Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- Drie vissers vreesden dood toen het schip voor de kust van Mangaluru in botsing kwam met de boot
- Medvedev trekt zich terug uit Monte Carlo Masters na positieve coronavirus-test
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan en andere South Stars sturen wensen naar hun fans
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Al generaties lang heeft gekruid voedsel de reputatie de zwangerschap op de een of andere manier te beïnvloeden, zoals het verergeren van vroege ochtendmisselijkheid en nog veel meer. Volgens recente rapporten zouden zwangere vrouwen echter pittig voedsel moeten consumeren om bepaalde problemen, zoals obstipatie en ontsteking, te verhelpen.
Volgens kenners is een handvol kruiden goed voor de zwangere moeder en ook voor de foetus. Maar er zijn enkele kruiden die de zwangere vrouwen moeten vermijden.
MANIEREN OM UW KRUIDEN THUIS TE BEWAREN
Zwangere vrouwen moeten een uitgebalanceerd dieet volgen, zodat ze de normale groei en ontwikkeling van de ongeboren baby kunnen bevorderen. Voeding, volgens de Indiase mythologie, wordt beïnvloed door rages, taboes, gebruiken, culturele en religieuze overtuigingen en niet te vergeten de houding van familieleden.
Hier zijn enkele van de kruiden die u tijdens de zwangerschap kunt eten en vermijden:
VOORKOM KANKER MET INDISCHE KRUIDEN
Kaneel
Kaneelschors is een van de kruiden die je tijdens de zwangerschap kunt eten, omdat het helpt om je bloeddruk onder controle te houden. De consumptie van kaneel moet echter tot een minimum worden beperkt, aangezien het een hete specerij is.
Komijn
Traditioneel gebruik van komijn helpt ontstekingen te verminderen en gasvorming tijdens de zwangerschap te voorkomen. Daarom is het een veilige specerij om tijdens de zwangerschap te eten.
Witte peper
Constipatie is een veelvoorkomend probleem waarmee bijna elke vrouw te maken heeft tijdens de zwangerschap. De beste remedie voor thuis om obstipatie tijdens de zwangerschap kwijt te raken, is door een beetje witte peper aan uw dagelijkse voeding toe te voegen.
Zwarte peper
Als u tijdens de zwangerschap last heeft van brandend maagzuur, is een van de manieren om dit te genezen met behulp van zwarte peper.
Kardemom
Vrouwen die aan bloedarmoede lijden, moeten een snufje kardemom aan hun eten toevoegen. Tijdens de zwangerschap helpt een snufje kardemom het bloed niet te stollen. Daarom is het een van de beste en veilige kruiden om tijdens de zwangerschap te eten.
Hing
Zwangere vrouwen dienen het gebruik van hing of asfoteida tijdens de zwangerschap te vermijden. Volgens deskundigen kan dit kruid de zwangerschap verstoren en tot een miskraam leiden.
Kappertjes
Kappertjes is een ander kruid dat vaak in veel gerechten wordt gebruikt. Het is een van de kruiden die tijdens de zwangerschap moet worden vermeden, omdat het menstruatie induceert.
Drop
Studies hebben aangetoond dat een van de kruiden die tijdens de zwangerschap moet worden vermeden, zoethout is, omdat het een bestanddeel bevat dat bekend staat als glycyrrhizine, dat de placenta aantast en ervoor zorgt dat stresshormonen, glucocorticoïden, het systeem van de baby binnendringen.
