Hypertrofische cardiomyopathie: symptomen, oorzaken, behandeling en preventie Voorbeeld bekijken voor snelle waarschuwingen KENNISGEVINGEN TOESTAAN Voor dagelijkse waarschuwingenNet binnen
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival -
- Hina Khan Glams Up Met Kopergroene Oogschaduw En Glanzende Naakte Lippen Krijg De Look In Een Paar Eenvoudige Stappen!
- Ugadi en Baisakhi 2021: fleur je feestelijke look op met door beroemdheden geïnspireerde traditionele pakken
- Dagelijkse horoscoop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituelen en betekenis van dit festival Mis het niet
- Gorkha-probleem moet worden opgelost nadat BJP aan de macht komt in Bengalen: Amit Shah
- Bhuvneshwar Kumar verkozen tot ICC Speler van de maand maart 2021
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit herinnert aan het vieren van het veelbelovende festival met haar familie
- Boekingen van Mahindra Thar overschrijden de mijlpaal van 50.000 in slechts zes maanden
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India lanceren per ongeluk bevestigde verwachte functies
- Aandelen met een hoog dividendrendement zijn misschien niet de juiste keuze: hier is waarom
- CSBC Bihar Police Constable Eindresultaat 2021 verklaard
- 10 beste plaatsen om te bezoeken in Maharashtra in april
Zwangerschap ouderschap Prenataal Prenatale oi-Denise By Denise Baptiste Gepubliceerd: woensdag 6 januari 2016, 8:30 [IST] Zwangere vrouwen zijn vatbaar voor veel problemen nadat ze zwanger zijn geworden, en het wordt hoogst noodzakelijk om van deze problemen af te komen. Huismiddeltjes zijn gewoon de beste en de enige effectieve oplossing die veilig is. Zwangere vrouwen hebben last van misselijkheid tot constipatie, opgeblazen buik, krampen, enz.
Afgezien hiervan hebben de meeste vrouwen ook last van lichaamswarmte of een plotselinge stijging van de lichaamstemperatuur. Deze verhoging van de lichaamstemperatuur is niet veilig voor de groeiende foetus, omdat het kan leiden tot een miskraam die ook gevaarlijk kan zijn voor de moeder.
Daarom is het het beste om een goede lichaamstemperatuur te behouden, die tussen 36,5 en 37,5 graden Celsius ligt. Als uw lichaamstemperatuur stijgt, zijn de onderstaande huismiddeltjes het beste om te volgen, omdat ze geen bijwerkingen hebben voor de baby.
Wat zijn de tekenen van een toename van lichaamswarmte tijdens de zwangerschap?
Het eerste teken is hartkloppingen, wat een veel voorkomende indicatie is. Het gevoel van plotselinge intense hitte in het bovenste deel van uw lichaam is ook een andere teken dat zwangere vrouwen niet mogen negeren Overmatig zweten en roodheid in de nek, het gezicht en de borst is ook een ander teken van een toename van de lichaamswarmte tijdens de zwangerschap.
Waarom neemt de lichaamswarmte toe tijdens de zwangerschap?
Een van de mogelijke redenen voor de temperatuurstijging zijn de schommelingen van de lichaamshormonen. De verlaging van het oestrogeengehalte verhoogt het stressniveau tijdens de zwangerschap, waardoor de lichaamswarmte toeneemt.
En in sommige gevallen kan zelfs het gevolgde dieet een toename van de lichaamswarmte veroorzaken. Om verdere schade aan de foetus te voorkomen, is het belangrijk dat de zwangere vrouw controleert wat ze verbruikt tijdens haar volledige ambtsperiode van 9 maanden.
Kokosnootwater:
Drink minstens drie glazen kokoswater driemaal per week. Kokoswater heeft eigenschappen die het lichaam helpen kalmeren en afkoelen, waardoor de lichaamswarmte tijdens de zwangerschap wordt verminderd.
Fenegriekzaden:
Om de warmte in het lichaam tijdens de zwangerschap onder controle te houden, is het belangrijk dat vrouwen elke ochtend voor het ontbijt fenegriekzaadwater consumeren. Dit huismiddeltje helpt ook om misselijkheid te verminderen.
Groenten:
Voor zwangere vrouwen is het belangrijk om tijdens de zwangerschap gezonde groenten te consumeren. Groenten helpen de foetus te voorzien van voedingsstoffen en eiwitten, wat de groei mogelijk maakt en bijdraagt aan een betere lichaamsontwikkeling.
Fruit:
Watermeloen is het beste voedsel dat de lichaamswarmte tijdens de zwangerschap vermindert. Watermeloen bevat ook een goede hoeveelheid water die helpt om het lichaam gehydrateerd te houden. Aan de andere kant voorziet de natuurlijke suiker in watermeloen zwangere vrouwen gedurende 9 maanden van de broodnodige energie.
Amla:
De Indiase kruisbes is een van de beste voedingsmiddelen die de lichaamswarmte tijdens de zwangerschap vermindert. Maar men moet er niet te veel van consumeren, omdat het een hoge bron van vitamine C heeft, wat de kans op een vroeggeboorte vergroot. Amla-sap is echter veel effectief voor zwangere vrouwen.
Water:
Dit is een van de beste vloeistoffen om te consumeren, of je nu zwanger bent of niet. Water helpt de lichaamswarmte drastisch te verminderen en ook zonder bijwerkingen. Aan de andere kant moeten zwangere vrouwen voldoende water drinken om andere zwangerschapsgerelateerde problemen zoals obstipatie te voorkomen.
