat een voorste placenta (de voorkant van de baarmoeder) bewegingen dempt en de waarneming van de schoppen vertraagt, terwijl een achterste (achterkant van de baarmoeder) of fundale (bovenste) positie zal de moeder meestal eerder beweging laten voelen.
Dr. Marut legt ook uit dat een vrouw die haar eerste zwangerschap doormaakt, minder snel beweging zal voelen in het begin; moeders die al een baby hebben gekregen, voelen vaak eerder beweging omdat hun buikwand eerder ontspant, en ze weten al hoe het voelt. Eerlijk gezegd kan eerdere beweging echt of ingebeeld zijn, voegt hij eraan toe. En natuurlijk is elke baby en elke moeder anders, wat betekent dat er altijd een reeks is van wat voor jou als normaal kan worden beschouwd.
Hoe voelt het?
Een moeder die voor het eerst uit Philadelphia komt, zegt dat ze mijn baby voor het eerst voelde bewegen rond de vier maanden (14 weken). Ik had een nieuwe baan, dus ik dacht dat het mijn zenuwen/honger waren, maar het stopte niet toen ik ging zitten. Het voelde alsof iemand zachtjes over je arm streek. Geeft je meteen vlinders en kriebelt een beetje. Je zou echt stil moeten zijn om het te voelen [of] als je 's nachts gaat liggen. Coolste, raarste gevoel! Toen werden die trappen sterker en kietelden ze niet meer.
Vroeg fladderen (ook bekend als versnellen) of dat kietelende gevoel is een veel voorkomend gevoel dat wordt gemeld door de meeste moeders, waaronder een zwangere vrouw uit Kunkletown, Pa.: Ik voelde mijn baby voor het eerst met precies 17 weken. Het was als een kriebel in mijn onderbuik en ik wist zeker dat het de baby was toen het bleef gebeuren en nog steeds doet. Ik merk het vaker 's nachts als ik kalm en ontspannen ben. (De meeste zwangere vrouwen melden beweging 's nachts, niet omdat de baby dan noodzakelijkerwijs actiever is, maar omdat de aanstaande moeders meer ontspannen zijn en meer afgestemd op wat er gaande is tijdens het rusten en waarschijnlijk niet worden afgeleid door een takenlijst .)
Anderen vergeleken het gevoel met iets meer buitenaards of gewoon, oude indigestie, zoals deze moeder van twee uit Los Angeles: het voelt alsof er een buitenaards wezen in je maag zit. Het voelde ook hetzelfde als die ene keer dat ik een dubbele cheeseburger van Shake Shack at en mijn maag was er niet zo blij mee. In het begin voelt het hebben van gas en een bewegende baby hetzelfde.
Deze moeder uit Cincinnati is het eens met de gasachtige analogie en zegt: we vierden mijn verjaardag met een weekendje weg, en we waren uit eten en ik voelde een gefladder waarvan ik eerlijk gezegd eerst dacht dat het gas was. Toen het bleef ‘fladderen’ begreep ik eindelijk wat er werkelijk aan de hand was. Ik zie het graag als het eerste verjaardagscadeau van [mijn zoon] voor mij.
De meeste moeders met wie we spraken, uitten in het begin dezelfde soort onzekerheid. Ik zou zeggen rond de 16 weken dat ik voor het eerst iets voelde. Het was heel moeilijk te zeggen of het echt iets was. Gewoon een super flauw klein 'tik' of 'knal' Ik moest mezelf altijd afvragen of het echt onze kleine was of gewoon gas, zegt een moeder die voor het eerst in het westen van New York bevallen is van een meisje in april . Maar al snel was het heel duidelijk. Het voelde als een kleine zwaai van een bewegende vis of een snelle kleine fladder die altijd op een vaste plek in mijn buik was, en toen wist ik het zeker. Dat was onze dochter!
Waarom beweegt je baby?
Naarmate baby's groeien en hun hersenen zich ontwikkelen, beginnen ze te reageren op hun eigen hersenactiviteit, evenals op prikkels van buitenaf zoals geluid en temperatuur, samen met de bewegingen en emoties van de moeder. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen er ook voor zorgen dat uw baby actiever wordt, waarbij de stijging van uw bloedsuikerspiegel uw baby ook een energieboost geeft. Tegen 15 weken slaat je baby, beweegt zijn hoofd en zuigt op zijn duim, maar je voelt alleen grote dingen zoals trappen en prikken.
Volgens een recente studie gepubliceerd in het tijdschrift Ontwikkeling , vonden onderzoekers dat baby's bewegen ook als een manier om hun botten en gewrichten te ontwikkelen . De bewegingen stimuleren moleculaire interacties die de cellen en weefsels van het embryo in bot of kraakbeen veranderen. Een andere studie, gepubliceerd in 2001 in het tijdschrift Menselijke foetale en neonatale bewegingspatronen , ontdekt dat jongens kunnen meer bewegen dan meisjes , maar omdat de steekproefomvang van het onderzoek zo klein was (slechts 37 baby's), is het moeilijk om met zekerheid te zeggen of er echt een verband is tussen geslacht en foetale beweging. Plan uw gender-onthullingsfeest dus niet op basis van het schoppen van uw kind.
Toenemende bewegingen in het derde trimester: weken 29-40
Naarmate je zwangerschap vordert, neemt de frequentie van de bewegingen van de baby toe, zegt Dr. Marut. Tegen het derde trimester is dagelijkse activiteit een teken van foetaal welzijn.
Een moeder van twee uit Brooklyn zegt dat haar eerste zoon hier en daar begon te fladderen totdat het een paar weken later veel meer opviel omdat hij nooit stopte met bewegen. [Mijn man] zat altijd naar mijn buik te staren en zag hoe die zichtbaar van vorm veranderde. Is bij beide jongens gebeurd. Waarschijnlijk is het logisch dat ze nu allebei gekke, actieve mensen zijn!
Maar u merkt misschien ook minder activiteit tijdens uw derde trimester. Dat komt omdat je baby nu meer ruimte inneemt en minder ruimte heeft om zich uit te strekken en te bewegen in je baarmoeder. U zult echter grote bewegingen blijven voelen, alsof uw baby zich omdraait. Bovendien is je baby nu groot genoeg om je baarmoederhals te raken, wat een steek van pijn kan veroorzaken.
Waarom je kicks moet tellen
Vanaf de 28e week raden deskundigen aan dat zwangere vrouwen de bewegingen van hun baby beginnen te tellen. Het is belangrijk om tijdens het derde trimester te volgen, want als u een plotselinge verandering in beweging opmerkt, kan dit op nood wijzen.
Het American College of Obstetricians and Gynecologists stelt dat een moeder tijdens de laatste twee tot drie maanden van de zwangerschap tien bewegingen moet voelen in een interval van twee uur, het beste gevoeld na een maaltijd wanneer ze in rust is, legt Dr. Marut uit. De beweging kan heel subtiel zijn, zoals een stoot of buiging van het lichaam, of een zeer prominente zoals een krachtige trap in de ribben of een volledige lichaamsrol. Een actieve baby is een teken van een goede neuromusculaire ontwikkeling en een adequate doorbloeding van de placenta.
Hier leest u hoe u de bewegingen van uw baby kunt tellen: Kies er eerst voor om het elke dag op hetzelfde tijdstip te doen, op basis van wanneer uw baby gewoonlijk het meest actief is. Ga zitten met je voeten omhoog of lig op je zij en tel dan elke beweging, inclusief trappen, rollen en jabs, maar niet de hik (omdat die onvrijwillig zijn), totdat je tien bewegingen hebt bereikt. Dit kan in minder dan een half uur gebeuren of het kan tot twee uur duren. Neem uw sessies op en na een paar dagen zult u een patroon beginnen op te merken in hoe lang het duurt voordat uw baby tien bewegingen heeft gemaakt. Als u merkt dat de bewegingen afnemen of een abrupte verandering optreedt in wat normaal is voor uw baby, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.
VERWANT : Hoeveel water moet ik drinken als ik zwanger ben? We vragen het aan de experts
