Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- BSNL verwijdert installatiekosten van langdurige breedbandverbindingen
- Kumbh Mela-terugkeerders kunnen COVID-19-pandemie verergeren: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com verwelkomt seizoen met nieuwe campagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van de rechtbank verdwijnt vanwege COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Recept voor rauwe bananenkoteletten | Shivratri Speciaal | BoldskyRauwe bananenschotel is een Noord-Indiase snack die tijdens het vasten wordt gegeten om tussendoor hongergevoelens te doden. Het is een gezonde en voedzame snackoptie tijdens de vastendagen. Rauwe bananen zijn een geweldige bron van vezels, vitamines en mineralen die het lichaam lang energiek en maagvol houden. De essentiële mineralen en voedingsstoffen die in rauwe bananen aanwezig zijn, stimuleren ook de stofwisseling. Dit gezonde en smakelijke tussendoortje van rauwe banaan kan ook regelmatig als gezond tussendoortje worden gegeten.
RECEPT VOOR RUWE BANAANCUTLET | HOE RAUWE BANAANCUTLET TE MAKEN | RAUW BANAAN CUTLET MET AARDAPPEL | RECEPT RAUWE BANAANCHOTEL RECEPT Recept voor rauwe bananenkoteletten | hoe je rauwe bananenkotelet maakt | rauwe bananenkotelet met aardappel | recept voor rauwe bananenkoteletten Voorbereidingstijd 10 minuten Kooktijd 20 minuten Totale tijd 30 minutenRecept van: Meena Bhandari
Recepttype: Snack
Serveert: 1
Ingrediënten-
Rauwe bananen - 2
Gekookte aardappelen - 2
Steenzout - naar smaak
Jeera-poeder - 1 eetl
Groene pepers - 2-3 eetlepels (gehakt)
Korianderblaadjes - ½ kopje
Ghee - 1 eetl
Hoe voor te bereiden-
1. Halveer de rauwe bananen en kook ze een tijdje
-
2. Haal nu de gekookte rauwe bananen eruit, schil ze en rasp ze goed
-
3. Neem de gekookte aardappelen, schil ze ook en rasp ze
-
4. Meng de geraspte banaan en aardappel door elkaar
-
5. Voeg aan het mengsel groene pepers, steenzout, jeerapoeder, korianderblaadjes toe en meng ze goed
-
6. Vorm met behulp van je handen de schnitzels in ronde vorm met het aardappel-bananenmengsel
-
7. Bewaar de schnitzels 5 minuten in de koelkast, zodat ze goed binden en niet plakkerig smaken
-
8. Haal de schnitzels na 5 minuten uit de koelkast
-
9. Neem een koekenpan en verwarm hierin de ghee
-
10. Leg de schnitzels in de ghee en bak ze in een ondiepe bak
-
11. Blijf de schnitzels draaien totdat beide kanten goudbruin en knapperig van structuur zijn
-
12. Haal de schnitzels uit in een bord en serveer warm met de chutney naar keuze erbij.
- Uien kunnen worden toegevoegd als ze niet zijn voorbereid om te vasten.
- 1 - plaat
- 109 - cal
- 4.8 - g
- 16 - g
- 4,2 - g
- 1 - g
STAP VOOR STAP: HOE MAAK JE RAUWE BANAAN CUTLET VOOR SNEL
1. Halveer de rauwe bananen en kook ze een tijdje.
2. Haal de gekookte rauwe bananen eruit, schil ze en rasp ze goed.
3. Neem de gekookte aardappelen, schil ze ook en rasp ze.
4. Meng de geraspte banaan en aardappel door elkaar. Voeg aan het mengsel groene pepers, steenzout, jeerapoeder, korianderblaadjes toe en meng ze goed.
5. Vorm met behulp van je handen de schnitzels in ronde vorm met het aardappel-bananenmengsel.
6. Bewaar de schnitzels 5 minuten in de koelkast, zodat ze goed binden en niet plakkerig smaken. Haal de schnitzels na 5 minuten uit de koelkast.
7. Neem een koekenpan en verwarm hierin de ghee.
8. Leg de schnitzels in de ghee en bak ze in een ondiepe bak.
9. Blijf de schnitzels draaien totdat beide kanten goudbruin en knapperig van structuur zijn.
10. Haal de schnitzels uit in een bord en serveer warm met de chutney naar keuze apart.
