Een tijdje was het gewoon niet vies om rond te lopen met een gigantische troep in je broek...totdat iemand besloot dat het was. Het maakt niet veel uit of jij dat was (die besloot dat je poep stonk) of je vader en moeder (die besloten dat ze klaar waren met het opruimen van onnodige rotzooi). Wat het scenario ook was, de gevreesde zindelijkheidstraining begon...
Waarom hebben we het over je eigen geschiedenis met luiers, zoveel jaren geleden? Empathie, mensen. Immers, zindelijkheidstraining van een peuter, zoals zoveel aspecten van het ouderschap, vergt veel geduld, dus begin zeker met het aanboren van je medelevensreserves. Maar het vereist ook toewijding, humor en een spelplan. Lees verder voor een overzicht van de beste methoden en tips voor zindelijkheidstraining - gecondenseerd, zodat je er doorheen kunt bladeren in de tijd die nodig is om ... uh, wat dan ook.
VERWANT: Dit schot in de roos is het accessoire voor zindelijkheidstraining dat elke ouder nodig heeft
Cavan-afbeeldingen/Getty ImagesIs mijn kind klaar om te beginnen met zindelijkheidstraining?
Het eerste deel van de zindelijkheidstraining heeft te maken met het beoordelen van de gereedheid van uw kind. Je weet nu alles over ontwikkelingsmijlpalen... en luiers weggooien is daar een van. Net als veel andere mijlpalen, zal deze niet door elk kind op hetzelfde moment worden bereikt (en het bereik is breed), maar de meeste kinderen beginnen het proces ergens tussen 18 maanden en 3 jaar oud.
Maar hoe bepaal je of het tijd is voor je kind om het te proberen? Welnu, in 1999 publiceerde het tijdschrift van de American Academy of Pediatrics een referentie gids voor clinici die pleitten voor een kindgerichte benadering (daarover later meer) en die adviseerden te letten op de onderstaande tekenen van fysiologische, cognitieve en emotionele gereedheid voordat ze begonnen:
- trekken aan of verwijderen van een natte of vuile luier
- het aankondigen (verbaliseren) van de noodzaak om te plassen of te poepen voorafgaand aan het doen van de daad
- droog wakker worden na een dutje, of twee uur of langer droog blijven
- uiting geven aan ongemak over het hebben van een vuile luier en verzoeken om verschoond te worden
- verstoppen/zoeken naar een eigen plek om te gaan plassen of poepen
Maar een groot aantal andere factoren kan bijdragen aan de individuele bereidheid van een kind, en soms zijn signalen niet zo specifiek en duidelijk gedefinieerd, zegt T. Berry Brazelton, M.D., ingenieur van de kindgerichte benadering en auteur van Zindelijkheidstraining: The Brazelton Way . Volgens de AAP: dit model van zindelijkheidstraining omvat drie verschillende krachten in de ontwikkeling van kinderen: fysiologische rijping (bijv. het vermogen om te zitten, lopen, aan- en uitkleden); externe feedback (d.w.z. begrijpt en reageert op instructie); en interne feedback (bijv. eigenwaarde en motivatie, verlangen om mentoren te imiteren en zich ermee te identificeren, zelfbeschikking en onafhankelijkheid).
Overweldigd voelen? niet doen. Als u enkele van die specifieke tekens ziet, krijgt u groen licht. Als u twijfels heeft over de ontwikkelingsbereidheid van uw kind, overleg dan eerst met uw kinderarts voor geruststelling. (En onthoud, als je te vroeg begint, kun je gewoon stoppen en het later opnieuw proberen. Geen probleem, zolang je het maar niet haalt.)
De twee methoden voor zindelijkheidstraining
Er zijn veel methoden voor zindelijkheidstraining, maar als je er te veel over leest (schuldig!) kunnen ze allemaal behoorlijk op elkaar lijken met slechts kleine aanpassingen. Voor de eenvoud komt het echter neer op uw beoogde tijdlijn. In die zin zijn de twee belangrijkste methoden de door kinderen geleide benadering (goedgekeurd door de AAP) en de driedaagse zindelijkheidstraining-methode (goedgekeurd door moeders over de hele wereld die geen twee jaar zindelijkheidstraining willen doorbrengen). Beide methoden werken. Lees verder voor de primeur over elke strategie.
yaoinlove/Getty ImagesDoor kinderen geleide aanpak
Deze methode werd voor het eerst ontwikkeld door Dr. Brazelton in de jaren zestig en is nog steeds een van de dominante stromingen in de wereld van zindelijkheidstraining. Dr. Brazelton, een gevierd kinderarts, observeerde zijn patiënten en concludeerde dat ouders hun kinderen te snel aan het zindelijk waren, en dat de druk op de kinderen contraproductief was voor het proces. In zijn bestseller, Aanraak punten , pleit Dr. Brazelton ervoor dat ouders wachten totdat hun kind tekenen van gereedheid vertoont (ergens rond de leeftijd van 18 maanden), waaronder ontwikkelingen in taal, imitatie, netheid, afnemende negativisme ... Zodra deze tekenen duidelijk zijn, kan de zindelijkheidstraining proces kan beginnen— erg traag en geleidelijk. Wat is de rol van de ouders, vraag je? Het is een heel passieve. Dr. Brazelton raadt ouders aan hun kind elke stap van het proces te laten zien... en dat is het dan ook. De sleutel tot deze methode is dat je op zijn minst moet doen alsof je er geen belang bij hebt wanneer je kind de stappen imiteert die je hem hebt laten zien, en je moet accepteren dat het lang kan duren voordat hij interesse toont om te doen zijn bedrijf op de juiste plaats.
Stappen van door kinderen geleide zindelijkheidstraining:
- Gooi de luiers weg en laat uw kind weten dat u dit doet. Maak het leuk en positief, maar begin het proces met zo min mogelijk fanfare, zodat je kind zin heeft in zindelijkheidstraining normaal en niet erg. Glowacki zegt dat je luiers 's nachts en om praktische redenen (zoals lange autoritten) kunt bewaren, maar ze waarschuwt dat dit het proces langer zal maken, omdat je kind nog steeds denkt dat ze een optie zijn.
- De eerste drie dagen ga je het huis niet uit, trek je je kind geen broek of ondergoed aan en wend je je ogen niet van haar af. Zodra je enkele van de individuele signalen van je kind opmerkt, gooi je haar naar het potje (of schuif je het potje onder haar) om haar plas of poep letterlijk op te vangen. Als je een streepje voor hebt, wees dan snel maar niet razend. Ja, lichaamsvloeistoffen zullen op de vloer komen. Maar het idee is dat dit steeds minder zal gebeuren naarmate ze de sensaties begint te identificeren die ertoe leiden dat je haar naar het potje haast. Uiteindelijk zal ze, als ze het eenmaal voelt aankomen, liever naar het potje gaan.
- Vraag uw kind regelmatig tussen de streepjes op het potje door en herinner haar eraan naar haar lichaam te luisteren. Vraag niet overdreven, want dat is zeuren en zeuren is vervelend. Prijs uw kind voor alles wat op het potje belandt, maar overdrijf het niet, want op het potje gaan is normaal . Als de plas in plaats daarvan op de grond gaat, raak dan niet van streek of scheld niet, zeg gewoon iets als: Oeps, de volgende keer zullen we dat in plaats daarvan op het potje doen.
- Na een paar dagen wennen aan het potje, kun je je kind in een enkele laag op het onderste broekje leggen of ondergoed. Glowacki zegt dat het beter is om niet beide te doen, omdat kinderen het gevoel van de twee lagen kunnen verwarren met het gevoel van het dragen van een luier. Met andere woorden, als je denkt dat je klaar bent om het huis te verlaten, zorg er dan voor dat je kind commando gaat voeren.
- De rest is geschiedenis. De vaardigheden zullen zich blijven versterken en uiteindelijk hoef je niet eens een buitenpotje mee te nemen voor je boodschappen.
Dus volgens deze stappen lijkt de door kinderen geleide aanpak een redelijk tempo van zes weken. Niet precies. Dr. Brazelton zegt dat je meteen terug moet naar luiers als je kind een ongeluk op de grond heeft, en als je kind zich zorgen maakt of resistent wordt, trek dan snel terug en vergeet het. Zowel ongelukken als weerstand zijn vrijwel onvermijdelijk, dus je zult waarschijnlijk vaak terug bij af komen. De door kinderen geleide aanpak kan dus erg lang duren en wordt vaak geassocieerd met late training. Aan de positieve kant, als je het geduld hebt voor door kinderen geleide training, is het proces vrij zachtaardig en worden alle gebruikelijke valkuilen bij zindelijkheidstraining vermeden, zoals wanneer ouderlijke druk negatieve associaties creëert en machtsstrijd tussen kind en ouder.
Mladen Sladojevic/Getty Images3-daagse zindelijkheidstraining
Deze snelvuurmethode voor zindelijkheidstraining is in feite het tegenovergestelde van de door kinderen geleide benadering van Dr. Brazelton en werd voor het eerst populair in de jaren '70 met het boek van Nathan Azrin en Richard Foxx, Zindelijkheidstraining in minder dan een dag . Het is sindsdien door vele andere auteurs en experts aangepast om beter te passen bij het huidige opvoedingsethos. Naar onze mening is het beste boek over de driedaagse zindelijkheidstraining Oh crap! Zindelijkheidstraining , geschreven door Jamie Glowacki , een zindelijkheidstraining goeroe en zelfverklaarde rattenvanger van kak. De essentie van deze methode is dat je plechtig de luiers weggooit, je schema voor een lang weekend blokkeert en al je aandacht besteedt aan het kijken naar elke beweging van je peuter met blote billen om zijn signalen te leren (en hem te helpen de zijne te leren).
Wanneer begin je? Ondubbelzinnig is zindelijkheidstraining het gemakkelijkst als je het tussen de 20 en 30 maanden doet, schrijft Glowacki, maar je hoeft je niet al te veel zorgen te maken over de bereidheid zolang je kind ouder is dan 18 maanden, omdat dit proces in feite begint met je kind dat haar eigen bereidheid ontdekt. Glowacki beschrijft de tijdlijn als volgt: We nemen het bewustzijn van uw kind over van Onwetend naar Ik plaste naar Ik ben aan het plassen naar Ik moet plassen in een kwestie van dagen.
Stappen van de 3-daagse methode voor zindelijkheidstraining
Glowacki beschrijft het proces in blokken, niet in dagen, maar voor de meeste kinderen gaat het allemaal vrij snel - overal van drie dagen tot twee weken om volledig zindelijk te worden. Alleen het eerste blok vereist volledige waakzaamheid, omdat uw kind in dit stadium nog niet op de hoogte is. Blok twee vereist nog steeds een waakzaam oog, maar op dit punt zal uw kind actiever bij het proces worden betrokken. Blok drie gaat alleen over het versterken van de vaardigheden, zegt ze.
De reden dat deze methode snel werkt, is omdat het niet de bedoeling is dat je achteruitgaat bij het eerste teken van weerstand. Glowacki legt uit dat elk van de blokken zijn eigen unieke drama heeft om naar uit te kijken, en je reactie op het drama zal de voortgang en houding van je kind ten opzichte van het proces bepalen. Uw kind zal weerstand bieden tegen verandering en kan zelfs bang zijn. Doen niet ontken haar gevoelens, zegt Glowacki, maar blijf consequent, anders voed je haar angsten. Als je te maken krijgt met hevige driftbuien over het gebruik van het potje, zegt Glowacki tegen haar klanten dat ze stevig maar zachtaardig moeten zijn: herinner eraan en loop dan weg... nooit heeft een kind een driftbui in een lege kamer.
Hoe kies ik de juiste methode?
Welke methode u ook kiest, straal vertrouwen uit. Experts in beide kampen zijn het erover eens dat ouderlijke druk de vijand is als het gaat om succesvolle zindelijkheidstraining. Dit feit is inderdaad oud nieuws voor de medische gemeenschap. Artsen van de AAP merken op dat de meeste problemen met zindelijkheidstraining die zich voordoen bij de zorgverlener een weerspiegeling zijn van ongepaste trainingsinspanningen en ouderlijke druk. Glowacki is het daarmee eens: met meer dan tien jaar ervaring in het werken met gezinnen op zindelijkheidstraining, heeft ze uit de eerste hand gezien hoe de twee meest voorkomende vormen van ouderlijke druk - zweven en te veel aansporen - resulteren in machtsstrijd die het proces ontspoort. Je kunt en zult nooit een machtsstrijd tegen zindelijkheid winnen met een peuter.
Dus eigenlijk, speel het cool of je gaat bevuild ondergoed voor een lange tijd schoonmaken (en de dag verpesten dat je je kind aan de crapper voorstelde).
WAT ZIJN DE BESTE TOILETTOILETTEN VOOR POTTY TRAINING?
Het begint allemaal met het potje stoel, dus zorg ervoor dat je een goede en comfortabele krijgt. Bekijk deze aanbevelingen voor door ouders goedgekeurde en door peuters geaccepteerde potjes.
Amazone BABYBJÖRN Potje
Dit potje levert comfort, en de hoge rug is een leuke feature voor een kind in de fase van zindelijkheidstraining waarbij langdurig zitten met al het speelgoed . Het beste van alles is dat het super eenvoudig te legen en schoon te maken is.
Amazone Jool Zindelijkheidstraining Stoel
Comfort is de sleutel als het gaat om het overtuigen van een kind om op een potje te zitten, en deze trainingsstoel van Jool is een andere goede optie. De handvatten helpen wiebelige peuters stabiel te blijven wanneer ze zelf zitten en bieden een plek om aan vast te grijpen wanneer ze leren hoe ze een poep in een zittende positie moeten uitduwen.
Amazone Kalencom Potette Plus 2-in-1 Reispotje
Een geweldig product om zonder luier naar buiten te gaan. Open hem in de speeltuin, op een parkeerplaats, waar dan ook! De wegwerpvoeringen zorgen voor eenvoudig opruimen en in de platte positie kan het aan elk standaard toilet worden bevestigd, zodat uw kind comfortabel in de badkamer van een restaurant kan zitten.
