Net binnen
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Mis het niet
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van de rechtbank verdwijnt vanwege COVID-19
- Drie vissers vreesden dood als het schip voor de kust van Mangaluru in botsing komt met de boot
- Medvedev trekt zich terug uit Monte Carlo Masters na positieve coronavirus-test
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Sommigen van ons hebben de gewoonte om snel na het ontwaken water te drinken. Welnu, zelfs deze eenvoudige praktijk, wanneer het methodisch en consequent wordt gedaan, helpt volgens de Japanners bij het bestrijden van veel gezondheidsstoornissen.
Het doel van watertherapie is om water te gebruiken om de gezondheid in evenwicht te brengen en te reguleren. Probeer geen watertherapie als u al ernstige gezondheidsproblemen of nierproblemen heeft. Praat met uw huisarts voordat u het probeert.
Lees ook: Hoe alkalisch water te bereiden dat veel ziekten voorkomt
Vermijd deze therapie ook als u regelmatig medicijnen gebruikt voor een gezondheidsprobleem. Degenen die de gewoonte hebben om vaak te plassen, moeten ook wegblijven van deze remedie.
Wat is waterbehandeling?
Watertherapie is het drinken van een bepaalde hoeveelheid water op een lege maag en het volgen van bepaalde dieetregels om de gezondheid te verbeteren en stoornissen te bestrijden.
Welke gezondheidsproblemen kan het genezen?
Waterbehandeling kan goed werken bij lichaamspijnen, hoofdpijn, astma, bronchitis, epilepsie, onregelmatige hartslag, tbc, nierproblemen, urinewegproblemen, gastritis, braken, diabetes, aambeien, obstipatie, baarmoederaandoeningen, oor- en neusaandoeningen, menstruatieproblemen en zelfs oogaandoeningen.
Lees ook: Waarom water drinken uit koperen containers?
Hoe start je met watertherapie?
Drink kort na het ontwaken 640 ml water. Eet gedurende 45 minuten niets. Ontbijt eten. En eet de komende 2 uur niets. Lunch en eet niets gedurende 2 uur na de lunch. Dezelfde regel is ook van toepassing op het avondeten.
Hoe helpt het?
Deze methode zou gastritis in tien dagen genezen, diabetes in een maand onder controle houden, de bloeddruk in 40 dagen verlagen, constipatie in 10 dagen genezen en de symptomen van tuberculose in 3 maanden verminderen! Deze oefening verbetert de lichaamsfuncties en geeft je een energiek gevoel.
Lees ook: De waarheid over baden met warm en koud water
Hoe lang moet je het oefenen?
Het is beter om er een dagelijkse gewoonte van te maken en deze consequent te volgen.
Is dit betrouwbaar?
Oude Japanse geneeswijzen bestaan al lang. Ze zijn populair geworden omdat ze eenvoudig, effectief en betaalbaar zijn. Bovendien kost watertherapie u niets en heeft het helemaal geen bijwerkingen. Daarom is deze remedie het proberen waard.
Op een lege maag ...
Ten eerste, wanneer u water drinkt op een lege maag, wordt uw dikke darm schoongemaakt en dit zal uw lichaam helpen voedingsstoffen op te nemen.
Lees ook: Waarom mensen zuiveringszoutwater drinken
Nog een voordeel
Door 's ochtends water te drinken, wordt ook uw lymfestelsel geharmoniseerd en helpt het uw lichaam zich te verdedigen tegen infecties.
Waarom heeft uw lichaam water nodig?
Water helpt uw lichaam speeksel aan te maken, helpt bij het hydrateren van uw slijmvliezen, helpt bij het handhaven van de ideale lichaamstemperatuur, helpt bij het verwijderen van afvalstoffen en houdt zelfs uw gewrichten gesmeerd.
Wat doet water nog meer?
Zelfs je hersenen hebben water nodig om neurotransmitters en hormonen te produceren. Je lichaam heeft water nodig om alle delen van het lichaam van zuurstof te voorzien.
Elke cel van je lichaam heeft water nodig om te groeien, te overleven en zich voort te planten. In feite heeft zelfs je spijsvertering water nodig om voedsel om te zetten in nuttige stoffen die helpen om te overleven.
Omdat water zoveel rollen te vervullen heeft, behandelden de oude Japanners water meer als een medicijn dan als een vloeistof die alleen de dorst lest.