Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- Amerikaanse trainers geven cursussen Engels voor Indiase docenten
- IPL 2021: Werkte aan mijn slagbeurt nadat ik over het hoofd werd gezien in de veiling van 2018, zegt Harshal Patel
- Goudprijs daalt niet echt een zorg voor NBFC's, banken moeten waakzaam zijn
- AGR-verplichtingen en nieuwste spectrumveiling kunnen gevolgen hebben voor de telecomsector
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert aan het vieren van het veelbelovende festival met haar familie
- Boekingen van Mahindra Thar overschrijden de mijlpaal van 50.000 in slechts zes maanden
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Vette lever is een aandoening waarbij het vetgehalte van de lever hoger wordt dan normaal. Deze toestand maakt de lever vet en dit veroorzaakt geen enkel symptoom onder de voorwaarde dat de toestand ernstig wordt. Vette lever treedt op als gevolg van de overmatige ophoping van vet in het lichaam.
Een vette lever kan gevaarlijk en schadelijk blijken te zijn voor de menselijke gezondheid, aangezien ten minste 25% van de patiënten met leververvetting vatbaar is voor levercirrose of zelfs de dood.
Leververvetting komt veel voor bij mensen die een inactief leven leiden, met gebrek aan lichaamsbeweging en bij mensen die een onredelijk dieet volgen en een zittend leven leiden.
Enkele van de belangrijkste oorzaken van leververvetting zijn ondervoeding, behandeling van gewichtsverlies, gebruik van bepaalde medicijnen, darmziekten, HIV, hepatitis, enz. Leversteatose is een ziekte die vooral voorkomt bij mensen die zowel te veel drinken als zwaarlijvig zijn.
Deze ziekte veroorzaakt niet veel symptomen en slechts een paar van hen voelen zich moe of depressief of voelen zich rechtsonder in het lichaam licht eelt. Deze ziekte wordt meestal gediagnosticeerd na een regelmatige bloedtest.
In dit artikel hebben we het gehad over enkele van de beste huismiddeltjes voor leververvetting en de voedingsmiddelen die u kunt kiezen om het risico ervan te vermijden. Dus lees verder om meer te weten over de Indiase huismiddeltjes voor leververvetting.
1. Maïs:
Dit is een van de beste huismiddeltjes om een leveraandoening op natuurlijke wijze te behandelen. Maïs bevat onverzadigde vetzuren die de stofwisseling van vet en cholesterol in het lichaam kunnen bevorderen. Daarom is dit een effectieve natuurlijke remedie om leververvetting te behandelen.
2. Rauwe groenten:
Voor mensen met leververvetting helpt het regelmatig eten van rauwe groenten bij het toevoegen van vitamines en mineralen die effectief zijn voor de leverfunctie. Daarom wordt het aanbevolen om veel salades en verschillende soorten groenten te eten. Dit is een van de beste huismiddeltjes voor leververvetting.
3. Grote ui:
Grote ui bevat een aantal voedingsstoffen die helpen bij het verminderen van het vet in de lever en het bloed. Deze voedingsstoffen helpen ook bij het voorkomen van de vorming van tandplak, wat kan leiden tot aandoeningen zoals atherosclerose. Daarom wordt mensen met hart- en vaatziekten ook geadviseerd om meer grote uien te eten.
4. Knoflook:
Knoflook heeft het vermogen om het slechte cholesterol in het menselijk lichaam te verminderen. Knoflook bevat allicine, een stof die helpt bij het verlagen van cholesterol en vet in de lever. Het helpt ook om het bloedvetgehalte in het lichaam te verlagen. Dit is een van de beste Indiase huismiddeltjes voor leververvetting. Dit wordt verder bevestigd in de studie 'The Anti-Fatty Liver Effects Of Garlic Oil On Acute Ethanol Exposed Mice'.
5. Shiitake-paddenstoel:
Deze paddenstoel bevat stoffen die helpen bij het verlagen van cholesterol in de bloed- en levercellen. U kunt shiitake-paddenstoelen in voedingsmiddelen nemen of deze toevoegen bij de bereiding van soepen.
Te vermijden voedingsmiddelen voor leververvetting:
een. Vet voedsel, talk:
Patiënten met leververvetting moeten in de eerste plaats de hoeveelheid dierlijke vetten die ze consumeren verminderen. Dit zal de hoeveelheid vet in het bloed helpen verminderen. Dit vermindert de belasting van de lever. Mensen met leververvetting moeten dierlijke vetten vermijden en kiezen voor plantaardige oliën zoals sesamolie, olijfolie, enz.
b. Cholesterolrijke voedingsmiddelen:
Getroffen patiënten moeten vermijden te veel dierlijke organen, dierenhuid en eidooiers te eten, aangezien deze een hoog cholesterolgehalte bevatten. Door de consumptie van deze voedingsmiddelen te verminderen, zal het helpen het vet in de lever te verminderen en daardoor atherosclerose, hypertensie, diabetes, obesitas, enz.
c. Rood vlees:
Mensen met een leververvetting moeten rood vlees zoveel mogelijk vermijden. Dit komt omdat de eiwitten in deze voedingsmiddelen in de lever moeten worden gemetaboliseerd, waardoor de belasting en belasting van de levercellen toeneemt.
Andere remedies voor leververvetting:
1. Geef alcohol op:
Dit is een van de meest effectieve remedies voor de behandeling van leververvetting. Mensen met deze aandoening moeten stoppen met het gebruik van alcohol, omdat dit de kans op levercirrose vergroot.
2. Afvallen:
Afvallen helpt bij de behandeling van leververvetting. Gewichtsverlies moet geleidelijk zijn en u moet uw gewicht in eerste instantie met 10% verminderen. Probeer uiteindelijk ongeveer 0,5 kg te verminderen tot 1 kg per week.
3. Train regelmatig:
Mensen met een leververvetting moeten regelmatig actief zijn door te kiezen voor oefeningen zoals wandelen, joggen, zwemmen en andere vormen van fitnessoefeningen om vet te verbranden en spieren te versterken.
