Net binnen
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Mis het niet
- Anirban Lahiri heeft vertrouwen in RBC Heritage
- Tekort is niet het probleem: het ministerie van Volksgezondheid veroordeelt staten voor 'slecht beheer' van COVID-vaccins
- Lijst met alle gegevensvouchers op instapniveau van Reliance Jio, Airtel, Vi en BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble van de rechtbank verdwijnt vanwege COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Snelle elektrische scooter voor commerciële levering gelanceerd in India
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Mens en natuur gaan hand in hand. Moeder Natuur heeft altijd geschenken in overvloed voor ons. Zelfs in het tijdperk van de nieuwste wetenschap en technologie, vertrouwt de mens op de natuur om te overleven.
In de wereld van vandaag is de wetenschap zo ver gevorderd dat er voor bijna alle ziekten een remedie is. Alles, van koorts tot bloeddruk en diabetes, kan met medicijnen worden beheerd. Maar deze behandelingen hebben hun eigen bijwerkingen.
Maar de natuur heeft een oplossing voor al onze problemen. Ayurveda is een 5000 jaar oud natuurlijk genezingssysteem. Het is een wetenschap van het leven. Het helpt het menselijk lichaam om zijn volledige potentieel te realiseren.
Volgens Ayurveda zijn de geest en het lichaam onlosmakelijk met elkaar verbonden en kunnen ze het lichaam helen en transformeren.
Met de plotselinge toename van het bewustzijn over Ayurveda onder de mensen, kiezen steeds meer mensen voor natuurlijke technieken en remedies om problemen als bloeddruk, diabetes en gewichtstoename weg te nemen.
Dit artikel zal je vertellen over de natuurlijke manieren om bittere kalebas te gebruiken om diabetes onder controle te houden en om af te vallen.
Bittere kalebas bevat charantine en polypeptide-P, dat sterk lijkt op insuline. Het heeft zowel bloedzuiverende eigenschappen als gewichtsverlies. Het bevat ook tal van antioxidanten die het lichaam helpen de schade van vrije radicalen bij diabetici te bestrijden.
Het verlaagt de bloedsuikerspiegel in het lichaam vanwege zijn bittere smaak. Het verhoogt ook de bètacellen in de alvleesklier, die betrokken zijn bij de afscheiding van insuline.
Wanneer de insuline stijgt, daalt de bloedsuikerspiegel van het lichaam, wat uiteindelijk leidt tot gewichtsverlies. Probeer deze geweldige recepten voor bittere kalebassen om een einde te maken aan al uw gewichtsverlies en bloedsuikerspiegel.
Voor het beheersen van diabetes:
1) Simple Bitter Gourd Juice
Dit recept gebruikt bittere kalebas als hoofdingrediënt. Drink dit sap dagelijks voor het beste resultaat.
Ingrediënten:
- 1 bittere pompoen
- Een snufje zout
- & frac12 een citroen
Methode:
1) Rasp de bittere pompoen.
2) Neem in een kom wat water en voeg zout toe.
3) Doe de geraspte bittere pompoen erin en laat 15 minuten weken.
4) Giet het water af en doe de geraspte kalebas in een blender met wat water.
5) Zeef het als je wilt en drink het op met een scheutje citroen.
2) Rode biet en appelsap
Dit recept bevat appels, wat interessante varianten zijn op het alledaagse bittere kalebasensap.
Ingrediënten:
- 1 bittere pompoen
- 1 appel
- & frac12 een theelepel citroensap
- Een snufje zwarte peperpoeder
- Een snufje zout
Methode:
1) Schil en rasp de bittere pompoen.
2) Week het 15 minuten in zout water.
2) Schil en snijd de appel in blokjes.
3) Zeef de geraspte bittere pompoen en voeg deze samen met de appel en het water toe aan de blender.
4) Zeef het sap en drink het op.
Voor gewichtsverlies
1) Bittere kalebas en wortelsap:
Dit recept voor bittere kalebassen bevat wortelen, een andere zeer voedzame groente.
Ingrediënten:
- 1 bittere pompoen
- Een halve wortel
- 1 kopje water
- Zout naar smaak
Methode:
1) Rasp de bittere pompoen en de wortel.
2) Voeg het toe aan de blender en meng met 1 kopje water en zout.
3) Zeef het mengsel en drink het sap. Voeg naar smaak een scheutje citroen toe.
2) Bittere pompoen en ananassap:
Bittere kalebas smaakt beter wanneer deze wordt gecombineerd met een vrucht. Van ananas is bekend dat ze het proces van gewichtsverlies op natuurlijke wijze versnellen.
Ingrediënten:
- 1 bittere pompoen
- 1 kopje ananasstukjes
- & frac12 een kopje komkommer
- Zout naar smaak
Methode:
1) Schil en rasp de bittere pompoen.
2) Voeg dit samen met de ananasstukjes en komkommer toe aan een blender.
3) Zeef het mengsel en geniet van je gezonde drankje.