Ons team is toegewijd om u meer te vertellen over de producten en deals waar we van houden. Als je ook van ze houdt en besluit om via de onderstaande links te kopen, ontvangen we mogelijk een commissie. Prijzen en beschikbaarheid zijn onder voorbehoud.
Mei is Maand van de bewustwording van huidkanker - en volgens de CDC , is huidkanker de meest voorkomende vorm van kanker in Amerika. Echter, Recent onderzoek heb dat gevonden alleen 34 procent van de Amerikanen maakt zich zorgen over het krijgen ervan.
Ik geef toe: als een Afro-Amerikaanse vrouw in haar jaren '20, ik heb geen zin in een prime kandidaat voor huidkanker. Toen ik opgroeide, was zonnebrandcrème gereserveerd voor de zomer tijdens weekendtrips naar het strand, of dagelijkse interacties met het zwembad tijdens zomerkamp. Het adagium Black don't crack heerste oppermachtig, en velen van ons werd als kind geleerd dat de rijke pigmenten van melanine in onze huid zouden voorkomen dat we bepaalde soorten kanker krijgen.
Welnu, er is meer onderzoek naar buiten gekomen, en laten we zeggen dat die generatie-overdrachten niet helemaal juist waren.
Geavanceerde dermatologie ondervroeg onlangs 2.000 Amerikanen en analyseerde Google-zoekgegevens om erachter te komen welke staten het meest en het minst bezorgd zijn over huidkanker. De cijfers waren op zijn zachtst gezegd alarmerend.
40 procent van de Amerikanen zegt zelden of nooit zonnebrandcrème te dragen en meer dan 70 procent draagt het alleen in de zomer.
Hoewel ik niet kan zeggen dat ik volledig verrast was door dat algemene resultaat, onthulde het feit dat de studie ook onthulde dat 53 procent van de Amerikanen nog nooit door een professional is gecontroleerd op huidkanker - ondanks dat 34 procent zegt dat ze de laatste tijd zonnebrand hebben ervaren. jaar - voelde zich ongemakkelijk.
Eerlijk gezegd, hoe vaak heb je gezegd dat huidkanker iets voor ouderen was, of iets voor blanken, of iets dat alleen voor mensen is die lange tijd in de zon doorbrengen? De realiteit is dat velen van ons onnauwkeurige aannames hebben over huidkanker - maar ongeacht uw leeftijd, ras of geslacht, we zijn allemaal vatbaar voor kanker als we niet oppassen.
Hieronder leggen we uit wat huidkanker is en manieren om dit te voorkomen.
Credits: Getty Images
Wat is huidkanker?
Zoals de naam al doet vermoeden, is huidkanker … nou ja, huidkanker. Volgens Dr. Deanne Mraz Robinson , voorzitter en mede-oprichter van Moderne dermatologie , ontstaat huidkanker door ongecontroleerde groei van abnormale cellen in de huid … veroorzaakt door DNA-schade die resulteert in mutaties die kwaadaardige tumoren vormen.
Huidkanker kan ook voorkomen op plaatsen die niet vaak aan de zon worden blootgesteld, zoals de mond en de voetzolen, legt Robinson uit aan In The Know.
Zijn er verschillende soorten huidkanker?
Er zijn verschillende soorten huidkanker, zei Robinson. Er is basaalcelcarcinoom , wat de meest voorkomende is, evenals plaveiselcelcarcinoom , de tweede meest voorkomende, melanoma , wat de meest dodelijke is, en Merkelcelcarcinoom .
Kan ik huidkanker krijgen ook al ben ik jong?
Het korte antwoord hierop: Ja.
Ik diagnosticeer bijna elke week huidkanker bij patiënten van alle leeftijden, legt Robinson uit. De meerderheid is in de zestig; ik vang het echter vrij vaak op bij patiënten van in de twintig, dertig en veertig.
Hoe krijg je huidkanker?
Volgens Robinson zijn de drie belangrijkste oorzaken van huidkanker onbeschermde blootstelling aan de schadelijke ultraviolette (UV) stralen van de zon, het gebruik van UV-zonnebanken en, natuurlijk, genetica.
Er zijn genetische aanleg die iemand kwetsbaarder kunnen maken voor huidkanker. Bijvoorbeeld hebben een eerlijke teint en lichte ogen kunnen je kwetsbaarder maken, legde ze uit.
Credits: Getty Images
Betekent dit dat een donkere huidskleur geen huidkanker kan krijgen?
Voor al mijn dieper getinte mensen lopen we nog steeds risico op huidkanker.
De kernwaarheid hierin is dat mensen met een lichtere huid vaker worden gediagnosticeerd; Echter, Bob Marly overleden aan melanoom! zei Robinson.
Alleen al het hebben van een donkere huidskleur maakt iemand niet immuun, en Dr. Ted Lain, board-gecertificeerde dermatoloog en chief medical officer bij Sanova dermatologie , suggereerde dat mensen zichzelf op dezelfde manier beschermen met correct gebruik van SPF en regelmatige huidonderzoeken met een board-gecertificeerde dermatoloog.
Dus waarom zeggen ze 'Black don't crack'?
Kortom, donkere huidtinten hebben meer melanine en die melanine werkt als een natuurlijke beschermer tegen UV-stralen. Robinson legde uit dat hoe meer bescherming de huid heeft tegen UV-stralen, hoe minder die UV-stralen een rol zullen spelen bij het afbreken van collageen en elastine, de bouwstenen van onze huid die haar haar jeugdige volheid en elasticiteit geven.
Hoe lopen jongeren risico?
Zoals hierboven besproken, is een van de dingen die u vatbaarder maken voor huidkanker blootstelling aan UV-stralen, wat kan gebeuren als u niet voldoende kleding draagt. zonnescherm EN als je op die zonnebank stapt.
Zojuist één zonnebanksessie kan het risico op het ontwikkelen van huidkanker verhogen (melanoom met 20 procent, plaveiselcelcarcinoom met 67 procent en basaalcelcarcinoom met 29 procent), verklaarde een studie van de American Academy of Dermatology.
Dus bruinen is alleen slecht als mijn huid verbrandt?
Nee! Volgens Robinson bestaat er niet zoiets als een gezonde kleur. Zelfs als je huid er gezond uitziet, breken zonnebrand en de UV-stralen van de zon ook collageen en elastine af, wat vervolgens tekenen van veroudering zoals rimpels bevordert, slappe huid en hyperpigmentatie.
Credits: Getty Images
Oké, dus hoe voorkom ik huidkanker?
Ik weet zeker dat velen van jullie dit zagen aankomen, maar beginnen met een goede SPF is de sleutel. Investeer in een SPF die je echt zult dragen - we hebben het geluk dat we veel opties hebben voor alle huidtypes die effectief en esthetisch zijn, zei Robinson.
Moet ik een chemische of fysieke zonnebrandcrème gebruiken?
Over het algemeen geef ik de voorkeur aan fysieke zonnebrandmiddelen die op het huidoppervlak zitten om de zonnestralen terug te reflecteren, zei Robinson. Zoek naar actieve ingrediënten zoals titaniumdioxide en zinkoxide.
Volgens Lain hebben chemische blokkers de neiging om sneller af te breken wanneer ze worden blootgesteld aan UV in vergelijking met fysieke blokkers.
Veel zonnebrandmiddelen hebben nu stabiliserende ingrediënten om dat goed te maken, vertelde Lain aan In The Know. Fysieke blokkers hebben ook minder ingrediënten nodig om een breedspectrumdekking te bereiken dan chemische blokkers.
Simpel gezegd: voor mensen met een gevoelige huid raad ik meestal een fysieke blokker aan vanwege de kortere ingrediëntenlijst, zei Lain. Voor diegenen die geïnteresseerd zijn in de cosmetische elegantie van de zonnebrandcrème, verwijs ik ze meestal naar chemische blokkers, omdat deze eerder absorberen zonder een wit residu op de huid achter te laten dat kan worden gevonden met fysieke blokkers.
Moet ik zonnebrandcrème dragen, zelfs als ik binnen ben?
Zonnescherm is niet onderhandelbaar, en zelfs als u niet buiten bent, is het aantrekken nog steeds een belangrijke stap om blootstelling te voorkomen. Ons vensterglas blokkeert UVB-stralen, maar UVA-stralen kunnen nog steeds doordringen, legt Robinson uit. UVA-stralen worden voornamelijk geassocieerd met huidveroudering, maar ze dragen ook bij aan DNA-schade. Bovendien helpt het dragen van SPF je huid te beschermen tegen blootstelling aan blauw licht, van je laptop, telefoon en meer.
Als je dit bericht leuk vond, check out Mensen zijn enthousiast over deze anti-aging zonnebrandcrème van $ 20 op Amazon .
Meer van In The Know:
Kijk hoe dit atletische stel een uitgebreide springtouwroutine verplettert
Shop onze favoriete beautyproducten van In The Know Beauty op TikTok
Dit zijn de beste schoonheidsverkopen op Memorial Day die je nu kunt kopen
13 populaire afstudeercadeaus op Etsy die ervoor zorgen dat je afstudeerder zich speciaal voelt
